地元のハイキングトレイルでは壮観な風景が広がり、時には鹿やワシ、黒熊などの野生動物に出くわすことがあります。 日帰りハイキングコースは、雪や天候の状況にもよりますが、通常6月1日から10月下旬まで営業しています。 冬期は積雪のため、ほとんどのトレイルが閉鎖されます。 トレイルハイクの所要時間は往復で、トレイルヘッドへの帰路は含まれていません。
シャスタ山は標高14,179フィートの休火山で、北カリフォルニアと南オレゴンのカスケード山脈の主要な地形的特徴となっています。 5つの氷河からの水は、最終的にサクラメントバレーからサンフランシスコ湾に流れる前に、野生の花々、大きな松とアカマツの森に水分を供給します。 西側には、多くの高山湖や小川があるエディ山(9000フィート)がそびえ立ち、散策に最適です。 南西にあるキャッスルクラッグス州立公園には、整備されたトレイルが一通りあり、難しい崖登りも楽しめます。 ハイウェイ89を降りたマクラウド（McCloud）近くのシャスタ・トリニティ・フォレストのトレイルは、ドラマチックな滝、澄んだ山の川と小川があります。
シャスタ山の原生地域と登山に、米国森林局の利用料があります。 料金の情報および支払いについては、マウント・シャスタ・レンジャー・ディストリクトにお問い合わせください。 さらに詳しいハイキング情報は、Mt. Shasta Trail Associationをご覧ください。
Popular Trails on Mt. Shasta
SHORT HIKES (15-45 minutes)
John Everitt Vista Point
大きな針葉樹林を抜けて火山岩の露頭に出ると、南のMcCloudとSacramento River Canyonsまでパノラマで見渡せる。 ボタニカルツリーのサインを探します。
所要時間：20分 長さ：1/2マイル 標高：1.5km 5000′から5100′
難易度。 簡単。
Panther Meadow Loop
春の水が小川となって、ワイルドフラワーでいっぱいの壊れやすい高山の草原に流れています。 山が見渡せる静かなループトレイルです。 植物に敏感なため、トレイルから外れないでください。 飲料水はありません。 注：雪解け後、通常6月1日以降のみアクセス可能です。
所要時間：45分 全長：1.5マイル（約3.5km） 標高：1,000m 7500′から7900′
難易度。 簡単です。 岩の多い道はよく整備されています。
トレイルヘッド。
MEDIUM HIKES (1-2時間)
Old Ski Bowl Trail
シャスタ山頂までの素晴らしい景色が広がります。 Green ButteとSargents Ridgeの間の火山岩のガレ場を蛇行する無印のトレイル。 トレイルに目的地はありません。 水場はありません。 通常6月までは雪に覆われています。
所要時間：1時間（変動あり）長さ：1マイル標高：1.5km。 7800′から
難易度。
トレイルヘッド。
McCloud River – Lower, Middle and Upper Falls
3つの滝へのアクセスはForest Serviceにより近年大きく改善されました。 この3つの滝を結ぶトレイルは、部分的に車椅子でアクセスできます。 トレイルは片道約1½マイルの長さです。 ローワー滝のエリアには、ピクニックテーブルとトイレがあります。 ミドルフォールズには、駐車場とトイレがあります。 駐車場から滝の上の見晴らし台までほんの少し歩くか、トレイルを下ってプールまで行くか選択できます。
これらの3つの滝はすべて互いに約1マイル以内にありますが、それぞれユニークな美しさと個性を持っています。 アッパーフォールズでは、静かな川が巨大な岩のシュートに集まり、水がエネルギーに満ちて、はるか下の淵に流れ込みます。 ミドルフォールズは、溶岩の崖を越えて流れ落ちる水が、大きな淵に広がっています。 氷のように冷たい水ですが、夏には水遊びをする人たちがいます。 Lower Fallsは小さなシュートで、下のプールに流れ出ています。
行き方 マウントシャスタから、ハイウェイ89の始まりに町から約1マイル南へ行きます。 標識にはマクラウド、スーザンビル、またはリノ行きとあります。 丘を越えて10マイルほど行くと、マクラウドの町です。 マクラウドから5マイル先のハイウェイ89を東に進み、マクラウド・リバー・アクセスの標識が見えたらスピードを落とします。 フォレストサービスの標識「Fowler’s Campground Lower Falls」を右折し、キャンプ場の入り口を過ぎて直進すると、約半マイルでLowers Fallsエリアに到着します。 ミドルフォールズに行く場合は、東側の舗装道路を進み、約½マイル進みます。 車でアッパーフォールズに行くには、ミドルフォールズのパーキングエリアを過ぎてさらに½マイルほど進みます。
