Come fanno le donne coreane a mantenere la loro pelle così perfetta?
Ci viene posta spesso questa domanda. E vogliamo fornire risposte ponderate basate sul contributo di veri esperti, quindi abbiamo scavato a fondo per tutti voi.
Primo, chi sono gli esperti che vi forniranno le risposte?
Alicia Yoon: Ciao, sono una delle co-fondatrici di Peach and Lily, e mi sono formata dall’età di 18 anni come estetista nelle stimate scuole di bellezza della Corea, e viaggio a Seoul (e in Giappone) almeno ogni 2-3 mesi e ci passo settimane (è facile visto che sono cresciuta dividendomi tra Seoul e NYC, e i miei genitori vivono ancora lì) lavorando direttamente con i meravigliosi marchi che intervistiamo, curiamo, e infine, portiamo.
Scriverò questa voce e condividerò chicche di saggezza dal mio ultimo viaggio a Seoul il mese scorso!
Aromatica CEO: Ha conseguito un dottorato in Australia e Corea studiando rimedi naturali e aromaterapia e ha creato un marchio di fama mondiale per la cura della pelle, Aromatica, che vanta lo status di campione su SkinDeep di EWG.
Squadra R&Mizon: Questi incredibili scienziati provengono direttamente dai laboratori di bellezza di Amore Pacific, e hanno creato un marchio di bellezza all’avanguardia e deliziosamente coinvolgente, Mizon. Siamo in costante contatto con questo team per capire il meglio della bellezza che esce da Seoul.
La cura della pelle coreana può essere un grande argomento, quindi iniziamo con le 3 domande più frequenti. Te le daremo direttamente.
Domanda #1: Perché ci sono così tanti passaggi nel regime? È davvero necessario?
In effetti, ci sono molte fasi nel tipico regime di cura della pelle coreano. Ci sono da 4 a 15 passi a seconda della donna e dei bisogni della sua pelle. Per farla breve, il regime non ha assolutamente bisogno di essere lungo più di 10 passi. Tuttavia, con la cura della pelle, che è basata sulla scienza in tutto e per tutto, si ottiene da essa, quanto ci si mette dentro.
Parleremo del perché ogni passo è fondamentale e qual è l’obiettivo di ogni passo davvero – e poi si può determinare quali passi si desidera mantenere o togliere dal vostro regime. Evidenzieremo anche quali passi sono assolutamente da mantenere. Le risposte sono fornite con il contributo di tutti i nostri esperti interni e partner.
Passo 1- AM) Lavare il viso al mattino: Questo passo non è unico per la cura della pelle coreana ed è un must per tutte le donne, ogni giorno. Perché? Perché quando dormi, i processi metabolici del tuo corpo stanno lavorando attivamente per te, e le tossine vengono rilasciate dalla tua pelle. Questo ha bisogno di essere lavato via; altrimenti, quando interagiscono con il sole, è una festa di radicali liberi (leggi: invecchiamento accelerato). Non c’è bisogno di una doppia pulizia, basta un detergente delicato che non asciughi. Raccomandiamo detergenti a micro-schiuma che non spoglino il viso. Una delle scelte preferite di Peach and Lily: May Coop Cleansing Mousse.
Step 1 – PM) Lavare il viso la sera / la doppia pulizia: Daremo per scontato che tu abbia un po’ di trucco. Le donne coreane in genere fanno due passi per pulire il viso la sera. Il primo passo comporta una crema fredda o un olio detergente o qualche altro detergente per il trucco per sollevare delicatamente lo sporco e il trucco dal viso. Il passo successivo prevede poi un detergente schiumogeno (si può usare lo stesso che si usa al mattino) o un sapone naturale leggero per lavare via delicatamente ogni altra impurità residua, compresi i resti del primo detergente. Il metodo della doppia pulizia si basa sulla filosofia che la pelle deve essere rispettata e trattata con cura. Pertanto, ogni passo è fatto molto delicatamente senza strofinare o tirare (sai come a volte ti senti come se stessi lottando con il tuo trucco per togliere l’ultima traccia di mascara – questo è un no-no per le donne coreane). E poiché ogni strofinamento è così delicato, possono essere necessari due passaggi e due tipi di detergenti per fare il lavoro. Sono necessari entrambi i passi? Essenzialmente, no. Tuttavia, la chiave qui è che non ci dovrebbe mai essere uno sfregamento duro. Quindi, se questo significa fare due passi (un detergente più intenso per togliere il trucco e poi un detergente schiumogeno delicato per togliere tutti gli altri residui), allora così sia. Personalmente ho scoperto che due fasi funzionano bene perché solo un detergente schiumogeno lascia i miei occhi piuttosto racoon-y dal mascara e dai residui di eyeliner, e solo attenendosi ai detergenti che sciolgono il trucco lascia la mia pelle che non si sente pulitissima a meno che non mi strofini vigorosamente per ottenere il detergente effettivo. Ecco un buon detergente step-one che ho preso di recente: Aromatica Orange Cleansing Sherbet.
