ハイブリッドランニングシューズとは
何度かこの質問を受けたので、記事にすることにしました。 パンデミックが始まってから、多くのランナーがトレイルを選ぶようになったのです。 さらに、今、より多くのローキーなトレイルレースが行われています。
しかし、私たちの多くは、シングルトラック、テクニカルトレイルへのアクセスを持っていない、またはそれらを実行する準備ができていないです。 私たちは、月に一度使用するかもしれない別の高価な靴に投資したくないが、私たちはトレイルでより多くのサポートを提供する何かが必要です。
ハイブリッド ランニング シューズが遊びに来るところです。 あまり多くはありません。実際、トレイルと道路の両方のために作られた、非常に特殊なシューズです。 何でも屋で、どちらにも完璧に対応できるわけではありませんが、どちらにも向いているのです。 トレイルと道路の両方で実行する多くの人々 のための多くの意味があります。
先週、トレイル シューズとなぜトレイル シューズ、道路を使用しないでくださいについての詳細を説明しました。 今週は、なぜハイブリッド ランニング シューズがあなたのための最良の選択肢かもしれないを見ています。
だから何ハイブリッド ランニング シューズですか？
彼らは最高の世界のベストを組み合わせ、しばしば、ロード靴よりも深い溝が、真のトレイル靴として多くの機能としてではないです。 たとえば、ほとんどのハイブリッド ランニング シューズつま先バンパーや破片を保つために強化されたアッパーを持っていません。 彼らは、トレイルを実行するためのより多くの耐久性がありますが、トレイルシューズのような耐久性ではない
短い答え。
トレイルシューズ、ロードシューズ、およびハイブリッドシューズの違いは何ですか？
- 硬い。
- 深いラグ（通常5mm以上）。
- テクニカルなトレイルに最適で、トレイルで最高の足入れができる。
- 道路で使用すると怪我の原因になることがある。
ハイブリッドランニングシューズ：
- ロードシューズよりも柔軟で柔らかい。
- トレイルシューズよりも短いラグ（通常2～4mmの間）
- ロードとトレイルを組み合わせたランニングに最も適した。
- Jack of all Trades：ロードにもトレイルにも完璧ではないが、どちらにも適している。
- 柔軟で柔らかく、トレイルやハイブリッドシューズよりクッション性がある。
- 通常、より軽く、より通気性があります。
- クッションとサポートでより多くの種類と道路に最適に使用されます。
So When Should You Invest In a Hybrid Running Shoe?
毎週トレイルを走っていたり、トレイルランニングに入りたいと思っているなら、ハイブリッドシューズで始めるとよいでしょう。 そのように、あなたは道路とトレイルの両方で使用できる靴を見つけると、週7日のうち6日（またはそれ以上）クローゼットに座っているものではありません。
ハイブリッドランニングシューズの欠点は何ですか？ 1 つの主要な問題は、ハイブリッド シューズのオプションの不足です。 あなたのランニング シューズのサポート （または任意のサポート） の多くを必要とする人である場合は、ハイブリッド靴は一般的にありません。 公平を期すために、ほとんどのトレイルシューズは内側とアーチのサポートを欠いている。
例えば、
- Brooks Caldera
- Topo Athletic MT-3
- Saucony Guide TR（トレイル用に作られた、サポート付きの少数のシューズ）
When Should You Replace Hybrid Running Shoes?
- When Things Start to Aache: ほとんどのランニングシューズのように、彼らは400〜500マイルの間に持続する必要があります。 あなたが良い感じ（小さな痛みや痛み）をしないように開始すると、一般的なルールは、あなたが多くのトラクションを持っていないときshoes.6489>
- 可能性があります。
ハイブリッドランニングシューズはどのように感じるべきか？
他のランニングシューズと同様に、それは良い感じであるべきです。 そのため、このような「痒いところに手が届く」感覚は、非常に重要です。 慣らし履き」はしないほうがいい。 ハイブリッドランニングシューズが良い感じである限り、あなたはgo.4356>
あなた自身がトレイルのような新しいものを試して見つける場合、それはあなたが多くの使用を得ることができるハイブリッドランニングシューズに投資する時が来たかもしれません。
ランニングシューズについてもっと知りたい方は、ランニングシューズガイドebookを書きました。
あなたへの質問：
どれくらいの頻度でトレイルを走りますか？
あなたはハイブリッドランニングシューズをお持ちですか？ お気に入りのシューズは何ですか？