L’alito cattivo, o alitosi, può essere causato da una serie di fattori. Avere l’alito cattivo può essere imbarazzante e causare frustrazione e ansia. Secondo la Mayo Clinic, alcune delle potenziali cause dell’alitosi includono certi cibi, condizioni di salute e malattie orali. Il trattamento dell’alitosi di solito è relativamente semplice a seconda della causa. Dentifrici, collutorio, filo interdentale e cure dentali regolari possono aiutare ad alleviare i sintomi dell’alito cattivo. L’aceto di sidro di mele è un rimedio popolare che alcune persone credono possa anche aiutare ad alleviare l’alito cattivo.
Prendete un cucchiaio di aceto di sidro di mele prima di un pasto. Puoi anche diluire l’aceto in un bicchiere d’acqua. L’aceto aiuterà il tuo corpo a digerire il pasto e a curare l’alito cattivo.
Bere un cucchiaio di aceto di sidro di mele dopo ogni pasto. Se non riesci a tollerare l’aceto da solo, mescola un cucchiaio di aceto con un bicchiere d’acqua da 8 once.
Aggiungi l’aceto di sidro di mele al tuo cibo per aiutare la digestione. Alcune persone hanno l’alito cattivo perché non hanno gli acidi dello stomaco per digerire il cibo. L’aceto agirà come un acido dello stomaco e romperà il cibo, curando il tuo alito cattivo.
Gargarismi con aceto di sidro di mele. Aggiungere ½ cucchiaio di aceto a una tazza d’acqua. Fare i gargarismi per dieci secondi al posto del collutorio dopo i pasti per curare l’alito cattivo.
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