生年月日。 1940年11月27日

生年月日:1940年11月27日。 1973年7月20日(33歳)

身長:5′7.5″ (171 cm)

体重:140ポンド (64 kg)

Bruce Lee body measurements:

胸囲:39″ (99 cm)

ウェスト:29″ (74 cm)

二頭筋:2. 16″ (41 cm)

靴サイズ:9 (US)/ 42 (EU)

髪色:黒

目の色:ダークブラウン

Bruce Lee – 武道界の明るい代表者です。 また、映画の中で他の人が見習うべき輝ける手本でもあった。

これは、彼が自分で確立した適切な栄養システムに従って達成された。 そのため、このような「李舜臣」は、「李舜臣」と呼ばれるようになった。 そして、ブルースは年に一度、何らかの社交行事やパーティーの席で、オーナーへの敬意を込めて、ご馳走に舌鼓を打ったのである。 戦士の意志の力はなかなか壊れない!

ブルース・リーは食事で、牛乳を乾燥した形でのみ使用した(タンパク質カクテルの成分として)。

中国の居住者として、俳優は大量のタンパク質を含む中国料理に特別な注意を払った。

ちなみに、一般的な神話に反して、ブルース・リーはベジタリアンではなく、ステーキが大好きだったそうです。

さらに、1日に1、2回、プロテインドリンクを飲んでいたそうです。 通常、卵(殻付きでも可)、牛乳、バナナ、ピーナッツオイル、ビール酵母、イノシトール、小麦胚芽、レシチン、そして好みで生クリームで構成されていました。

炭水化物を含む新鮮な果物や野菜のカクテルはブルースに陽気さとエネルギーレベルの高さを与えてくれました。 ブルースがよく飲んでいたほとんどのカクテルに欠かせないのがニンジンでした。

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