Come affrontare il fatto di essere di nuovo single dopo una relazione a lungo termine

L’amore è il migliore… finché non avviene una rottura, naturalmente, e allora è il peggiore in assoluto. Che siamo frequentatori occasionali o monogami seriali, siamo tutti d’accordo sul fatto che essere single per periodi di tempo indefiniti può essere noioso e frustrante, ma può anche essere fantastico. Imparare a trovare la felicità senza qualcun altro è uno dei più grandi doni della vita. Ma cosa fai se non sei mai stato letteralmente senza un ragazzo fino ad ora? O se ti senti orribile per i buchi neri nella tua storia di relazioni? È assolutamente possibile insegnare a te stesso come essere single in modo da poter essere altrettanto soddisfatto, non importa cosa dice il tuo stato su Facebook.

Assicurati di non essere sempre solo.

E’ un enorme equivoco che le ragazze single siano quelle sole che non hanno nessuna persona nella loro vita. Tu hai amici e familiari fantastici, giusto? Quindi assicurati di vederli il più spesso possibile. Pianifica appuntamenti settimanali con i tuoi migliori amici e cena con i tuoi genitori. Avere piani sociali divertenti con gli altri ti farà sentire meglio.

Ma impara a farti piacere essere solo quando lo sei.

Sia che ti piaccia fare binge-watching o sudare, è una buona idea trovare attività che puoi fare da solo e che ti piacciano. Avrai più tempo libero di quanto tu sia abituato, quindi perché non trovare qualcosa che ti piace?

Vai al cinema da solo.

Questa è effettivamente una delle cose più divertenti da fare in tutto il mondo. Puoi vedere esattamente il film che vuoi, nessuno si lamenterà che ci stai mettendo troppo a decidere tra popcorn e Sour Patch Kids (li avrai entrambi), e puoi goderti il film in pace. In più, puoi davvero guardare il film. Non è un codice per qualcosa. Pensate a quanto sarete acculturati.

Siate il vostro “più uno”.

Potrebbe sembrare strano andare alle cose da solo se hai sempre un accompagnatore. Avrai dei momenti imbarazzanti in cui non conosci nessuno e ti costringerà a fare due chiacchiere con gli sconosciuti, che non è una brutta abilità da avere. Fa paura, ma è il tipo buono di paura. Tornerai a casa sentendoti orgoglioso di te stesso per essere stato coraggioso.

Lavora sulla tua sicurezza.

Le ragazze più belle sono quelle che scoppiano di felicità, e parte dell’essere felici è avere tonnellate di fiducia. Fai quello che puoi per costruirti: rilassati a yoga, tonifica in una lezione di barre, fatti la frangia alla Zooey Deschanel che hai sempre desiderato.

Chiediti che tipo di relazione vuoi.

È facile farsi prendere dal tuo ragazzo quando sei innamorata e pensare che le cose non potrebbero mai essere più perfette, quindi approfitta del tuo nuovo status di single e prenditi il tempo per capire cosa stai davvero cercando. Forse avete avuto qualcosa di vicino, ma c’erano troppe discussioni meschine per far funzionare davvero le cose, o qualcosa di più grande ha portato alla rottura. Esamina la tua storia e pensa al tuo futuro.

Concentrati sulla costruzione della tua vita migliore.

È assolutamente possibile creare una vita incredibile e piena che non include sempre l’avere un ragazzo. Sogna in grande e raggiungi i tuoi obiettivi. Lavora sodo in una carriera che ti fa venir voglia di alzarti la mattina. Avvicinati ai tuoi amici già super affiatati, vai via qualche fine settimana, impara a cucinare cene fantastiche e trova un work-out che sia più divertente del lavoro. Non ti dispiacerà essere single se ami davvero quello che hai in corso.

Appuntamento con zero aspettative.

Alcune persone credono che sia meglio non avere aspettative per non essere feriti. Mentre questo non è sicuramente un modo di vivere, perché cos’è una vita senza speranza, c’è qualche merito nell’idea quando si tratta di appuntamenti. Sappiamo tutti quanto possano essere brutti i primi appuntamenti, quindi cerca di rilassarti e il tuo partner perfetto si materializzerà quando sarà il momento. Sarai davvero una ragazza single super cool, perché sarai in grado di vedere i brutti appuntamenti come semplici storie buone per il tuo migliore amico, non come la fine del mondo.

Non viaggiare.

Sai già che viaggiare è divertente, allarga i tuoi orizzonti, bla bla bla. Non sai quanto puoi rendere accogliente il tuo appartamento e come puoi effettivamente ridefinire una domenica divertente come quella passata a cucinare pane senza glutine e vegano. Diventa un casalingo e rendi la tua casa una vera casa.

Indulgi in qualche stereotipo di donna single.

Gelato per cena, leggere un succoso romanzo d’amore in un bagno di schiuma (mentre si parla al telefono – in qualche modo queste donne mitiche non fanno mai cadere il telefono nella vasca da bagno come farei sicuramente io), ballare quando l’umore ti colpisce. Queste possono essere smielate e non sempre realistiche, ma vi meritate di divertirvi un po’. E una volta che scoprirai le gioie di non dover spiegare a nessuno che, sì, hai davvero passato l’intero sabato sera con The Real Housewives, la tua educazione da single sarà completa.

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