I mirtilli secchi sono ottimi mangiati fuori mano, spruzzati sulle insalate, mescolati in granola o yogurt, o inclusi in muffin e altri prodotti da forno. Se possiedi un disidratatore, sono facili da fare a casa, ma ci sono alcuni passaggi necessari prima e dopo il processo di essiccazione che devi seguire.
Prepara i mirtilli
Prima di poter essiccare le bacche, è necessario sbollentarle e addolcirle. Potete omettere la fase di addolcimento se lo desiderate, ma tenete presente che la maggior parte dei mirtilli secchi commerciali sono addolciti. I mirtilli non zuccherati rischiano di essere acidi e astringenti.
- Lavate i mirtilli. Metteteli in una grande ciotola o in una pentola e versateci sopra dell’acqua bollente. Lasciateli in ammollo nell’acqua calda per 10 minuti. Dovrebbero “scoppiare” o aprirsi, ma non preoccupatevi se ci sono alcuni mirtilli che non lo fanno; vi occuperete di quelli un po’ più tardi.
- Scolate i mirtilli in un colino, poi avvolgeteli delicatamente in un canovaccio pulito per liberarvi di quanta più acqua possibile.
- Fate uno sciroppo semplice usando 1 parte di zucchero e 2 parti di acqua. Mescolare 1/4 di tazza dello sciroppo semplice insieme con i mirtilli in una ciotola.
- Coprire il fondo del disidratatore (sotto il vassoio più basso) con un foglio di carta pergamena o un foglio di alluminio per catturare eventuali gocce dalla frutta o lo sciroppo.
- Mettere i mirtilli sbollentati, addolciti sui vassoi del disidratatore. Se ci sono mirtilli che non si sono divisi, forare con la punta di uno spelucchino prima di aggiungere ai vassoi.
- Lasciare circa 1/2 pollice di spazio tra le bacche su tutti i lati in modo che l’aria può circolare tra i frutti.
Asciugare i mirtilli
I mirtilli ci vorranno fino a 14 ore per asciugare nel disidratatore. Assicurarsi di lasciarli raffreddare prima di testare l’essiccazione.
- Porre i vassoi di mirtilli nel disidratatore. Accendere il disidratatore a 150 F per 30 minuti, quindi ridurre il calore a 135 F.
- Dopo 8 ore, iniziare a controllare le bacche. Dovrebbero essere completamente asciutti, ma ancora un po ‘coriaceo o flessibile.
- Non si sa con certezza se i mirtilli sono completamente disidratati o meno fino a quando non si sono raffreddati (simile a come i biscotti croccanti dopo che sono stati tirati fuori dal forno). Spegnere il disidratatore e aprirlo per far raffreddare i mirtilli per 20-30 minuti.
- Dopo il periodo di raffreddamento, strappare una delle bacche a metà; non ci dovrebbe essere umidità visibile lungo la rottura.
Condizionare i mirtilli
Anche dopo che i mirtilli sono disidratati correttamente, ci può essere ancora un po’ di umidità residua nella frutta che non si sente. Questo non dovrebbe essere sufficiente a impedire che la frutta sia conservata in modo sicuro e senza muffe, ma avrete un prodotto migliore e più gustoso se fate quello che si chiama “condizionamento” della frutta secca.
- Mettete i mirtilli secchi e raffreddati in barattoli di vetro o in contenitori per alimenti senza BPA, riempiendo i barattoli solo per circa 2/3, e coprite i barattoli. Scuotere i vasi un paio di volte al giorno per una settimana. Questo ridistribuisce le bacche e l’umidità che possono ancora contenere. Se sui lati dei barattoli compare della condensa, significa che la frutta non è ancora abbastanza secca e deve tornare nel disidratatore per qualche ora.
- Una volta che i mirtilli secchi sono condizionati, metterli in contenitori ermetici (va bene riempire completamente i barattoli a questo punto). Conservare lontano dalla luce diretta o dal calore.