Come smettere di allattare il tuo bambino con il biberon

Di recente hai preparato un biberon e hai pensato: “Il mio bambino ha ancora bisogno di bere dal biberon?”

Pensi che il tuo bambino sia troppo grande per bere ancora dal biberon, ma stai avendo difficoltà a fargli accettare una tazza?

L’alimentazione prolungata con il biberon può comportare rischi e rendere più difficile lo svezzamento. Ma come si fa a sapere quando il bambino è pronto per iniziare la transizione dal biberon e come si fa a rendere questo processo il meno stressante possibile?

In questo articolo, discuteremo i rischi associati all’uso prolungato del biberon, quando si dovrebbe iniziare ad abbandonarlo e i suggerimenti per facilitare la transizione.

Ragioni per smettere di allattare con il biberon

Un biberon può sembrare innocuo (voglio dire che fornisce nutrimento al tuo bambino, quindi quanto male può essere?), ma l’allattamento prolungato al biberon pone alcuni rischi per la salute dei bambini.

• Aumento del rischio di carie: Allattare su una tettarella del biberon per tutto il giorno significa un contatto prolungato con il latte o il succo, che può portare a carie e carie (1). Dare il biberon a letto senza lavare i denti al bambino è il maggior colpevole della “carie da biberon”. Il latte si accumula e rimane a “mangiare” sui denti per tutta la notte.
• L’uso prolungato è legato all’obesità: I neonati e i bambini tendono a bere più latte da una bottiglia che da una tazza, e i bambini non dovrebbero ricevere più di 16-24 once di latte al giorno. Le bottiglie possono anche diventare una misura di conforto sia per i bambini che per chi si prende cura di loro, perché spesso è istintivo offrire al bambino una bottiglia quando inizia a piangere. Ma il latte ha la stessa quantità di calorie del cibo, quindi questa misura di conforto densa di calorie può portare rapidamente all’aumento di peso e persino all’obesità.
• Anemia da carenza di ferro: Il latte di mucca può bloccare l’assorbimento del ferro da parte del corpo. Quindi, se il tuo bambino beve troppo latte, come succede con l’uso prolungato del biberon, parte del ferro che mangia non sarà in grado di essere utilizzato dal suo corpo per aiutarlo a crescere e svilupparsi (2).
• Potrebbe rovinare il suo sorriso: Studi recenti dimostrano che i bambini allattati al biberon hanno il doppio delle probabilità di avere i denti storti. Il modo in cui i bambini succhiano il biberon può influenzare lo sviluppo dei loro muscoli, della bocca e del palato, che a sua volta potrebbe influenzare i denti e l’allineamento della mascella.

Quando si dovrebbe smettere di allattare con il biberon?

Più a lungo si aspetta ad abbandonare il biberon, più difficile sarà per il vostro bambino lasciarlo andare, poiché diventerà più indipendente e ostinato. Inoltre causerà più stress e caos per voi.

È meglio introdurre una tazza a beccuccio intorno ai sei-nove mesi. Iniziate ad offrire al vostro bambino il latte materno espresso, il latte artificiale o una o due once di acqua in una tazza con i pasti. Potrebbero volerci alcune settimane o addirittura un mese per fargli prendere confidenza con il bicchierino.

Quando il tuo piccolo ha quasi un anno e ha capito tutto del bicchierino, inizia il processo di svezzamento sostituendo un biberon al giorno con un bicchierino. Un anno è un ottimo momento per fare il passaggio, perché inizierai anche a passare dal latte artificiale al latte.

Come smettere di dare il biberon

L’abbandono del biberon può essere un momento difficile e stressante sia per te che per il tuo bambino. Ecco alcuni consigli per rendere la transizione più liscia e piacevole per tutte le persone coinvolte.