(scusate la scrittura coreana!)
Suggerimento: durante il lavaggio, applicare pressione sui punti di pressione (tempie, tra le sopracciglia interne e il naso in quello spazio vuoto, fondo delle orbite e lati delle guance) e strofinare/massaggiare con movimenti circolari su tutto il viso non solo aumenta la circolazione ma stimola i muscoli facciali sottostanti per mantenere la pelle giovane e soda.
Step 2) Il tonico: Sì, sì, sì. Questa, di nuovo, non è una cosa coreana, ma dovrebbe essere un passo che non viene saltato. Perché? I detergenti per il viso sono leggermente più alcalini per togliere gli oli dal viso (che è più acido). Ciò significa che l’equilibrio ottimale del pH della tua pelle (tra 4,5-6,5) è sbilanciato. Perché è un male? L’equilibrio ottimale permette una migliore lotta contro i batteri (che aiuta a prevenire l’acne), e permette ad altre fasi della cura della pelle di essere assorbite meglio. Non c’è bisogno di un tonico sofisticato. Basta un tonico analcolico e delicato. Per la mattina e la sera, e un passo indispensabile.
Passi 3-6) L’Essenza/Olio per il viso/Serum/Ampoule: Questo è il punto in cui i passi possono moltiplicarsi in molti passi. L’idea qui è che ognuno di questi diversi prodotti sono formulati per essere consegnati in profondità nel derma della pelle. Questi prodotti sono ciò che funziona davvero per la tua pelle, sia che si tratti di fornire idratazione alla tua pelle, combattere le rughe, illuminare la pelle, rimpolparla, ringiovanirla, nutrirla, ecc. Le essenze sono un po’ più leggere di un siero, un po’ meno viscose e sono formulate per coloro che amano una sensazione di leggerezza sul viso. Gli oli per il viso sono fosfolipidi e si assorbono rapidamente nella pelle. Controintuitivamente, gli oli per il viso possono essere usati con la pelle grassa (l’eccesso di produzione di sebo che si traduce in olio secreto sulla pelle è diverso dagli oli salutari che vengono rilasciati nel derma – questo non ti renderà necessariamente più grassa; in effetti, può avere l’effetto opposto, quindi vale la pena sperimentare anche se hai la pelle grassa perché i benefici sono grandi!) I sieri sono abbastanza simili ai sieri negli Stati Uniti – leggermente viscosi e più potenti delle essenze. Le fiale sono una nuova famiglia che ha guadagnato più popolarità in Corea del Sud negli ultimi anni. Sono sieri super potenti – colpi di nutrimento che vengono consegnati nella vostra pelle. Sono molto più “appiccicosi” delle essenze e dei sieri, ma sono ottimi per risultati ad alto impatto. Tra questa famiglia di prodotti, l’ordine non ha importanza. Infatti, possono anche essere mescolati insieme e applicati in una volta sola. L’idea è che sono formulati per essere quel passo che va nella pelle per fornire qualsiasi necessità funzionale di cui la tua pelle può avere bisogno.
Per me personalmente, ho la pelle secca, quindi userò sicuramente un siero che idrata (amo questo: Be the Skin Power Serum), un siero rassodante poiché la pelle secca porta a cedimenti più rapidi (amo questo: Mizon Collagen Serum), e lo mescolo con questo affidabile olio di argan biologico Aromatica. Ultimamente uso anche le fiale del Dr. Myer – che sarà l’ultimo articolo in arrivo sul nostro sito tra una settimana o giù di lì (menzione in anteprima!) ed è stato anche recentemente menzionato nel numero di maggio di W Magazine dove abbiamo avuto una caratteristica di 2 pagine (così onorato e adoro la sempre così talentuosa e incredibile redattrice di bellezza, Katie Becker di W Mag)!
Sì, questi sono un sacco di passi. Sono tutti questi passi necessari? La risposta qui è la più personalizzata. Ognuno di questi prodotti è tipicamente formulato per fare bene una cosa – nutrire, togliere le rughe, aumentare la luminosità, rassodare, idratare, ecc. È un menu a la carte dove si sceglie ciò di cui la pelle ha bisogno. Non sceglierei più di 4-5 elementi, perché la pelle può essere inondata da troppi ingredienti e non sarà assorbita molto bene dalla pelle (come una spugna che trabocca) e il prodotto sarà sprecato, ma non mi preoccuperei, perché la maggior parte delle donne che ho consultato negli ultimi 15 anni, hanno la pelle secca che ha bisogno di molta idratazione e nutrimento. Non è facile coccolare la tua pelle al punto da farla traboccare di bontà 😉 Questa parte della cura della pelle non dovrebbe essere scoraggiante o noiosa; pensa solo che qualsiasi cosa tu faccia in questo passo ti ripaga a lungo termine. Quindi pensa attentamente a ciò di cui la tua pelle ha bisogno e coccolati di conseguenza e divertiti!
