なぜかまだ一人で出かけることにスティグマがついているようですね。
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一人で頻繁に外出し、それを純粋に楽しんでいる人間として、私は時々、人生を経験するお気に入りの方法の 1 つについて、他の人が何をそんなに不快に感じているのかを忘れてしまうことがあります。 私の最善の推測は、他の人が一人でいるのを見て判断することを恐れ、自分は人前で誰も一緒に出てこないほど哀れな人間だ、あるいは嫌悪感を抱いていると思い込んでいるのだと思います。 しかし、実際には、あなたが一人でオイスターハッピーアワーに参加しようが、騒がしい仲間たちとテーブルを囲もうが、誰も気づかないし気にしないのです。
友人や家族、同僚を避けて、世捨て人として生きろとは言いませんが、一人で外出するのが本当にベストな状況というのもあるのです。
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Don’t Wait for Other People
まず始めに、新しいレストランやアクティビティを試してみたいけれど、結局誰も一緒に行ってくれないので、そこまで行けなかったことはありませんか？ これからは、もう失敗しないようにしましょう。 やりたいことがあるなら、一緒に行ってくれる人がいるかどうかに関係なく、やってみるのです。 その考え方を身につけると、解放されます。
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そして、予定が合わないことよりも、もっと大切なことがあります。 友人は素晴らしい存在ですが、いつもあなたと同じ興味を持つとは限りません。 確かに、余興や発酵食品の歴史に興味がある人に出会うまで待つこともできますが、他の人が関与しているかどうかにかかわらず、自分が楽しむことをなぜ待つのでしょうか。
一人旅
特に旅についてはそうです。 グループで、あるいはパートナーとともに新しい場所を探索する場合、完璧な一日を構成する考え方は、人それぞれです。 一人旅（または「自分デート」）の素晴らしさは、毎日が（潜在的に）完璧な一日であることです。 本当にしたいことは、歴史的な料理本博物館のコレクションをじっくり見て午後を過ごすことなのに、リバーカヤックの遠足で苦しむことはもうありません。
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もしまだ一人で出かけることが怖く感じるなら、最善の策は、コーヒーショップに行って飲み物を取って、それを飲みながら10分か15分一人で座るといった小さいことから始めることです。 もちろん、本を持参したり、携帯電話を見たりしてもいいですが、ただそこに座って考え事をしたり、しばらく人間観察をしたりしてみてください。 2593>
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Solo Entertainment
映画や演劇を一人で見るのも、このライフスタイルになじむ方法のひとつです。 それに、友人とショーを見に行き、その後「それについて話す」ために飲みに行くつもりだったのに、結局疲れて帰ってしまったり、見たばかりのものについて話すのをすっかり忘れてしまったりしたことが何度あったでしょうか。 その通りです。 スケジュールの調整という試練をスキップして、一人で行ったほうがいいかもしれません。
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その他の一人の外出は、まさに癒しになります。 数カ月に一度、私は地元のカラオケに予約を入れます。 私はいつも1時間から始めますが、結局2、3時間滞在して、自分の好きな歌を、ゼロ人の聴衆に、大声で歌います。 リトルマーメイドのサントラから「Poor Unfortunate Souls」を3回続けて歌って、海の魔女アシュラの話し声の部分を確認するまで、あなたは生きていないのです。
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Get Lost in a Crowd
Another option is participating in a large group activity where you get (have?) to interact with others, but not stand out for being there alone….これは、他の人と交流することができ、一人でいることで目立たないような、大きなグループ活動に参加する方法です。 たとえば、数ヶ月前、私はニューヨーク州北部の小さな町で行われたアンティークのオークションに参加しました。 1時間だけ滞在するつもりだったのですが（オークションに興味を持つまで行ったことがなかったのです）、結局6時間かけて、軽食カウンターの自家製マカロニチーズを夕食に食べ、オークショニアと友達になり、1830年代のベーキングキャビネットを偶然にも購入することになったのです。 そして、これは旅行中だけにすることではありません。 なぜなら、満員の地下室で見知らぬ人たちと肩を並べ、「RENT」のオープニングナンバーを口ずさんでいたら、一人でドアを開けて入ってきたかどうかなんてどうでもよくなってしまうからです。
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How to Deal With Other People
残念なことに、一人の人を見て、近づいてきて話をしよう、最悪、一緒にやろうと誘っていると取る人がいます。 このような通常は善意の見知らぬ人に対する私の標準的な返事は、「いいえ、結構です」です。
Stranger: “Would you like some company?”
Me: “No, thank you.”
Or:
Stranger: “Hi, my name is Kevin!”
Me: “No, thank you.”.「
私の他の常套手段の一つは、私が持っている最もかさばり、最も目立つ生理用品（通常は巨大な一晩用ナプキンか超吸収性タンポン）を置いて、それをテーブルやバーの横に置くことです。 これまで、この方法で私に声をかけたり、邪魔をしたりした人はいません。
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しかし、ほとんどの場合、ほとんどの人は自分の生活に夢中で、私が一人で座っていることに気づかないので、私はこれらの戦術に頼る必要はないのです。 そして、もしあなたが私とのデート中に不快に感じたら、罪悪感なしに、いつでもその場を離れることができるのです-言い訳は必要ありません。