• Temporizzare bene: Assicuratevi che non ci siano eventi stressanti in procinto di accadere quando iniziate la transizione. Eventi come un trasloco, la nascita di un fratello o una grande vacanza in famiglia, potrebbero essere troppo per il vostro piccolo e potrebbe iniziare a sentirsi insicuro e aggrapparsi a oggetti familiari o alla routine.
• Lasciatelo scegliere: Rendi la transizione un’occasione speciale, e porta il tuo bambino al negozio con te e lasciagli scegliere le loro tazze. Puoi anche fargli scegliere la tazza che vuole usare ad ogni poppata.
• Eliminare gradualmente: Introduci la tazza con i pasti intorno ai 6-9 mesi di età. Una volta che hanno imparato a usare la tazza, iniziate la transizione sostituendo una normale poppata con il biberon al giorno con una tazza. Fallo per circa 3 giorni e poi aggiungi un’altra poppata con un sostituto della tazza. Continuare questo processo fino a quando tutte le poppate sono con i sippy invece che con le bottiglie. I neonati e i bambini piccoli tendono ad essere più appiccicosi al mattino e all’ora di andare a letto, quindi è meglio salvare queste poppate per ultime.
• Andare in crisi: Per alcuni bambini, l’eliminazione graduale semplicemente non funzionerà, e potreste dover provare ad andare in crisi. Tutti i bambini sono diversi, e devi capire cosa funziona meglio per il tuo.
• Usa una tazza con beccuccio duro o una cannuccia: I dentisti raccomandano di usare sippy con un beccuccio duro o una cannuccia piuttosto che quelli che hanno beccucci morbidi. L’uso di un beccuccio o di una cannuccia dura non solo gioverà ai loro denti, ma renderà anche la transizione meno confusa. Potresti anche passare direttamente a una tazza aperta, come la tazza Babycup o BabyBjorn.
• Avere un sostituto confortevole: Se il biberon di tuo figlio è una misura di conforto per loro, prova a trovare un sostituto di sicurezza per loro, come una coperta, una bambola o un peluche. Parla con loro e cerca di capire se hanno veramente fame o se c’è qualcos’altro che non va. Offri molti abbracci, coccole e distrazioni quando sono turbati.
• Diluisci il latte nel biberon: Se il tuo piccolo fa fatica a lasciare andare il biberon, potresti provare a diluire il latte con metà acqua. Poi aumentate gradualmente la quantità d’acqua nel biberon man mano che passano i giorni, fino a quando sarà solo acqua. È molto probabile che il tuo piccolo diventerà meno interessato e comincerà a chiedere la tazza con il delizioso latte dentro.
• Offri la lode: Lodate e rinforzate positivamente il vostro bambino quando usa la tazza invece del biberon. Dite loro: “Ottimo lavoro”, “Che grande bambino che sei” e “Hai bevuto da una tazza, proprio come la mamma! Potresti anche dargli degli adesivi per rendere la tazza più allettante.
• Lontano dagli occhi, lontano dal cuore: Durante lo svezzamento, nascondi tutte le altre bottiglie fuori dalla vista, così il tuo piccolo sarà meno incline a chiederne una. Quando lei è completamente passata, puoi tenere tutte le bottiglie nascoste fino al prossimo bambino, oppure puoi fare una piccola festa e farti aiutare dal tuo bambino a sbarazzartene. Spiegale che ora è una “ragazza grande” e che non ne ha più bisogno.

Lasciare il biberon senza lacrime

Far abbandonare il biberon al tuo piccolo può essere difficile, ma è essenziale svezzarlo completamente entro i 24 mesi per evitare obesità, carenza di ferro, carie, carie e altri problemi dentali.

Introdurre il biberon durante i pasti intorno ai sei-nove mesi, e iniziare a sostituire le poppate regolari con il biberon intorno al primo compleanno.

Aiutate il vostro piccolo a rendere la transizione più dolce con i tempi giusti, lasciandogli scegliere le tazze, diluendo il latte nel biberon, offrendo lodi e forme alternative di conforto, e tenendo il biberon fuori dalla vista.

Il biberon può essere utilizzato in modo diverso a seconda dei casi.