Iniziato negli anni ’30, il powder puff football è una variante del flag football, fatta per le ragazze da giocare a livello scolastico o universitario. Questo articolo descrive le regole, i regolamenti e altri requisiti per organizzare e giocare questo gioco con successo.
Lo sapevi?
Il nome ‘powder puff football’ deriva da un incidente durante una partita nel 1945, in cui i giocatori si applicarono del trucco fresco per scherzo durante l’intervallo di fronte al pubblico sorpreso e divertito.
Solo pochi decenni fa, lo sport per le donne era disapprovato, soprattutto per il gioco del calcio. Ora lo scenario è cambiato significativamente. Tuttavia, questo è stato possibile solo con l’incoraggiamento di giochi come il powder puff football.
Le regole del powder puff football sono molto simili a quelle del flag football, l’unica grande differenza tra loro è che il primo non permette il placcaggio e altri giochi aggressivi. I giocatori che sono inutilmente aggressivi durante il gioco possono essere espulsi dal gioco. È prerogativa dei capitani che ogni membro della loro squadra sia consapevole di tutte le regole. Impariamo ora a giocare il gioco del powder puff football.
Termini comuni
★ Quarterback: Uno dei giocatori più importanti della squadra, il suo ruolo è quello di chiamare i segnali, lanciare i passaggi e fare corse con la palla.
★ Running Back: Il ruolo principale di questo giocatore è quello di ricevere la palla dal quarterback e correre verso la end zone avversaria.
★ Ricevitore: Questi giocatori corrono e si passano la palla mentre cercano di avvicinarsi alla end zone avversaria.
★ Centro: Questo membro della squadra passa la palla al quarterback all’inizio di ogni azione.
★ Linea di Scrimmage: Una linea che corre da una linea laterale all’altra, dividendo il campo di gioco in due metà, cioè il lato dell’attacco e quello della difesa.
★ Cadenza: Il segnale dato dal quarterback per iniziare il gioco.
★ Snap: Il movimento quando il centro passa la palla al quarterback.
★ Defensive Back: Questo membro della squadra cerca di impedire al ricevitore di ricevere la palla.
★ Intercettazione: Una mossa di un giocatore nella difesa di catturare il passaggio di un avversario e ottenere il possesso per la sua squadra.
★ Sack: Staccare le bandiere del quarterback avversario dietro la linea di scrimmage.
★ End Zone: Una delle due estremità del campo dove viene fatto il touchdown.
Attrezzatura e campo da gioco
★ I giocatori di ogni squadra devono indossare maglie di un colore particolare. Tasche e passanti non sono ammessi nell’abbigliamento; tuttavia, devono essere nastrati se esistono.
★ Tutti i giocatori devono indossare scarpe; tuttavia, quelle con tacchetti metallici esposti non sono permesse. Sono permessi tacchetti di altri materiali.
★ I giocatori non possono indossare alcun tipo di gioiello, a meno che non sia permesso appositamente dall’ufficiale di gioco.
★ I giocatori possono indossare dispositivi di protezione come gomitiere, ginocchiere, guanti, ecc, purché non ci siano parti metalliche esposte. I giocatori possono anche legarsi le mani e le dita con il nastro adesivo, se necessario.
Posizioni importanti
★ Quarterback: Il ruolo del quarterback è quello di ricevere lo snap dal centro, e poi correre indietro mentre cerca i ricevitori aperti. In alternativa, possono anche passare la palla all’halfback o correre loro stessi con la palla.
★ Halfback: Il ruolo di un mediano è multiforme, e può giocare una strategia diversa a seconda della situazione. Possono dover avanzare la palla quando ricevono un passaggio dal quarterback, o possono dover proteggere il quarterback bloccando gli avversari. Possono anche agire come ricevitori.
★ Wide Receiver: Questi giocatori partono dalla linea di scrimmage, e corrono su un percorso predeterminato per ricevere un passaggio dal quarterback. Tuttavia, se il mediano o un altro ricevitore riceve la palla, allora dovranno lavorare per bloccare gli avversari.