ロング・ハイキング（2時間以上）
Bunny Flat Trail
山登りや日帰りのハイカーのためのメジャーなトレイルヘッドです。 トレイルは南側から開けた針葉樹林の中を登り、Horse CampのSierra Club Hutに向かいます。 トイレは駐車場とHorse Campにあります。 ホースキャンプの湧き水以外、飲料水はありません。 Wilderness Permitが必要です。
所要時間：3-4時間長さ：4.5マイル標高。 6900′から7900′
難易度。 中程度から激しい箇所もあります。 緩やかな勾配の上り坂が続きます。 ホースキャンプの後は、壊れやすい植生を保護するための岩の土手道です。 トレイルは6歳以下のお子様には適していません。
トレイルヘッド。 Everitt Memorial Hwyを11マイル登り、Bunny Flatの駐車場へ。
Sand Flat Trail
Avalanche Gulchを通りBunny Flat Trailに接続し、Horse CampのSierra Club Hutまで上がります。 シャスタ山のレッドバンクス方面への眺望が印象的です。 Horse Campに湧き水とトイレがあります。
所要時間：3時間長さ：4マイル標高：2.5km。 6800′から7900′
難易度。 厳しいコースです。
トレイルヘッド：Everitt Memorial Hwyを9.5マイル登りLower Sand Flat Roadに出ます。 未舗装路を左折し、分岐点まで0.8マイル走ります。
Grey Butte Trail
Marked trailは草地の底を横切り、切り通しを登り針葉樹林を通りGrey Butteの西側まで行きます。 東、南、西のパノラマとシャスタ山頂の景色が楽しめます。 無線通信機器や地震センサーもここにあります。
所要時間：3時間 全長：3マイル 標高：3.6km 7600′から8000′
難易度。 中級。
トレイルヘッド。
Squaw Meadows Trail
GreyButteの鞍部を越え、Red Butteの北側に沿って火山の露頭のユニークな「月面の風景」に広がります。 所要時間：4-5時間 長さ：4マイル 標高：4.5km。 7600′から7800′
トレイルヘッド。 Everitt Memorial Hwyを14マイルほど登り、Old Ski Bowlの駐車場へ。 岩で敷き詰められたトレイルはそこから始まります。
日帰りハイキング（2時間以上）
原野内には数少ないトレイルがあります。 これらのトレイルのほとんどは、現在車の通行が禁止されている古いジープ道です。 マウント・シャスタ・ウィルダネス内では、ウィルダネス許可証が必要であることを忘れないでください。 日帰りハイキングの場合、トレイルヘッドの許可証ステーションで許可証を自分で発行することができます。 キャンプ許可証は、マウント・シャスタとマクラウドのレンジャー地区事務所で入手できます。
Horse Camp
From the Sand Flat or Bunny Flat trailheads, follow the trail to Horse Camp (2 miles or 1.5 miles, respectively, one way)． ホースキャンプでは、湧き水と衛生設備が利用できます。 シエラクラブ財団は、1920年代に建てられた歴史的なホースキャンプ・ロッジを管理しており、現在でも登山者やバックカントリーの旅行者が緊急避難所として使用しています。 ホース・キャンプからさらに半マイルほどガルチを登ると、オルバーマン・コーズウェイ（Olberman Causeway）が伸びています。
Whitney Falls
ボラムトレイルヘッドから、古いジープ道に沿って丘を登っていきます。 最初のスイッチバックを過ぎると、約1マイル先、西側にホイットニー滝が見えてきます。
Clear Creek
From the McCloud Ranger Station, drive east on Highway 89 for 2.8 miles to the Pilgrim Creek Road.マクロード・レンジャーステーションから東へ2.8マイル、ピルグリム・クリークロードに入ります。 左折して5.2マイル行くと、Widow Springs Roadに出ます。 左折して5マイル進むと、マッケンジー・ビュート・ロード（ロード31）の交差点に出ます。 McKenzie Butte Roadを渡り、1車線の未舗装道路を1.3マイル進むと、Y字路に突き当たります。 左折し、Clear Creek Trailheadまで約2マイル進みます。 このトレイルは、マッド・クリーク・キャニオンの縁に沿って1.5マイル進みます。 トレイルはClear Creek Springsの近くで終わり、Konwakiton GlacierとMud Creek CanyonとFallsの景色が楽しめます。
