おめでとうございます! あなたは妊娠しています。 つわりの症状もあり、「もう今までの自分とは違う」と感じているのではないでしょうか。 あなたは今、現実的にはすぐに切り離されるけれども、感情的には切り離されない愛着を持っています。 人生が360度変わってしまう前に、楽しみを持ちましょう。 出産後の生活が楽しくないわけではありませんが、そうなると、世界は間違いなく赤ちゃんを中心に回り、赤ちゃんや赤ちゃんが必要とするものばかりが目につくようになります。 妊娠生活を楽しみながら、自分の中にある新しい生命を体験し、この「私」の時間が戻ってくるには数年かかることを忘れないでください。
妊娠初期の吐き気のする日々を乗り切ったら、楽しい時間を過ごすために体を動かしましょう。 このような状況下で、私たちは、赤ちゃんが飛び出し、あなたの世界を支配し始める前にしなければならないことをまとめたTo-Doリストやバケットリストであなたを支援させてください。
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Fun Things Every Pregnant Woman Should Try
Here’s what you must try before your baby’s arrival:
Join A Prenatal Class
Hormons can go whacky during pregnancy.Have a lot for you. そんなとき、心と体に良い影響を与えることは、幸せな生活を送るためにとても大切なことです。 ヨガやエアロビクスのクラスに参加するのはいかがでしょうか。 グループでの運動は、社会的な輪を広げるだけでなく、赤ちゃんが外出するときに仲間を得ることができます。 マタニティヨガ、水泳、アクアエアロビクスは、出産前にやっておくべき運動です。 それはステップアウトし、フィットネスlookin.
Shopping Spree
あなたの赤ちゃんのバンプはまだその不快感を作成していない間、あなたはあなたのショッピング欲を満たすようにしてください赤ちゃんの後に数ヶ月かかるでしょう。 いくつかの良いマタニティ服で自分自身を甘やかすか、またはあなたの装飾の張り地を変更することについて考える。 また、出産準備のためのショッピングをすることもできます。 女友達や姉妹と一緒にショッピングに出かけましょう。 これは、女性にとって最高のセラピーの一つです。
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Shop your pregnancy essentials this timeDate Night Or Babymoon
While you will miss on your ME time after baby, you also miss on your Us time for quite a while. 赤ちゃんが生まれたら、赤ちゃんの話ばかりしていることに気がつくでしょう。 夜、素敵なデートに出かけましょう。 高級レストランを選びましょう。 ただし、子供が生まれると予算が厳しくなります。 映画鑑賞を楽しむ。 できる限り体を寄せ合う。 赤ちゃんが生まれたら、抱っこは最後の手段です。 ベビームーンを計画する。 妊娠後期は、この計画を立てるのに最適な時期です。 配偶者と充実した時間を過ごす。
スパタイム
ヘアスタイルやメイクアップ、スパタイムで自分を甘やかしましょう。 マタニティマッサージは、痛みを和らげ、心をリラックスさせてくれます。 フットマッサージを受けながら、お気に入りの本を読むのも楽しいでしょう。 カップルマッサージのために行くか、マッサージのセッションであなたの親友とキャッチアップしてみてください。 あなたは間違いなくgood.6502>
ガールズトリップ
妊娠中の女性は、彼らの女の子の仲間と一緒にいるのが大好きです感じることでしょう。 女子旅に出かけてみてはいかがでしょうか。 妊娠中期にはあまり冒険的な旅行を計画せず、のんびりと若返るような旅行ができます。 また、一般的に雑談を楽しんだり、楽しいゲームをしたり、単にゴシップをしたりできる女子会を開くこともできます。
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Pregnancy photos will always be close to your heartフォトシューティング
Making memories and capturing moments is essential. 楽しい写真撮影に出かけましょう。 赤ちゃん返りを自慢したり、夢中になったり、絵になるポーズをとりながら写真を撮ってもらいましょう。 カップルでの撮影や、一人での撮影など。 また、”崖っぷち “と呼ばれることもある。 今のうちに食欲を満たし、デザートをたらふく食べておきましょう。 妊娠初期の症状はあまりよくないかもしれませんが、その後、妊娠中期、後期に入ると、食欲が一気に出てきます。 それらを無視してはいけません。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……このような場合、「痒いところに手が届く」となります。 また、「萌え萌え」とも言います。 そのため、このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……といった具合に、「痒いところに手が届く」ことを意識してください。 慎重であることは重要ですが、人生のすべての楽しみと楽しい時間を過ごすことを止めるべきではありません。 このような場合、「李惠珍」は、「李惠珍」「惠珍」「惠珍」と呼ばれる。 だから、すべてのこれらの非子供指向の楽しい活動に自分自身を満喫し、あなたの私と私たちのtime.
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