La musica ha sempre avuto un’influenza curativa. Può aiutare a calmare uno stato d’animo irritabile o a far addormentare dolcemente qualcuno. La musica può anche essere utile per le persone con Alzheimer o altre demenze.
Un recente studio condotto presso l’Università di Miami School of Medicine ha rivelato che la musicoterapia ha aiutato a produrre più “sostanze chimiche del benessere” del cervello, tra cui melatonina, serotonina e prolattina nei pazienti di Alzheimer. Ciò significa che dopo aver ascoltato per un certo periodo di tempo, l’umore dei pazienti ha cominciato a migliorare e ha anche facilitato alcune funzioni cognitive. Anche quando le funzioni cognitive diminuiscono, il cervello risponde ancora naturalmente alla musica, dando così ai pazienti molti benefici.
La musica può essere usata per evocare i ricordi del passato di un paziente. Scegliete le canzoni o gli stili musicali preferiti della persona amata e provate a cantare insieme. Se la persona amata è mobile, forse potreste anche provare a ballarla! Non solo potrebbe riportare alla mente ricordi della sua infanzia, ma potrebbe anche aiutarvi a connettervi l’uno con l’altro.
Anche se la persona amata è nelle ultime fasi della malattia, la musica può ancora avere un impatto positivo. I pazienti che sono frustrati dall’incapacità di comunicare o dagli stimoli ambientali possono reagire positivamente alla musica soft.
Sing-Fit è un’applicazione di musicoterapia specificamente progettata per le persone con demenza. I caregiver possono scegliere tra oltre 300 canzoni da cantare insieme al loro caro. Incorpora anche semplici esercizi (come battere i piedi e agitare le mani), così i partecipanti migliorano il loro umore e rimangono impegnati.
La musica può anche essere usata come strumento per aumentare o diminuire il movimento. Una canzone veloce e orecchiabile può incoraggiare la persona amata a ballare e a muoversi, mentre una ballata soft può farla calmare e riposare. Avere una musica soft e classica in sottofondo potrebbe essere molto utile durante il bagno o l’ora di andare a letto.
La musica è stata usata come strumento terapeutico per secoli, aiutandoci ad alleviare lo stress e migliorare il nostro umore in generale. Introducendo il vostro caro alla musicoterapia, potrete calmare non solo lui, ma anche voi nel processo.