Trails on the Eddy Mountain Range
Mt. Eddyはマウントシャスタの西の谷の向こう側に広がる山脈の大部分を占めています。
ショート・ハイキング（15～45分）
Box Canyon Dam and Trail
Siskiyou LakeからSacramento Riverのラッシュを眺めながら、209フィートのギザギザの川の峡谷に立ちます。 シスキュー湖に行く途中、ボックス・キャニオン・ダムを通過しますが、ダムの両側の道路に車を止めると素晴らしい景色を見ることができます。 峡谷のすぐ北側から始まる美しいボックスキャニオン・トレイルを歩きましょう。
Castle Shore Trail
湖の北側の海岸線に沿って松林を通り、トレイルは切り立った、通れない花崗岩の壁で終わります。 UC Davis Water Research Labを通ります。
所要時間：30分長さ：0.5マイル標高：1.5マイル（約8キロ）。 6400′
Difficulty: 簡単です。 かなり平坦なトレイルですが、トレイルにある木の根に注意してください。 マウントシャスタ市からW. A. Barr経由でCastle Lake Rd.に入り10マイル。
MEDIUM HIKES (1-2 hours)
Castle Lake Trail
Castle Lakeとシャスタ山の一部の素晴らしい景色が見える森林の花崗岩ボウル斜面に沿って急勾配を登ります。 トレイルは、尾根を越えてHeart LakeかLittle Castle Lakeに分かれる。 Heart Lakeの切り通しは標識がなく、整備されていません。
所要時間：2-3時間長さ：3マイル標高により異なります。 6000′から6200′
難易度。 最初はきついですが、その後は緩やかな岩場の道です。
トレイルヘッド。 Castle Lakeの駐車場から、トレイルは湖の左側（南側）に始まります。
Sisson-Callahan National Recreation Trail
9マイルのSisson-Callahan National Recreation Trailの全ルートで壮大な山の景色を見ることができます。 東にはシャスタ山がそびえ、北にはエディ山があります。
シソン-キャラハン(Sisson-Callahan)は、カリフォルニアの国有林にある47のナショナル・レクリエーション・トレイル(National Recreation Trail)の1つです。
トレイルヘッドまでのルート（15～45分）
Deadfall Lakes
Weedの北、I-5からGazelle Exitを降ります。 フリーウェイの下をくぐり、右折してOld Highway 99に入る。 Old 99を約1/2マイル進み、Stewart Springs Rd.に出る。 左折してStewart Springs Roadに入り、Forest Road (FR) 42N17との交差点まで道なりに進む。 FR 42N17を右折し、Parks Creek Summitまで約10マイル（約8キロ）進みます。 パークス・クリーク・サミットは、パシフィック・クレスト・トレイル（PCT）がFR 42N17を横切る場所です。 ここからスタートして、PCTを北へ3.81マイル、Deadfall Lakesまでハイキングすることもできますし、FR 42N17をDeadfall Meadowまで走り、Deadfall Lakesまで草原に沿って1.9マイルトレイルを進むこともできます。
North fork of the Sacramento River
W.A.Barr Road（マウント・シャスタ市南西）からToad Lake/Morgan Meadows turnoffまで7マイルドライブします。 分岐点まで1/4マイル走り、Morgan Meadowsへ右折。 1マイル進むと浅瀬の交差点（Sacramento Riverのミドルフォーク）、5マイル進むとSacramento Riverのノースフォークの渓谷を上り、2番目の浅瀬の交差点に出ます。 駐車し、クリークの南側でトレイルを拾います。
Black Butte Trail
ブラックビュート（6,325）の山頂からは周囲の素晴らしい景色が見渡せます。 東にはシャスタ山がそびえています。 南にはマウント・シャスタの街とサクラメント川の渓谷があります。 西側にはマウント・エディとクラマス山脈があります。 山頂へのトレイルは、もともと1930年代後半にCivilian Conservation Corpsによって作られたものです。 このトレイルは、山頂に建てられた森林局の火の見櫓にアクセスするためのものでした。
トレイルのハイキング（15～45分）