Domanda a margine: Ho un budget limitato e non posso scegliere tutto ciò di cui la mia pelle ha bisogno. A cosa dovrei dare la priorità?
Ti capisco. Direi che l’idratazione è SUPER importante. Se la pelle è secca, succedono un sacco di cose brutte: rughe premature, rottura del collagene e un percorso veloce verso una pelle poco luminosa. Un olio per il viso che idrata e nutre allo stesso tempo (olio di argan, olio di rosa), acido ialuronico, o qualsiasi altro siero che contenga acido ialuronico farebbe il trucco. Se la tua pelle è ben idratata ma ha altri problemi, allora mi concentrerei sul mantenerla soda perché è un problema difficile da risolvere una volta che la sodezza si rompe. E per questo, il collagene, i peptidi e gli esteri di vitamina C sono ottimi.
Questo passo è un must? Assolutamente sì. Direi che è il passo di maggior impatto. Tuttavia, tieni questo passo personalizzato in base a ciò di cui hai bisogno. Un po’ di personalizzazione va molto lontano qui.
Whew, è stata una risposta lunga!
Step 7 o Step 3) L’emulsione: La ragione per cui questo passo e questo termine confondono tutti è perché le marche in Corea non sono coerenti tra loro. In generale, un’emulsione è come una crema idratante ma leggermente più acquosa. Le emulsioni sono usate (controintuitivamente) prima del passaggio dei sieri, delle fiale, ecc. o (intuitivamente) subito dopo. Alcune emulsioni emulsionano e ammorbidiscono la pelle senza creare una barriera di umidità, in modo che i sieri, ecc. possano essere assorbiti più facilmente. Altre emulsioni sono formulate per essere applicate dopo i sieri, ecc. per creare una barriera di idratazione e sigillare tutte le chicche per la cura della pelle con cui ti sei appena viziata. Quindi, come si fa a sapere quali sono? Qui è dove la stampa fine conta. Leggete cosa dice ogni marca – se suggeriscono di usare un’emulsione prima dei sieri, va bene. Altrimenti, come regola generale, si consiglia di usare le emulsioni dopo la fase del siero. È un passo obbligatorio? Secondo noi, no. Urrà, un passo che può essere cancellato da questa lunga lista senza troppe esitazioni. È fantastico usarne uno se si desidera una pelle più elastica e le emulsioni aggiungono una grande quantità di comfort alla pelle tesa, ma in tutti i miei anni di formazione e consulenza e parlando con gli scienziati, questo non è un passo cruciale come i sieri. Tuttavia, le donne coreane fanno tutti i passi extra nel loro regime di cura della pelle, quindi se avete il tempo e i soldi, perché no. Sicuramente vi aiuterà. Per la cronaca, io uso un’emulsione solo in inverno, quando il mio viso si sente un po’ più teso e secco che in estate.
Step 8) La crema per gli occhi: Di nuovo, non è una cosa coreana. E questo è un passo obbligatorio. La pelle intorno agli occhi è molto più sottile e delicata, quindi mantenerla nutrita garantirà occhi più giovani, luminosi e senza rughe il più a lungo possibile. Amo questo per le mie occhiaie: Cremorlab Shadow Off Eye Cream.
Step 9) La crema idratante/lotion/crema: Infine, arriviamo ad una fine vicina. Vi siete appena coccolati stupidamente. Non lasciate che tutto questo evapori e sigillate il tutto con un idratante/lozione/crema. Il grande segreto nella cura della pelle è che la maggior parte di questi prodotti sono formulati con particelle troppo grandi per essere assorbite dalla pelle, che è proprio il punto. Si crea una barriera sulla pelle per proteggerla ed emulsionare lo strato superiore del derma (leggi: pelle elastica) e sigillare il tutto. Questo passaggio è necessario? Non del tutto. Se fai un lavoro spettacolare nella fase dei sieri e non è troppo secco fuori, il tuo viso potrebbe essere così ben idratato che la tua pelle rimane ben idratata anche senza sigillare tutto. Io uso una crema idratante molto leggera in primavera/estate/autunno e trovo che sto bene anche con una pelle eccezionalmente secca (ho l’eczema e quindi ho delle sfide con la pelle molto secca) perché faccio molta attenzione nella fase dei sieri. Tuttavia, in inverno, ho sicuramente bisogno di integrare il tutto con una crema molto protettiva. Ecco la mia crema leggera preferita, quasi tutto l’anno: Cremorlab Smooth Pudding.
