Questo suonerà un po’ strano ad alcuni di voi, ma siete mai stati in un posto molto alto, avete guardato giù e avete avuto l’impulso… di saltare?
Prendo spesso il traghetto e a volte guardo l’acqua che scorre e mi chiedo come sarebbe saltare. E poi rabbrividisco, mi allontano e vado a fare qualcos’altro.
Questa sensazione ha un nome – il richiamo del vuoto, o l’appel du vide in francese, dove il termine fu coniato per la prima volta. Alcune persone lo sentono, altre no. La maggior parte delle persone lo ignora, ma non tutti lo fanno.
Molte persone non ne parlano davvero. Ma sai che Reddit è sempre il posto dove andare quando ti stai chiedendo: “Sono l’unico?”
Si è scoperto che c’è della scienza dietro questa sensazione.
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April Smith, un professore associato di psicologia alla Miami University in Ohio, ha studiato questo. È stata anche co-autrice di uno studio su questo, “L’impulso a saltare afferma l’impulso a vivere, un esame empirico del fenomeno del posto alto”
(“Fenomeno del posto alto” è come lo chiamano gli scienziati).
La sua ricerca ha trovato alcune cose. Uno, che circa il 50% delle persone hanno sperimentato aspetti del richiamo del vuoto. E due, che è il risultato di una sorta di cattiva comunicazione nel tuo cervello.
“Potrebbe essere il caso che quando sei in alto da qualche parte, il tuo cervello sta fondamentalmente inviando un segnale di allarme – sai, stai attento. E questo potrebbe effettivamente portarti a fare un passo indietro, o a notare l’ambiente circostante”, dice. “Poi quel processo più deliberativo entra in azione e cominci a pensare, perché ho appena fatto un passo indietro? Sto benissimo. Non c’è motivo di avere paura. Oh, devo aver voluto saltare.”
Come un trucco della mente – una razionalizzazione post hoc di un comportamento. E non è niente di cui preoccuparsi, dice lei. Alcuni pensieri sono solo chiacchiere, o statiche. Non significano che stai per fare qualcosa, o non fare qualcosa.
Smith dice anche che questo è ciò che accade con le persone non suicide. Con coloro che hanno pensieri suicidi, può essere diverso.
E, sottolinea, la gente pensa che il suicidio sia un atto impulsivo, ma la ricerca dice che non lo è.
Tutti questi pensieri sono parte di un grande genere chiamato “pensieri intrusivi”. Molte persone li hanno – come quando stai guidando lungo la strada e pensi di investire un pedone, o stai facendo il bagno a tuo figlio e pensi di affogarlo.
O sai, vuoi solo urlare a volte nel mezzo di una riunione. Succede a tutti noi. (Non a me però, sicuramente non ho mai pensato di urlare nel bel mezzo di una riunione, se il mio capo sta leggendo questo).
Anche se la maggior parte di noi non agisce mai su questi pensieri impulsivi, possono essere davvero sconvolgenti da sperimentare. Se iniziano a diventare un problema, è una buona idea parlarne con un medico. (I pensieri intrusivi possono essere un sintomo di OCD).
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