Hai una folta barba che ti sta crescendo, e ti stai chiedendo se crescerà per sempre se non la radi o la tagli?
La risposta è che la barba davvero non smette mai di crescere, ma c’è ancora una lunghezza stabilita dopo la quale ogni singola ciocca di peli facciali cadrà e sarà sostituita da una nuova.
Questo fenomeno è comunemente noto come il momento in cui i peli del viso raggiungono la loro lunghezza terminale e la fine del loro ciclo vitale.
Ma cos’è esattamente la lunghezza terminale della barba, e perché la barba smette di crescere dopo un certo periodo di tempo?
Esaminiamo. ↓
Perché la tua barba ha smesso di crescere
Se ti è mai cresciuta una lunga barba, potresti aver notato che ad una certa lunghezza, la crescita sembra fermarsi e la barba rimane lì.
Questo è di solito il momento in cui i tuoi peli facciali hanno raggiunto la loro lunghezza massima o la “lunghezza terminale”.
“Questo non significa che i tuoi peli facciali abbiano completamente smesso di crescere e dividersi dalle radici, tuttavia.”
Quello che sta realmente accadendo è che i peli del viso in crescita che sono diventati sempre più lunghi, mese dopo mese, sono usciti dalla fase di crescita anagen.
Ora, quei peli si stanno spostando nella fase di transizione catagen (dove non succede niente), e poi nella fase di riposo telogen (dove la radice si stacca dalla pelle e dalla circolazione), e alla fine, i peli della barba cadranno e basta.
Quello che succede allora è che il follicolo ricomincia e si sposta nuovamente nella fase di crescita anagen. I nuovi peli della barba iniziano a crescere e a dividersi dalla radice solo per essere eliminati più tardi quando anch’essi passano attraverso le naturali fasi di riposo e di caduta.
Linea di fondo: La crescita della barba in realtà non si ferma mai, ma dopo una certa lunghezza, i follicoli dei peli del viso si resettano quando i vecchi peli cadono e quelli nuovi ricominciano a crescere dallo stesso follicolo. Questo è un fenomeno completamente naturale, ma può sembrare che la barba smetta di crescere completamente quando accade.
Qual è la lunghezza massima terminale della barba allora?
E’ impossibile dire quanto a lungo la barba crescerà prima di raggiungere la sua lunghezza terminale perché ogni barba è diversa e ogni uomo ha una genetica diversa, livelli ormonali, e altri fattori di crescita.
In media, però, i peli del viso crescono di circa 0,5 pollici al mese, e la fase di crescita anagen può durare da due a sei anni.
Questo significa che un uomo medio può aspettarsi che la sua barba raggiunga ovunque da 12″ (30,4 cm) a 36″ (91,4 cm) prima di raggiungere la lunghezza terminale.
Questo numero, tuttavia, è solo una stima approssimativa. La barba più lunga del mondo registrata era di ben 5,66 metri e apparteneva a un uomo di nome Hans Nilson Langseth.
Questo è più di 5 volte quello che la nostra matematica e la linea temporale della fase naturale del follicolo pilifero facciale suggerirebbero che accada, ma come ho detto, il numero 12-36″ è solo una stima approssimativa per il barbiere medio.
Inoltre, nota che non tutti i peli sul tuo viso hanno la stessa lunghezza terminale. I baffi in genere non crescono così a lungo come i peli del mento e delle guance, e anche la piccola zona dell’anima sotto il labbro inferiore ha una lunghezza terminale piuttosto breve rispetto al resto della barba.
Linea inferiore: In media, ogni pelo di barba cresce di mezzo centimetro al mese, e il ciclo di crescita attivo del follicolo dura da due a sei anni. Perciò la lunghezza media della barba di un uomo può variare da 12 a 36 pollici.
Posso allungare il ciclo di vita della mia barba?
Ora ti starai chiedendo se è possibile allungare la lunghezza della tua barba e costringerla a crescere più a lungo di quanto previsto dalla tua genetica.
Teoricamente, questo è possibile, dal momento che la lunghezza è determinata dal tempo in cui i tuoi follicoli rimangono nella fase di crescita anagen, e c’è una manciata di cose che sono state scientificamente provate per estendere la fase di crescita anagen dei follicoli dei capelli.
Queste cose includono:
- Olio essenziale di menta piperita.
- Minoxidil (Rogaine).
- L-Carnitina L-Tartrato (integratore per la barba poco conosciuto)
- Una dieta che stimola la barba con un leggero surplus calorico.
- Non essere carente di nessuna vitamina chiave per la barba.
In fondo: Puoi teoricamente far crescere la tua barba più a lungo ed estendere la sua lunghezza terminale (ciclo di vita) aumentando la durata naturale della fase di crescita anagen. Finché i peli rimangono nella fase anagen, continueranno a dividersi e a crescere più a lungo.
Conclusione
È un grande mito sulla barba che la barba smetta di crescere ad un certo punto.
Quello che succede veramente è che i follicoli della barba inizieranno a raggiungere la loro lunghezza terminale e la fine del loro ciclo vitale quando la fase anagen arriva alla fine.
Questo fenomeno naturale causerà la caduta dei peli esistenti, che poi ricominceranno a crescere da zero, solo per essere nuovamente eliminati anni dopo.
In ogni momento, alcuni dei tuoi peli della barba sono in fase anagen, altri sono nella fase di transizione catagen, e alcuni si sono già staccati dal follicolo e si stanno preparando a cadere nella fase di riposo catagen.
Questo può far sembrare che la tua barba abbia smesso di crescere improvvisamente, ma non è così. Hai appena raggiunto la lunghezza terminale della barba e alcuni dei tuoi follicoli si stanno “resettando”.
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