Con tutti i modi che ci sono per connettersi in questo giorno ed età, l’arte di fare amicizia continua a sfuggire al migliore di noi. Come si fa a fare amicizia in una grande città? Come un adulto?

Quando si passa dall’esuberanza dell’esplorazione giovanile all’avvicinarsi della mezza età, i giorni in cui si faceva amicizia senza sforzo e ci si incontrava casualmente possono sembrare un lontano ricordo. La vita ha improvvisamente più priorità e gli obblighi intasano i nostri programmi. Anche noi siamo cambiati – ci aspettiamo di più dai nostri piani e dalle persone con cui scegliamo di passare il nostro tempo.

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Se non hai ancora fissato il tuo B.F.F. buona fortuna nel trovarne uno adesso. Al massimo troverete un amico per una notte di bevute e un altro per un brunch. Nonostante la diminuzione delle opportunità, le possibilità esistono ancora. Se ti stai avvicinando o conosci bene i tuoi 30 anni, ecco alcuni nuovi modi per costruire la tua tribù e fare nuovi amici:

Incontra i tuoi vicini

“Con il mercato immobiliare al suo massimo, gli edifici nelle aree urbane altamente dense devono essere extra creativi per rimanere competitivi”, dice Nikita Subbotin, CEO & Co-fondatore, Riseio Smart Building Solutions. “Vivevo in un condominio che organizzava costantemente diversi eventi per i suoi residenti. Dai viaggi sul lago Tahoe e nella Napa Valley alle lezioni di sushi e agli happy hour sul tetto. Incontrare i tuoi vicini non è solo conveniente, ma anche intelligente. I tuoi vicini molto probabilmente provengono da un background socio-economico simile, il che rende facile per te relazionarti. Infatti, ho incontrato il mio co-fondatore alla festa di apertura dell’edificio.”

“Quando cercavo un appartamento”, dice Arianna O’Dell di BoardVitals, “se sapevo che l’appartamento non avrebbe funzionato, dicevo all’inquilino ‘Non credo che questo appartamento faccia per me, ma lei sembra molto divertente – dovremmo uscire insieme! Due anni dopo, sono ancora in contatto con questo gruppo di amici.”

Utilizza Instagram

“In realtà uso il potere di Instagram per fare nuovi amici quando viaggio in nuove città”, dice il fotografo CJ Johnson. “Se hanno dei feed Instagram interessanti o se siamo già amici “online”, di solito cerco di incontrarli di persona. Di solito ci incontriamo in un luogo pubblico e scattiamo foto insieme. È un ottimo modo per rompere il ghiaccio e per conoscere nuove persone. Ho fatto un sacco di grandi amici in questo modo.”

Sorri, qualcuno ti sta guardando

“Sorridi, sei osservato!” dice Paulo Amara, un consulente di marketing a www.treasurefy.com. “Mostra al mondo che è divertente stare con te. Quando le persone mi vedono sorridere, spesso suppongono cose sorprendenti su di me. Ho sentito prime impressioni esilaranti da nuovi amici.”

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Vai senza telefono

“Per costruire relazioni significative a San Francisco, niente è meglio di un’escursione senza segnale del cellulare”, dice Sabrina Attinenza, CEO di Qurious. “Seguo una regola: faccio sempre un’escursione con almeno 1 persona che voglio conoscere meglio. Senza telefoni che ci distraggono, siamo costretti a conoscerci meglio. Questa costrizione porta alla vera conversazione.”

“I primi 30 minuti di escursione sono di solito conversazioni artificiali su lavoro, hobby, background e cibo. Poi, le cose si fanno interessanti. Abbiamo finito gli argomenti artificiali. Diventiamo reali: cosa ci fa scattare, cosa amiamo e cosa odiamo, i nostri sogni folli e le nostre strane abitudini. Seguo questa semplice regola perché funziona. E funziona perché non ci stiamo più nascondendo dietro i nostri telefoni, i nostri profili Facebook, le nostre foto di Instagram, o qualsiasi altra facciata digitale.”

Vai da solo (ma con il tuo telefono questa volta)

“Fare le cose da solo mette molte persone a disagio, ma in una nuova città, sforzati di accettarlo”, dice Alex Kelsey, Brand Marketing Strategist di Greenvelope.com.

“Iscriviti a un corso di kayak, guarda la partita di calcio nel tuo bar locale invece che a casa – impegnarti nei tuoi hobby e interessi da solo aumenta le probabilità di incontrare persone con cui condividere interessi comuni, che è un ottimo inizio per fare nuove amicizie.”

Fai del fisico

“Ho viaggiato molto per lavoro per mesi alla volta”, dice Maritza Huerta. “Negli ultimi 3 anni ho vissuto a Denver, Aspen, DC e ora New York. Si viene automaticamente presentati a nuove persone (compagni di squadra) e si condivide un interesse comune (lo sport). È un modo facile e divertente per creare un legame con nuove persone.”

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Volontariato o iniziare qualcosa

“Negli ultimi dieci anni ho vissuto a Londra, Cambridge, Pechino, Shanghai e ho viaggiato regolarmente in altre grandi città come Bangkok”, dice Stephen Parkes, CEO di Go Enrol.

“A Pechino, ho organizzato un evento mensile di networking. A Shanghai, era un pub-quiz e un regolare brunch domenicale. A Londra e Cambridge, si è trattato di essere coinvolti nella scena delle start-up e di organizzare gli Startup Weekend alla Judge Business School. Ho scoperto che essere coinvolti nelle comunità è la chiave per fare serie amicizie a lungo termine e connessioni commerciali.”

“Anni fa, ho fatto un nuovo amico al National Press Club e ho iniziato a fare volontariato in un comitato”, dice il co-fondatore di Social Driver Anthony Shop. “Questo mi ha portato a diventare un presidente di comitato e alla fine ad essere eletto nel nostro consiglio di amministrazione. In un altro caso, mi è piaciuto chiacchierare con un amico della business school sull’incredibile no-profit che gestisce. Così mi sono offerto volontario, e ho finito per servire come presidente del suo comitato consultivo.”

“Non c’è carenza di grandi persone da incontrare e di modi in cui puoi aiutarle. Se ti concentri su quello che puoi fare per gli altri, allora è difficile fare un errore.”

Chiacchierata di gruppo

“Sono stata un’espatriata a Pechino per un anno”, dice Monica Weintrab di www.newlifeesl.com. “Rispetto alla mia vita da expat in una piccola città della Cina, di 3 anni, fare amicizia a Pechino è stato più difficile, ma certamente più accessibile.”

“Le app sociali sono incredibili per fare amicizia. Qui, usiamo un’applicazione chiamata WeChat sia per i locali che per gli espatriati. Le chat di gruppo sono enormi qui, fastidiose, ma enormi. Creiamo feste insieme, eventi sportivi insieme, o invitiamo qualcuno nella chat che potrebbe essere stato lasciato fuori.”

Ursula Lauriston è il caporedattore di Capitol Standard Magazine – il marchio di nicchia in più rapida crescita di DC e la pubblicazione di lifestyle. Un oratore dinamico e un editorialista sindacato, è stato descritto in HuffPost, Black Enterprise, The Vault, e altro ancora. Trova Ursula su Twitter @Urdiggy.

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Questo articolo è apparso per la prima volta su Capitol Standard.

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