四つの絶対
初めて12ステップの仲間の部屋に入ったとき、精神性と「G」の言葉の絶え間ない話に圧倒される人がいます。
安心してください、これらの精神的な原則には目的があり、それは一部がそう思わせるほど複雑なものではありません。 実際、アルコール依存症の創始者たちは、オックスフォード・グループで使われていたいくつかの基本原則から、自分たちの行動プログラムに基づいています。 いくつかの基本原則というのは、4つの基本原則のことです。 そのため、このような「掟破り」な行動は、「掟破り」と呼ばれることもある。 絶対的な正直さとは、「それは真実か、それとも偽りか」と問うことです。
正直か偽りかという問題は、白か黒かということです。 私たちが自分自身について話すとき、それが一日のことであれ、過去のことであれ、あるいは自分の考えであれ、私たちが話すことは真実か偽りかのどちらかです。 この概念は単純ですが、依存症に苦しんでいる人は正直さに悩むかもしれません。 時には、単に自分のエゴを守るために、自分に対して不誠実な態度をとることがあります。
どんな場合でも、正直であることは、私たちの癒しの旅の最初のステップです。 過去、現在、未来をありのままに受け入れるには、自分自身に正直にならなければなりません。 また、他の回復者と真の関係を築くためには、他の人に対しても正直にならなければなりません。 そのため、このような「痒いところに手が届く」ような感覚を味わうことができます。 純粋さを実践することは、行動する前に正直に自分のモラルを見直すことです。 そうすることで、「それは正しいのか、間違っているのか」と自問自答するのです。 重要な決定をする前に頼れるサポートグループがあれば、他の人に打ち明けて、自分がしようとしている決定が正しいかどうか、指導を求めることができます。 時には、正しいことをするのが難しく、精神的に負担になることがあります。 時間が経つにつれて、回復するにつれて、正しいことをするのが容易になります。
間違いなく、私たちは間違いを犯すでしょう。 我々は人間であり、我々はすべて一緒にこの回復の旅に乗り出している。 しかし、私たちは道徳的に純粋である基礎の上に立っている場合、私たちの間違いは、単に学んだ教訓です。 これは、「これは私の仲間にどのような影響を与えるだろうか」と自問することによって、絶対的な無私が始まるところです。
私たちが中毒のグリップによってしっかりと保持されている間、通常かなり自分勝手な人であるということは秘密ではありません。 断酒すると、私たちの人生の目的は、私たちと同じように次の中毒者やアルコール中毒者が断酒するのを助けることである可能性が非常に高いことを学び始める。
もし私が言おうとしていることが、他の人の回復や幸福のために何も与えることがないのなら、それは言うべきではありません。 もし私が行おうとしていることが、他の誰かを傷つけるものであるなら、それは行うべきではない。 絶対無私を実践するためには、見返りを期待せず、自分自身を自由に提供しなければなりません。 自由に与えるという行為は純粋であり、他人の回復を助けることが私たちの第一の目的である。
Absolute Love
四つの絶対のそれぞれは、絶対の愛のための基礎を設定するようである。 絶対的な愛は正直であり、純粋であり、無私である。 それは、私たちが、回復がもたらす贈り物と、自分がどのように他の人に利益をもたらすことができるかを見始めたら、その上に生き始める基礎となるものです。 絶対的な愛とは、「それは醜いのか、それとも美しいのか」と自分自身に問うことです
不誠実は、人を欺くので醜いです。 間違ったことをすることは、有害であるため醜い。 利己的であることも、自己中心的であるため醜い。 一方、愛は美しい。 愛とは、自分自身の人生に対して行動し、責任を持つことです。 愛とは、過去の過ちを正し、自分の行動を変えることです。 愛とは、苦しんでいる人に手を差し伸べ、腹の底から笑い合うことです。
愛は行動する言葉であり、回復とは行動することなのです。 行動しなければ、私たちは薬物乱用、恐怖、そしておそらく死のサイクルに逆戻りする運命にある。 私たちは完全に私たちの生活は劇的な変化を必要とするという事実に降伏している場合、我々は深く、大胆不敵な愛を開始します。 絶対的な愛は、私たちに豊かな感情的、物質的な利点を刈り取るだけで、我々は十分に長いそれを練習し、生活の中で一つ一つの小さなコンポーネントの美しさを参照してください。