Il termine “mantello acido” è stato usato per la prima volta all’inizio del 1900 dai medici tedeschi, ma
è diventato solo di recente una parola d’ordine che colpisce la corsia della cura della pelle grazie alle creme idratanti che pubblicizzano la “riparazione del mantello acido” sulla loro confezione. Eppure pochi di noi sanno esattamente cosa significa e perché è importante. Così abbiamo chiesto ai migliori dermatologi di darci lo scoop sul mantello acido della nostra pelle.
Cos’è lo strato di mantello acido della pelle e perché è importante?
Il mantello acido è usato per descrivere la natura acida della superficie della pelle. “È questa pellicola molto sottile sulla superficie della nostra pelle che funge da barricata per i batteri e altre sostanze virali che cercano di penetrare”, dice Sandra Lee, M.D., dermatologa certificata e fondatrice di SLMD Skincare. Questa leggera acidità non solo protegge dai batteri, ma preserva anche il microbioma della pelle, assicura la sua integrità strutturale e aiuta a mantenere i suoi processi biologici vitali. “È la prima linea di difesa della nostra pelle”, spiega.
Di cosa è fatto il mantello acido?
Il mantello acido della pelle è composto da sebo, l’olio naturale prodotto dalle ghiandole sebacee della pelle e dal sudore del nostro corpo. “La composizione del mantello acido è leggermente acida, a causa della combinazione degli aminoacidi del sudore e dei trigliceridi, acidi grassi ed esteri di cera contenuti nel sebo”, dice Marie Hayag, M.D., dermatologa a New York City e fondatrice di Fifth Avenue Aesthetics.
Cosa causa l’interruzione del mantello acido e come si può dire se è danneggiato?
Ci sono diversi fattori che possono interrompere il mantello acido e il pH naturale della pelle. Questo può portare a secchezza, arrossamento, irritazione e persino a un aspetto più invecchiato. I più comuni includono:
- Detergenti e saponi: La detersione può aumentare il pH della pelle, danneggiando il suo mantello acido, ma di solito ritorna al suo pH naturale entro poche ore. Questo “tasso di ritorno” può essere notevolmente influenzato non solo dal pH di un prodotto, ma anche dal tipo di ingredienti detergenti utilizzati. Le barrette detergenti Syndet, come Dove Beauty Bar, riportano rapidamente la pelle al suo pH naturale dopo l’uso perché sono leggermente acide/neutre e contengono detergenti più delicati del sapone tradizionale. Altri saponi da bar hanno tipicamente un pH elevato, quindi la pelle può impiegare più tempo per tornare al suo stato naturale dopo l’uso.
- La tua età: La ricerca ha dimostrato che l’età può influenzare il pH della pelle. Nel corso della nostra vita, il pH della nostra pelle cambia dal pH quasi neutro della pelle appena nata, a quello leggermente acido (pH più basso) entro il primo anno di vita, per poi diventare gradualmente più alcalino (pH più alto) con l’età. Poiché il pH aumenta con l’età, il mantello acido può essere compromesso.
- Malattie della pelle: Le malattie infiammatorie della pelle come la dermatite atopica (eczema), la rosacea e l’acne sono associate a un pH più alto e a un mantello acido alterato. Mantenere un pH normale è importante per trattare queste condizioni.
Come si fissa o si ripara il mantello acido?
“Quando il mantello acido è interrotto, permette agli irritanti e ai batteri di entrare”, dice il dottor Hayag, quindi è fondamentale proteggere la barriera naturale della pelle. Ecco i modi migliori per ripristinare il mantello acido e prevenire danni futuri:
- Essere delicati nella pulizia: “Passare a detergenti che sono delicati e contengono acidi grassi, ceramidi e altri ingredienti che riparano la barriera e puliscono la pelle senza distruggere il mantello acido”, suggerisce il dottor Hayag. Per il corpo, sostituite il vostro sapone con un sapone syndet, che ha un pH più basso ed è più delicato sulla pelle.
- Pensate a come esfoliate: Riducete l’uso di prodotti esfolianti, e se sentite il bisogno di esfoliare, evitate gli scrub, che possono danneggiare la pelle compromessa, e invece “optate per acidi chimicamente esfolianti come l’acido salicilico, glicolico e lattico”, raccomanda il dottor Lee.
- Applicate gli idratanti giusti: Alcune ricerche dimostrano che l’uso di un prodotto per la cura della pelle leggermente acido può normalizzare il pH elevato della pelle e migliorare il mantello acido, ma le marche di prodotti per la cura della pelle in genere non rivelano il pH dei loro prodotti. Invece di concentrarsi sul pH del prodotto, “usare idratanti che contengono ingredienti come l’acido ialuronico, le ceramidi e i probiotici”, dice il dottor Hayag, che aiutano a promuovere il corretto PH.
- Vedere un professionista della salute: Alcune interruzioni del mantello acido sono associate alle malattie infiammatorie della pelle di cui sopra. Parla con il tuo dermatologo per affrontare qualsiasi preoccupazione individuale e ricevere raccomandazioni per trattamenti specifici.
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