Ivan è un vecchio amico di Julie e siamo felici di avere lui a condividere la sua saggezza con noi! È un laureato della Scuola di Shiatsu del Canada, appassionato di modalità di guarigione alternative. E’ disponibile su appuntamento alla Farmacia della Provincia ogni lunedì e martedì dalle 9 alle 21.
Gli abbiamo chiesto di condividere i suoi punti di pressione preferiti per il ringiovanimento del viso.
I punti di agopuntura sono punti sensibili alla pressione che si trovano in tutto il corpo. Questi punti sono importanti per le loro riconosciute proprietà terapeutiche. I punti possono anche servire allo scopo di spostare l’energia in una certa direzione (cioè per “mettere a terra” la vostra energia).
Il nostro viso è tenero e sensibile, e i punti che si trovano sul nostro viso saranno spesso dolenti e anche un po’ dolorosi. Questo indica che stiamo inconsapevolmente trattenendo molta tensione nel nostro viso; i muscoli facciali sono spesso tesi e contratti. I muscoli contratti che sono ostruiti dalla tensione non ricevono una corretta circolazione di sangue e fluidi. Usando punti specifici per eliminare questo ristagno e accumulo, possiamo non solo idratare e ringiovanire il nostro viso, ma anche aiutare a trattare il mal di testa, ridurre lo stress e in generale diventare più consapevoli del nostro corpo.
Lo Shiatsu è una forma giapponese di massaggio terapeutico che ha radici nel sistema di punti e meridiani dell’agopuntura, ma integra anche la conoscenza della moderna anatomia occidentale. Lo shiatsu è stato concepito come una terapia semplice e olistica che poteva essere condivisa con la famiglia o facilmente eseguita su se stessi. Ecco quattro punti auto-shiatsu molto utili per il ringiovanimento del viso:
Granaio della Terra:
Situato appena fuori gli angoli della bocca, direttamente sotto le pupille. Questo è un punto importante per trattare l’abbassamento della bocca, rilassare i muscoli facciali contratti e aumentare l’elasticità della pelle. Usando le dita medie, dirigere una pressione decisa verso la parte posteriore della testa e ripetere cinque volte.
Medio dell’uomo:
Localizzato sopra il labbro superiore sulla linea mediana, appena sotto il naso. Questo punto libera la congestione nasale, riduce il gonfiore del viso e calma lo spirito. Usando l’anulare, dirigere una pressione decisa verso la parte posteriore della testa e ripetere cinque volte.
Vita del pesce:
Posizionato al centro delle sopracciglia, nelle depressioni appena sopra le pupille quando gli occhi guardano dritto. Questo punto aiuta a ringiovanire gli occhi stanchi e doloranti. Riduce il gonfiore o le borse nella zona degli occhi ed è anche utile per trattare il mal di testa frontale. Usando le dita anulari, dirigere una pressione ferma verso la parte posteriore della testa e ripetere cinque volte.
Contenitore di fluidi:
Situato sulla linea mediana del viso, sopra il mento e al centro della depressione sotto il labbro inferiore. Questo punto riduce l’infiammazione, solleva i lineamenti e allevia il dolore ai denti e alla mascella. Usando il dito medio, fai una pressione decisa verso la parte posteriore della testa e ripeti cinque volte.
Un trattamento con Ivan dura poco più di un’ora e il costo è di $50 – $75, scala mobile. Offre anche pacchetti di sconti per chi prenota più sessioni.
Contribuente ospite, Ivan Roberts-Davis | BA Hons, Dipl. ST
shiatsuwithivan.ca | [email protected]
Tutte le immagini sono tratte dal Deadman Manual of Acupuncture Web App, V. 1.0.1.