Oli essenziali per i problemi di pancia

Sei affetto da problemi di pancia?

Se è così, forse ti stai chiedendo se ci sono dei modi naturali per affrontarli.

Gli oli essenziali possono essere una buona opzione.

Anche se non vorrete consumare oli essenziali per i vostri problemi di stomaco, potete usare gli oli essenziali per i problemi di pancia applicando una soluzione diluita sull’addome.

Oli essenziali per i problemi di pancia

Menta piperita – Questo è di gran lunga l’olio essenziale più conosciuto per trattare i disturbi di stomaco. L’olio essenziale di menta piperita può aiutare a sbarazzarsi del dolore addominale, della nausea e dei crampi allo stomaco. Aiuta a rilassare i muscoli addominali, il che lo rende una grande opzione per alleviare i crampi, compresi quelli da PMS. Può anche aiutare a ridurre il gas e il gonfiore.

Ginger ale – Stai cercando di raccogliere i benefici dello zenzero senza bere soda? Se è così, l’olio essenziale di zenzero può essere una buona opzione. Proprio come il ginger ale, questo olio essenziale può aiutare ad allontanare nausea e vomito.

Chamomilla – L’olio essenziale di camomilla è stato trovato per aiutare a migliorare molti problemi digestivi. È stato trovato per ridurre l’infiammazione intestinale e alleviare i crampi allo stomaco. Può anche aiutare a sbarazzarsi del gas, riducendo così il gonfiore della pancia. Anche se non è stato studiato, alcuni credono addirittura che riduca i parassiti.

Cumin – Questo olio essenziale è una scelta popolare tra coloro che soffrono di sindrome dell’intestino irritabile (IBS). L’olio essenziale di cumino è stato trovato per dare sollievo ai sintomi legati alla IBS, come la stitichezza e la diarrea. Può anche aiutare a ridurre il dolore allo stomaco e i crampi.

Lemon – Se stai cercando di regolare il tuo sistema digestivo, potresti considerare di provare l’olio essenziale di limone. Può aiutare a ridurre la diarrea o la stitichezza per rimettere in carreggiata il tuo sistema digestivo.

Clove – Soffri di Leaky Gut Syndrome? Se è così, l’olio essenziale di chiodi di garofano può essere un’opzione ideale per te. Si crede che prevenga la crescita eccessiva di zuccheri indesiderati, lievito e qualsiasi altra cosa che possa crescere nel tuo tratto intestinale.

Finocchio – Questo olio essenziale è una buona opzione per alleviare il gas. Se si soffre di stitichezza, può anche aiutare a ridurre il problema fornendo un effetto di tipo lassativo.

Avvertenze:

È importante parlare con il proprio medico prima di usare gli oli essenziali per trattare i problemi di pancia.

Alcuni oli essenziali non dovrebbero essere usati nelle donne incinte (ed è molto controverso se debbano essere usati affatto). I problemi di stomaco possono anche essere causati da qualcos’altro, quindi è importante assicurarsi che non si stia ignorando qualche problema di salute importante prima di affidarsi agli oli essenziali come rimedio casalingo.

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