I recenti risultati di Melissa McCarthy Weight Los sono piuttosto interessanti e incoraggianti. Soprattutto per le persone che soffrono di sovrappeso e obesità. Nelle sue stesse parole, dice che “sono stata ogni taglia del mondo, dalla 6 alla 22”. Se cerchiamo di saperne di più su di lei, troviamo i seguenti racconti, alcuni dei quali meritano di essere annotati per i nostri benefici. Cerchiamo di guardare nella sua vita dall’inizio della sua infanzia.
Mellisa McCarthy Infanzia
Mellisa McCarthy, nata in una zona rurale dell’Illinois nell’area metropolitana di Chicago. I suoi giorni d’infanzia sono stati trascorsi in una fattoria esibendosi per sua madre nella loro lavanderia. Ad una rivista chiamata Rolling Stone, ha raccontato che lavorava come cheerleader in giovane età. Inoltre faceva sprint, sollevava pesi, faceva ginnastica, giocava a tennis. Ma non è mai stata magra come una canna, ma ha usato per essere una taglia sei facendo tutte queste attività regolarmente. Dopo di che, si è trasferita a Los Angelos e si è unita alla troupe di improvvisazione, The Groundlings. Il che ha rappresentato una sfida in più. Quella volta, ha smesso di camminare e ha mangiato cibo spazzatura. Il risultato fu un aumento di peso, come da lei raccontato.
Mellisa McCarthy perde peso dopo il grande ruolo in Gilmore Girls
Mellisa ottenne il suo primo grande ruolo in The Gilmore Girls. E dopo alcuni anni, ha tentato una dieta tutta liquida consigliata dal medico. Questo l’ha aiutata a perdere peso significativamente e anche velocemente. Ma, dalla sua intervista con People, veniamo a sapere che non ne era affatto contenta. Come ha usato per morire di fame e pazzo tutto il tempo con quel tipo di dieta e non proverà mai più.
Il segreto della sua notevole perdita di peso
Per raccontare la sua notevole perdita di peso, lei dice a Extra nel 2016. Ha detto, che è tutto noioso, facendo nulla come divertimento, e andare a letto alle 7:30. La pratica ripetuta vi aiuterà a perdere peso in modo significativo secondo la sua versione.
Anche lei ha detto a Refinery29 che ha perso peso ma lo guadagnerà di nuovo. E per il resto della sua vita, sarà solo così. Sarà su e giù per tutto il suo percorso di vita. Si capisce che ha detto questo perché vuole godersi la vita. Così come limitare la routine di tanto in tanto per guadagnare e perdere peso periodicamente.
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Melissa McCarthy sulla perdita di peso – il suo punto di vista
Benedizione travestita per la sua carriera
Anche se ha molto successo e si assicura una notevole quantità di stipendio. A Hollywood, ha anche interpretato molti ruoli da protagonista. Sceglie sempre di essere una comica e i ruoli che le si addicono. Le piace giocare con i personaggi che sono più divertenti per lei. Essere magra potrebbe portarle più offerte, ma non era affatto appassionata di questo.
Standard personali
Negli standard personali, sente che la gente è spesso ingiustamente ossessionata. Specialmente a Hollywood, la gente non chiede mai agli uomini come mantengono il loro corpo in forma. Mentre a lei viene chiesto spesso. E secondo la sua opinione, questo non è un bene per il mondo. Si sente come la categorizzazione delle persone in base al sesso, alla razza e al peso corporeo.
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Immagine del corpo
Le donne e le ragazze in America si sentono male con se stesse. Ciò è dovuto principalmente a questa categorizzazione dei tipi di corpo. Lei è felice con 2 figlie e suo marito con il suo tipo di corpo, purché sia sano e in forma. Queste sono le sue parole che ha detto a Redbook durante la sua intervista.
Fashion Line
Si sente abbastanza inquietante quando sei in piedi per un evento ma non hai trovato un vestito adatto da indossare. Uno stilista per disegnare il suo vestito è stato difficile da trovare. È molto inquietante avvicinarsi a sei designer per disegnare il vestito per un’occasione. E poi, alla fine, tutti negano di disegnarlo. Esattamente questo è successo a lei come da sua narrazione a Redbook nel 2014. Questo è imbarazzante per lei come al solito, come potrebbe essere per chiunque altro.
Progettare la propria linea di abbigliamento
La delusione che ha avuto da quei designer, l’ha ispirata. Ha iniziato a pensare di disegnare la sua linea di abbigliamento. Ha preso la formazione necessaria dal Fashion Institute of Technology. E poi ha iniziato la sua linea di moda Seven7 che è stato un altro grande successo nella sua vita. Ha iniziato a disegnare e vendere tutte le taglie dalla 4 alla 28 e in breve tempo ha guadagnato un’enorme popolarità. In una conversazione con Refinary29, ci ha detto che oltre il 70% delle donne negli Stati Uniti sono oltre la taglia 14. E farle sentire degne è il segreto del successo della linea di moda Seven7.
Essere un modello di ruolo
Ha assicurato il suo successo lungo tutto il percorso della sua carriera e della sua vita. Lottando con i fatti su Melissa McCarthy Weight Loss gossips. Era diventata il modello di ruolo di molte giovani stelle dell’industria. Ha mostrato alle persone come adattarsi e avere successo nel tempo. Con tutti gli sforzi necessari per mettere in cose che si desidera fare nella loro vita. Essendo fuori dalla “norma” ha raggiunto le vette del successo con il suo duro lavoro e la sua presenza di spirito. Anche se il suo tipo di corpo e il suo peso sono un ostacolo per diventare un modello. Ma alla fine diventa una delle categorie di persone come lei.