★ Offensive Lineman: Questi giocatori lavorano per proteggere il quarterback mentre cerca un ricevitore. In alternativa, cercano di creare percorsi per il mediano da utilizzare.
★ Centro: Questi giocatori scattano la palla al quarterback, e immediatamente lavorano per bloccare gli avversari dal raggiungere il quarterback.
★ Pass Rusher: Questi sono giocatori difensivi che cercano di ottenere la bandiera del quarterback o di qualsiasi portatore di palla. Svolgono anche la funzione di mettere pressione sul quarterback non dandole il tempo di cercare un ricevitore.
★ Defensive Back: Questi giocatori lavorano sull’ombra di un particolare avversario o sulla copertura di una certa parte del campo, mentre allo stesso tempo, fanno pressione su un portatore di palla per le sue bandiere, e anticipano e intercettano i passaggi.
Regole di gioco
★ I capitani e gli allenatori anziani di entrambe le squadre si riuniscono per il lancio della moneta. Gli ospiti chiamano il lancio.
★ La squadra che vince il lancio può scegliere se vuole andare in attacco, in difesa o dare la scelta all’altra squadra. Nel caso in cui venga scelta quest’ultima opzione, il vincitore del lancio può scegliere il proprio lato del campo di gioco.
★ La squadra che gioca in attacco inizia sulla linea delle venti yard, e ha quattro possibilità di giocare per coprire venti yard per un primo down. Dopo che l’attacco ha completato quattro down, deve dichiarare se vuole fare un punt o se vuole andare per il primo down, e giocare di conseguenza. Se una squadra non è in grado di ottenere il primo down, l’altra squadra ottiene il possesso della palla.
★ Quando si fa un punt, entrambe le squadre, tranne un giocatore della squadra ricevente, stanno sulla linea di scrimmage. Il singolo giocatore può stare dietro per prendere la palla. Se la presa viene fatta in modo pulito, la squadra può andare avanti. Tuttavia, se la palla colpisce il terreno, diventa una palla morta.
★ Bloccare un giocatore è permesso fino a quando le mani sono all’interno della zona delle spalle dell’avversario. Bloccare con le braccia completamente estese, o con la schiena verso l’avversario non è permesso.
Regole di comportamento per giocatori e allenatori
★ Giocare in modo avventato che l’arbitro ritiene pericoloso può essere penalizzato. Se un giocatore continua ad essere imprudente dopo il primo avvertimento, sarà allontanato dal gioco.
★ Un giocatore che gioca intenzionalmente in modo dannoso comporterà una penalità, e l’allontanamento del giocatore dal gioco. Se due atti del genere avvengono dalla stessa squadra durante la partita, la squadra dovrà dare forfait.
★ Gli allenatori possono entrare in campo solo se un giocatore è infortunato. Se l’allenatore entra in campo in qualsiasi altro momento, la squadra sarà penalizzata.
★ Solo il capo allenatore è autorizzato a interagire con gli ufficiali di gara.
Regolamento dei tempi
★ I giocatori hanno un timeout di 60 secondi dopo ogni tempo.
★ L’arbitro può fermare il gioco in qualsiasi momento della partita per infortuni, animali che entrano in campo, ecc.
★ Se il punteggio è pari alla fine del quarto quarto, la partita va ai tempi supplementari. Durante questo periodo, entrambe le squadre avranno alternativamente due possibilità di segnare uno o due punti. Quale squadra giocherà per prima sarà decisa da un lancio della moneta. Tutte le normali regole del powder puff football si applicano durante i tempi supplementari, eccetto che non ci sono timeout.
Punti segnati
★ I punti extra vengono segnati nelle seguenti situazioni:
- 1 punto sulla linea delle 3 yard
- 2 punti sulla linea delle 7 yard
- 3 punti sulla linea delle 12 yard
- 2 punti per una Safety, cioè un fumble in touchdown.
★ Se la difesa restituisce un intercetto durante un tentativo di extra point, ottiene lo stesso punteggio scelto dall’avversario per gli extra point.
Situazioni di palla morta
★ Altre situazioni che giustificano una palla morta sono quando viene completato un touchdown; un portatore di palla corre fuori dalla linea di confine; l’anca, la schiena, il ginocchio o il gomito del portatore toccano il terreno.
