Hai problemi a vedere di notte? I problemi di visione notturna, come la difficoltà a regolare diverse condizioni di luce, sono chiamati cecità notturna. WebMD spiega che la cecità notturna può essere causata da condizioni che includono carenza di vitamine, malattie sottostanti, cataratta precoce ed esposizione al sole.
Troppa poca vitamina A o zinco
Anche se è raro negli Stati Uniti, i problemi di visione notturna possono derivare da una mancanza di nutrienti nella tua dieta. La vitamina A si trova nelle verdure a foglia verde e nelle carote. Questa vitamina mantiene sana la retina degli occhi. Condizioni come il morbo di Crohn e la celiachia o problemi al pancreas possono bloccare l’assorbimento della vitamina A. Lo zinco lavora con la vitamina A per promuovere la salute degli occhi. Aggiungi più zinco alla tua dieta mangiando carne di manzo, pollame, noci e fagioli, e chiedi al tuo medico se la vitamina A o gli integratori di zinco possono migliorare la tua visione notturna.
Troppa luce solare
È vero che fissare il sole può danneggiare i tuoi occhi, e troppa esposizione al sole può causare problemi di visione notturna. Una giornata in piscina o una settimana in spiaggia con luce solare intensa e prolungata può causare cecità notturna per alcuni giorni. Indossa occhiali da sole se stai fuori per un periodo prolungato.
Cataratta
Quando il cristallino del tuo occhio si intorbida, si chiama cataratta. La cataratta è una parte naturale dell’invecchiamento, e uno dei primi sintomi della cataratta è il problema di vedere di notte. La nuvolosità della lente causa distorsioni e può causare sfocature e aloni intorno alle luci. Non è insolito vedere la cataratta in pazienti giovani come 50 anni. La cataratta può essere rimossa con la chirurgia della cataratta. Per i dettagli sulle procedure avanzate di cataratta che possono ripristinare la visione da lontano e da vicino, contattate Woodhams Eye Clinic.
Diabete
I diabetici sono a più alto rischio di problemi di visione notturna perché lo zucchero nel sangue elevato può danneggiare i nervi e i vasi sanguigni negli occhi così come la retina (chiamata retinopatia.) Due segni di allarme di retinopatia dal diabete sono difficoltà a regolare la visione da fuori a dentro e scarsa visione notturna. Se siete diabetici, fatevi esaminare regolarmente gli occhi. Se si verificano questi sintomi, vedere il medico per determinare se si potrebbe essere a rischio di diabete.
Retinite Pigmentosa
La retinite pigmentosa è una malattia genetica che danneggia la retina e di solito colpisce i giovani sotto i 30 anni. Non è comune, ma provoca una perdita della vista in quantità variabile. La difficoltà di vedere di notte o il peggioramento dei problemi di visione notturna sono i primi sintomi. Non esiste un trattamento per la malattia, ma indossare occhiali da sole per proteggere la retina dalla luce ultravioletta può aiutare a rallentare i danni.
Chirurgia LASIK
Alcuni pazienti che si sono sottoposti a chirurgia LASIK potrebbero sviluppare complicazioni che comportano la visione di aloni intorno agli oggetti, nonché abbagliamento che peggiora di notte. Se stai considerando la chirurgia LASIK, il tuo medico può essere in grado di determinare se sei a rischio per questa complicazione prima dell’intervento chirurgico.
Se hai problemi di visione notturna, evita di guidare la macchina di notte. Consulta un oculista per vedere se i tuoi sintomi sono curabili o sono causati da un’altra condizione medica. Se ti trovi nell’area di Atlanta, contatta Woodhams Eye Clinic per fissare un consulto con i nostri medici esperti.
Se sei nella zona di Atlanta, contatta Woodhams Eye Clinic per fissare un consulto con i nostri medici esperti.