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Mellisa McCarthy Weight Loss – Come ha perso 75 libbre velocemente
Mellisa McCarthy Weight Loss 2019 piano di dieta l’ha lasciata sentirsi affamata e pazza per metà del tempo. E questo è secondo le sue stesse parole. Proviamo a vedere di cosa si trattava e come possiamo incorporarli nella nostra vita. Dalle risorse disponibili su internet, potremmo trovare una tabella di dieta. Che può essere la stessa o come quella che seguiva Mellisa McCarthy. La tabella è la seguente.
Colazione: 1) Uova strapazzate con 1 oz di proteine magre di alta qualità come petti di pollo o tacchino.
2) 1 bicchiere di frullato verde fatto con cavolo o spinaci o prezzemolo mescolato con semi di chia e latte di mandorla.
Snack: ½ tazza di carote baby e hummus.
Pranzo: 1 tazza di tè verde e 3 once di petti di pollo o tacchino con insalata di quinoa di verdure di contorno.
Snack: 1 tazza o 8 once fluide di succhi di frutta appena spremuti.
Cena: 2/3 tazze di verdure al vapore con ½ tazza di avocado e 3 once di petti di pollo o tacchino.
Questo è grossomodo il piano di dieta che l’ha aiutata a perdere 75 libbre di peso. E li ha persi tutti in 3 o 4 mesi nel 2019, ma l’ha lasciata a sentirsi affamata e affamata per metà del tempo.
Se studiamo la dieta, scopriremo che è composta da grassi sani, proteine, carboidrati buoni. Evitava anche lo zucchero, che ci aiuta a risciacquare le tossine e a rimanere idratati. Inoltre, prendere un riposo adeguato è stata una parte di essa. L’aggiunta di acqua potabile con limone fresco può rendere il processo di combustione dei grassi più veloce.
Siccome Mellisa non era una fan delle diete, si è poi spostata su alcune pillole insieme a un leggero esercizio fisico. Clicca qui per controllare la tecnica magica di perdita di peso che funziona. Attacca il vero motivo e la causa dell’aumento di peso per un corpo umano.
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Mellisa McCarthy Weight Loss 2020 – Esercizi per rimettersi in forma
Nel processo attuale, sta continuando a gestire il suo peso corporeo. Ora usa alcune medicine naturali e a base di erbe senza alcun effetto collaterale. Insieme a un esercizio di routine per rimettersi in forma e guadagnare forza per una vita migliore e sana. La sua routine di esercizi è la seguente come da fonti disponibili su internet. Questa è una soluzione permanente per lei perché non le piace fare la dieta per perdere peso.
Allenamento di forza – Tre volte alla settimana (lunedì, mercoledì e venerdì)
– Camminata del contadino: Prende due manubri in ogni mano e cammina intorno alla palestra per bruciare il grasso sulle cosce e sui glutei.
– Pull-Up invertiti: Sdraiata dritta, tiene la barra della smith machine all’altezza dei fianchi con entrambe le mani. E cerca di tirare la parte superiore del corpo vicino alla barra. Questo la aiuta a modellare le braccia, le spalle e il petto.
– Dumbbell Bench Press: Pressa su panca con manubri al posto della barra in 3 serie e 12 ripetizioni. L’ha aiutata a modellare e rafforzare la parte superiore della schiena, le braccia, le spalle e il petto.
– Dumbbell Deadlift: Usando gli stessi manubri, fa 3 serie di 10 dumbbell deadlifts. Per modellare e rafforzare la parte bassa della schiena e i glutei.
– Smith Machine Squats: Riscaldati con alcuni squat con la barra vuota. E poi mettere 20 libbre su ogni estremità per fare 3 serie di 12 ripetizioni di squat per annullare tutte le possibilità di un infortunio alla bassa schiena.
Cardio – Due volte a settimana (martedì e giovedì)
– Tapis roulant
– Bicicletta
– Plank
– Bench Press
– Leg Press
– Rowing Macchine
– Military Press
– Tricep Extension
– Bicep Curl
Tutti questi esercizi cardio fanno parte della routine secondo le necessità e le capacità del suo corpo per un giorno particolare. Non c’era una tempistica fissa, ma era solita eseguire tutti questi esercizi cardio due volte alla settimana. Il martedì e il giovedì secondo i suoi tempi e livelli di energia.
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Mellisa McCarthy su Weight Loss Summery
Abbiamo visto come hanno fatto i programmi di perdita di peso di Mellisa McCarthy. E come sono stati organizzati ed eseguiti di volta in volta. Abbiamo anche visto le sue diverse prospettive e opinioni sulla vita e sulla perdita di peso. L’apprendimento dalla sua vita è il focus su se stessi e sul proprio obiettivo. Se riusciamo a concentrarci sui nostri obiettivi nella vita e a concentrarci correttamente su noi stessi, possiamo raggiungere un successo maggiore nella vita. Trova “Come concentrarti su te stesso per raggiungere il tuo obiettivo – 3 modi più efficaci” e “Qual è il tuo obiettivo nella vita – 5 passi per impostarlo e raggiungerlo” qui. Troverai informazioni necessarie e preziose e l’ispirazione per concentrarti su quelle. Inoltre, trovare un sacco di e-book gratuiti, sottoscrivendo la campagna di questo sito offrono.
Sei preoccupato o preoccupato per il vostro o qualcuno vicino e caro è in sovrappeso o obesi? CLICCA QUI per fare un QUIZ e trovare la vera causa e la vera soluzione ad essa. Ti auguro tutto il meglio e raggiungere tutto il successo, la prosperità e la felicità nella tua vita come da tuo desiderio. Buona giornata.
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