From the Mt. Shasta Ranger Station drive east on Alma Street to the stop sign at Rockfellow Drive.マウント・シャスタ・レンジャーステーションから東へ、ロックフェロー・ドライブのストップサインまでドライブします。 右折して1ブロック進み、Everitt Memorial Highwayのストップサインまで行きます。 左折し、Everitt Memorial Highwayを約2マイル進み、ハイウェイの左側にあるBlack Butte Trailheadの標識まで進みます。 左折して、メインの未舗装道路を約2.5マイル進みます。 未舗装道路が架空送電線の下を横切るところで、左側の未舗装道路を進みます。 この道を約0.5マイル進むと、トレイルヘッドに到着します。 登山口の駐車場は非常に限られています。
登山口から山頂までのトレイルは約2.56マイルです。 トレイルは毎年整備されていますが、トレイル表面は非常に岩が多く、ところどころ急なところもあります。 トレイル沿いには水場がありません。 また、トレイル沿いには日陰がほとんどなく、真夏のハイキングは暑さに悩まされます。
Wilderness Ethics & Backcountry Information
Our wilderness areas are becoming more important to us as refuges from the pressure of every day life. 原野は、「全てから逃れ」、険しく孤立した地形で自分自身を試すための素晴らしい機会を与えてくれます。 原野は、自然を第一に考える場所なのだ。 しかし、より多くの人々が原野の素晴らしさを発見するにつれ、これらの脆弱なエリアへの圧力は増加し、すべてのユーザーが “leave no trace camping” を実践することが非常に重要になってきています。
- 準備をしっかりすること…自分のルートとその地域について知っておくこと。 地図とコンパスを必ず持っていること。 十分な食料を持っていく。 暖かく、乾燥した快適な衣服と装備を持参する。 快適さ、安全性、地形に適した靴を選びましょう。 応急処置とナビゲーションの基本を知っておくこと。 凍傷、低体温症、雪崩の危険がある場合、どうすればよいかを知っておくこと。
- トレイルヘッドで… 車内に食べ物や消臭剤、チャップスティックなどを残さないこと。 もし最近車内で食事をしたのであれば、必ず換気してください。
- Trekking into the Wilderness…トレイルをショートカットしたい気持ちを抑えてください。 そうすると、山腹に傷跡が残り、土壌浸食の原因となります。 草原や湿地帯を通るのは避けましょう。
- トレイルで家畜に出会ったら…トレイルで家畜に出会ったら、丁寧に下り坂側に移動し、家畜が通り過ぎるまでじっと立っていましょう。 家畜があなたを見ることができるようにする。 丁寧な挨拶と会話をする。 家畜があなたに怯える機会を減らし、家畜をリラックスさせることができます。
- キャンプ…十分な水捌けのあるキャンプ場を選び、溝を掘らずに乾燥できるようにテントの下にビニールを敷いてください。 春先には、もろく湿った土の上ではなく、雪の上にキャンプをしましょう。 確立されたキャンプサイトにこだわり、これ以上キャンプを拡大しないために、すでに使用されているシェルターサイトを選ぶようにしてください。 原野には熊が出没しますので、食料はキャンプ地から離れた場所に吊るすようにしましょう。 調理用のガスまたは灯油ストーブを携行しましょう。 焚き火は、自分で焚き火台を作らずに、確立された焚き火台で行い、乾燥した倒木が十分にある場所でのみ行って下さい。 高山で焚き火をしないこと…このような環境では十分な薪がありません。
- ゴミ…ゴミはすべて持ち帰り、紙類のみ燃やしましょう。 ゴミは絶対に埋めないでください。 動物に掘り返され、散乱します。 ゴミは拾ってください。
- Sanitation… トレイル、水源地、キャンプ場から少なくとも200フィート離れた場所を選びましょう。 深さ15cmの穴を掘って、そこにゴミを入れ、取り除いた土で覆います。
- 洗浄…頑固な汚れ以外は、石鹸を使わない洗浄を試してみてください。 必ず生分解性の石鹸を使用してください。 健康上の理由から、食器はできるだけお湯で洗いましょう。 すべての洗濯は、水源から少なくとも200フィート離れた場所で行ってください。 生分解性の石鹸でも、湖や小川には入れないようにしなければなりません。 すべての飲料水を煮沸、化学処理、ろ過する必要があります。
- 喫煙…喫煙は安全な場所、火の周りや整地された場所でのみ行ってください。 タバコのフィルターはすべて持ち帰りましょう。