Ball Spotting
★ Se la palla tocca il terreno, la palla viene individuata dalla stessa posizione.
Gioco al centro
★ Un passaggio può essere effettuato dal centro a qualsiasi giocatore della squadra in attacco. Prima che avvenga lo snap, tutti i giocatori in attacco sono liberi di muoversi. Tuttavia, quando avviene lo snap, tutti i giocatori, tranne uno, devono rimanere fermi. L’unico giocatore può muoversi all’indietro o parallelamente alla linea di scrimmage.
Correre e passare
★ Se un difensore tira fuori la bandiera del ricevitore prima che prenda la palla, il difensore sarà segnalato per una mossa illegale. Tuttavia, il gioco continuerà finché un giocatore della difesa non toccherà il ricevitore.
★ Entrambi i giocatori dell’attacco e della difesa possono tentare di prendere un passaggio. Tuttavia, il contatto aggressivo intenzionale come spintonare e spingere sarà considerato illegale. Se entrambi i giocatori fanno la presa, la palla sarà dichiarata morta, e l’attacco otterrà il possesso della palla. Questo sarà determinato dall’arbitro ufficiale.
Ricevere la palla
★ Se un difensore tira fuori la bandiera del ricevitore prima che prenda la palla, il difensore sarà segnalato per una mossa illegale. Tuttavia, il gioco continuerà finché un giocatore della difesa non toccherà il ricevitore.
★ Entrambi i giocatori dell’attacco e della difesa possono tentare di prendere un passaggio. Tuttavia, il contatto aggressivo intenzionale come spintonare e spingere sarà considerato illegale. Se entrambi i giocatori fanno la presa, la palla sarà dichiarata morta, e l’attacco otterrà il possesso della palla. Questo sarà determinato dall’arbitro ufficiale.
Contrastare il Quarterback
★ Qualsiasi numero di giocatori può sfidare il quarterback. Questi giocatori possono saltare per bloccare il lancio; tuttavia, non possono toccare il braccio del quarterback mentre lo fanno.
★ Se il difensore lascia la sua posizione prima dello snap, può tornare alla sua posizione per poi sfidare legalmente il quarterback, a patto che il gioco non sia già iniziato.
Violazioni delle regole
★ Nessun giocatore è autorizzato ad entrare in campo dopo l’inizio del gioco. Tale azione sarà penalizzata.
★ Qualsiasi chiarimento su qualsiasi aspetto del gioco deve essere fatto dall’allenatore capo immediatamente dopo il gioco in questione. Qualsiasi ritardo sarà penalizzato.
★ Rubare la palla a un corridore è illegale.
★ Né i giocatori né gli allenatori sono autorizzati a contestare le chiamate di un arbitro.
★ Un fallo personale avrà sempre la precedenza su uno impersonale.
★ La partita non può finire con una penalità della difesa, a meno che la squadra in attacco non rifiuti la penalità.
★ Se una squadra chiede un timeout quando non ne ha più, la sua richiesta sarà riconosciuta, ma potrebbe essere penalizzata dall’arbitro per questo.
Penalità
★ Ritardare il gioco: 5 yards dalla linea di scrimmage.
★ Equipaggiamento scorretto: 5 yards dalla linea di scrimmage e la perdita di un down.
★ Lancio illegale: 5 yards dal punto di incidenza.
★ Giocatori extra a terra: 5 yards dalla linea di scrimmage.
★ Falsa partenza: 5 yards dalla linea di scrimmage.
★ Blocco offensivo illegale: 10 yards dalla linea di scrimmage.
★ Proteggere le bandiere: 10 yards dal luogo del fallo.
★ Partecipare illegalmente: 5 yards dalla linea di scrimmage.
★ Fuori gioco: 5 yards dal gioco.
★ Contatto illegale: 10 yard dalla linea di scrimmage.
★ Trattenere il giocatore offensivo con la palla: 10 yard dal luogo del fallo.
Con questa guida, spero che ora siate meglio informati su cosa sia il powder puff football e che siate in grado di godervi questo sport al massimo. Buona fortuna!