Step 10 – AM) La protezione solare e l’importanza dell’SPF: per favore non saltate mai questo passo. Le linee di skincare coreane tipicamente portano idratanti SPF che sono almeno SPF 40+. Alcune arrivano fino a 65+. Questa è la più grande difesa che potete fare per tenere a bada l’invecchiamento (e cose davvero terribili come il cancro alla pelle). Questo può essere incluso nella vostra BB Cream, CC Cream, fondotinta, ma assicuratevi di avere una copertura adeguata. E sì, tutti i giorni. Must-keep!
Passi non quotidiani:
Step 11) Le maschere per il viso: Le maschere per il viso sono di gran moda in Corea del Sud ora. Sono, infatti, onnipresenti e vendute ovunque per circa 1-3 dollari a botta. Sono essenzialmente sieri specifici e intensi in una semplice maschera che può essere messa sul viso e staccata dopo 15-30 minuti di relax a seconda della maschera. È necessario? Assolutamente no. Tuttavia, il vantaggio di questo passaggio è che se la tua pelle ha un bisogno particolare quel giorno e non vuoi spendere soldi per il tuo siero, puoi ottenere una singola maschera per aiutare con i bisogni di quel giorno. La messa a punto della cura della pelle al suo meglio. Per esempio, la mia pelle è di solito decentemente radiosa (per puro sforzo e forza di volontà che ho dovuto prendere per combattere l’eczema), ma alcuni giorni in cui mi alzo tardi, la mattina dopo, ho sicuramente un aspetto piuttosto spento. Mi metto una maschera che aumenta la luminosità e poi sono a posto per la giornata! Ecco una grande maschera di cui abbiamo ricevuto recensioni entusiastiche: Mizon Peptide Face Mask. C’è un’intera voce separata in arrivo sulle maschere che merita una voce a sé, quindi rimanete sintonizzati!
Step 12) L’esfoliante: L’esfoliazione è sicuramente una parte importante della cura della pelle. Aiutare il ricambio della pelle per evitare che la pelle si intasi, diventi opaca e ruvida va molto lontano. Ciò da cui le donne coreane stanno lontane sono gli esfolianti duri che danneggiano la superficie della pelle (le microsfere purtroppo non sono il massimo) dove i micro-graffi e i capillari rotti diventano vittime comuni. I gel per il peeling che sono delicati o i peeling a base di frutta sono ottimi. Mizon ha un fantastico Apple Smoothie Peeling Gel che io adoro. Un’altra anteprima, in arrivo sul nostro sito tra un paio di settimane!
Step 13) La maschera per la notte: Ahh, sì, la nuova grande tendenza in Corea. Quindi questo passo è al posto della vostra crema da notte, e a seconda della marca, può essere usato quotidianamente o raramente come una volta alla settimana. L’idea qui è che la vostra pelle va a lavorare di più mentre dormite, quindi perché non mettere una crema extra potente (ma delicata) che penetra nella pelle e fornisce nutrienti nel derma mentre dormite. A differenza delle maschere che devi lavare via, queste si sentono come creme e non hanno bisogno di essere lavate via fino al mattino. Sono un passo obbligato? Assolutamente no. Tuttavia, fanno miracoli e danno alla tua pelle quella spinta in più mentre sta già lavorando per te mentre dormi. Ecco cosa ho usato ultimamente per mantenere la mia pelle soda: May Coop Tightening Mask. A questa do due pollici in su di sicuro. Lo adoro.
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So che questo è stato molto da digerire e da assimilare, ma ho voluto essere il più completo possibile e spiegare la logica dietro ogni passo in modo che ognuno di voi possa avere le informazioni necessarie per personalizzare il proprio regime coreano di cura della pelle secondo le proprie esigenze.
Inoltre, siamo appassionati nel fornire una guida il più personalizzata possibile. Se avete domande o feedback, sentitevi sempre liberi di mandarci un’email a [email protected] e ci assicureremo di rispondervi subito.
Promettiamo di fornire risposte ben studiate da esperti che hanno una formazione adeguata, così speriamo di poter aiutare a demistificare il mondo della bellezza coreana per tutti voi e contribuire a portare più radiosità nello Stato!
Per evitare che questa voce diventi troppo lunga, le altre due domande qui sotto troveranno risposta in voci successive che verranno tra un paio di giorni.
- Domanda #2: L’ordine è davvero importante nel regime coreano di cura della pelle?
- Domanda #3: Quali sono i migliori ingredienti su cui giurano i coreani?
Godetevi il weekend e brindiamo alla radiosità!
xo – Alicia