職場や家庭での人間関係を改善する
人間関係を改善することは価値のあるゴールです。 人間関係の質は、人生の質に直接影響します。 これらのガイドラインに従えば、自分の人生の質を高めるだけでなく、他の人の人生にも変化をもたらすことができます。
健全で充実した人間関係を築くために必要な最も重要な要素は、職場でも家庭でも、信頼とコミュニケーションです。 あなたが望む人間関係を築くために、次の10のコミュニケーションと信頼構築のヒントを実践してください：
1. 透明性を持ってコミュニケーションする。
2.一貫して行動する。 感情の起伏が激しいと、人はあなたを疑ってしまう
3.相手の願望や目標に心から関心を示す。
4.責任を持つ。 言い訳も正当化もしない。
5.失敗したら、白状すること。 常に敬意をもってコミュニケーションをとる。 怒鳴らない、噂話をしない、けなさない、相手を困らせない
6.自分がどう扱われることを期待しているか、感情的、精神的にはっきりさせる。
7.約束を守り、約束を果たすこと。 予期せぬ事態が発生した場合は、再交渉すること。
8.思いやりをもって、素早く、真実を話すこと。
9.本音を言い、本音を言う。 相手の良いところを意図的に見ることに集中する。
10.人は、自分を良くしてくれる人と一緒にいたいものである。 フィードバックを求め、受け取る。
どうすれば、この有意義な目標を達成しやすくなるでしょうか。
あなたの成功を望んでいて、正直で親切でしっかりしている説明責任者を選びます。 あなたの成功をサポートするために必要なことは何でもしてくれる人を選びましょう。
目標達成のための現在の流行語は、プレコミットメント（pre-commitment）です。 目標達成のためには、達成できなかった場合に不快な結果をもたらすような、事前のコミットメントが重要なのです。 さらに詳しいアイデアは、大学生が作った目標達成を応援するサイト「stickk.com」に行ってみてください。
Cheri Rainey, MBA, Ph.D.は、記録的な速さで個人のリーダーシップを高めるための、実証済みの、自然で解決に焦点を当てた、ステップバイステップのメソッドの作成者です。 また、EMDR©とRIM©の認定を持ち、組織開発の大学院教育を受けている公認心理療法士でもあります。 レイニー・リーダーシップ・ラーニングは、タラハシーを拠点としています。 すぐに実践できる人間関係構築のエクササイズについては、レイニー博士に [email protected].
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