Pensavo di scriverlo da tempo, ma non ero sicuro di riuscire a trovare le parole per spiegarlo. Il problema è mettere su carta i pensieri più ossessionanti che hai in testa, il che significa dover scendere a patti con quello che sta succedendo, spesso portando alla realizzazione di quanto oscura possa essere la tua mente.
Perciò, prima di iniziare, devi sapere dell’ansia. Non intendo un’ansia da stress o da sovraccarico, ma un’ansia completamente paralizzante, che distrugge l’anima e cambia la vita. È una parola che viene buttata in giro così spesso che non sono sicuro che molte persone sappiano cosa significhi davvero doverci convivere, giorno dopo giorno. Cercare di far finta di niente e tentare di vivere una vita normale quando in realtà si ha il peso del mondo sulle spalle.
Ho scritto questo come una lettera aperta a chiunque stia cercando di uscire con qualcuno con l’ansia. Perché non sarà un viaggio facile, probabilmente il più difficile, ma posso prometterti che la ragazza che stai cercando di avere sta passando un periodo ancora peggiore, ed è tutto nella sua testa, il che significa che non può fare nulla per fermarlo.
La prima cosa che devi sapere è che ci dispiace.
Tutte le cose di cui sto per parlare ci dispiace. Ma non possiamo farci niente, vorremmo più di ogni altra cosa poterlo fare ma non possiamo, e ci dispiace tanto.
Abbiamo costruito un muro così alto che sembra infrangibile.
Abbiamo l’ansia a causa di un evento precedente nella nostra vita che è accaduto prima ancora di conoscerti, ma è un evento che ci portiamo dietro. A causa di questo, abbiamo costruito un muro così alto che diventa difficile per noi persino avere conversazioni normali. Non possiamo parlare di quello che pensiamo o di come ci sentiamo perché non possiamo metterlo in parole. Il nostro muro è stato messo lì da noi stessi per proteggerci, ma inconsapevolmente ci provoca maggiore turbamento e dolore quando qualcuno a cui teniamo ci abbandona perché non ha ricevuto indietro l’amore che ci stava dando.
Troviamo difficile amare.
Troviamo difficile comprendere l’idea che qualcuno possa mai amarci. Sappiamo di essere complicati e ci consideriamo dei pesi e in realtà non possiamo immaginare che qualcuno possa mai amarci per come siamo. Ma quando amiamo, oh, amiamo così tanto. Ci innamoriamo così profondamente che nemmeno noi riusciamo a capirlo e a volte non ce ne rendiamo conto. Nel momento in cui lo facciamo, abbiamo già avuto paura e abbiamo allontanato quella persona. Nel senso che poi rimaniamo di nuovo soli perché qualcuno se n’è andato di nuovo, ma è stato tutto per colpa nostra. Questo è quello che penseremo comunque. Non importa come quella persona ci ha trattato o cosa ha fatto, daremo sempre la colpa a noi stessi.
Pensiamo troppo a tutto.
Non hai risposto al nostro messaggio per un’ora dopo averlo letto perché eri veramente occupato? Non lo pensiamo. La nostra mente ci dice che ti stavamo infastidendo, hai guardato il tuo telefono, hai sgranato gli occhi e l’hai rimesso giù perché non vuoi parlare con noi. Hai detto qualcosa con un tono leggermente diverso o semplicemente non hai sorriso come fai di solito perché sei di cattivo umore? Questo non lo sappiamo. Pensiamo che tu sia stanco di noi e che ti abbiamo fatto incazzare. Ma anche se ci dici ogni secondo di ogni giorno che ci ami, non ti crederemo.
Ci contraddiciamo.
Vogliamo la sicurezza di sapere che sei sempre lì, sì, ma non farlo troppo. Non soffocarci. Alla nostra ansia questo non piace. Lo vogliamo, ma la voce nella nostra testa pensa che sia troppo da affrontare. Sappiamo che questo è completamente irrazionale, ma non possiamo farci niente.
Cancelliamo i piani e ce la filiamo all’ultimo minuto. Anche se vogliamo davvero vedervi.
Probabilmente pensate che fare progetti con noi sia quasi impossibile, e ad essere onesti, lo è. Anche per noi è quasi impossibile fare progetti. Vogliamo vedervi e passare del tempo con voi e tutto ciò a cui pensiamo è fare cose carine insieme, ma poi arriva il giorno e la realtà si impone che dobbiamo effettivamente farlo e diventa troppo. Le nostre teste iniziano a girare con i “se” e questo ci fa entrare in uno stato depressivo in cui vogliamo solo stare dentro nella familiarità del nostro letto. Sembra che tu non ci piaccia e suggerirti di andare a bere qualcosa sembra così semplice.
Ma per noi è molto di più. E’ doversi preparare e decidere cosa indossare, pensare ad ogni vestito che si indossa. Mi trucco?
Ma quanto è troppo? Il mio trucco lo farà sentire a disagio? E se si avvicina troppo e vede le imperfezioni del mio viso? E se pensasse che mi sono sforzata troppo o troppo poco?
E dove andremo? Di cosa parleremo? E se rido troppo forte o mi comporto da stupida e lui pensa che sono strana? E se andiamo in un posto dove non sono mai stato prima? E se finiamo le cose di cui parlare e c’è un silenzio imbarazzante e non sappiamo come riempirlo? E se non si divertisse? E se si aspetta che io sia in un certo modo e non sono quello che si aspetta?
Che cosa se, che cosa se, che cosa se.
Questo è solo un piccolo sguardo nella nostra mente. È stupido, vero? Lo sappiamo. Ma non possiamo farci niente. Questa conversazione nelle nostre menti è drenante di per sé, e quando abbiamo fatto tutto questo siamo andati nel panico e ce la siamo svignata con la scusa più stupida o semplicemente non ti abbiamo risposto e abbiamo sperato che tu lasciassi perdere.
Ma non vogliamo che tu lasci perdere.
Abbiamo bisogno che tu capisca che a volte vogliamo stare da soli. E a volte l’unico modo in cui puoi vederci è in un posto che ci è completamente familiare, in un posto casuale senza pressioni.
Sappiamo che chiederti di capire tutto questo è completamente irragionevole.
Lo sappiamo e ci dispiace. Quindi di solito quello che facciamo è allontanare le persone perché non pensiamo che sia giusto che tu debba sopportare tutto questo. Abbiamo allontanato le persone per molto tempo perché le persone se ne vanno sempre, non rimangono abbastanza a lungo per scoprire che se esci con una ragazza con l’ansia, allora, sì, avrai le cose brutte, ma avrai una ragazza che ti amerà così profondamente anche se non sa quanto profondamente. Si preoccuperà di te più di ogni altra cosa al mondo e non penserà ad altro che a te in ogni cosa che farà.
Ma capiamo che siamo complicati e difficili da amare, ed è per questo che finiamo per sembrare un libro chiuso o “senza emozioni”, ma devi sapere che quelle ragazze che si comportano come se non avessero emozioni sono spesso quelle che desiderano un amore così profondo che l’oceano sarebbe geloso. Semplicemente non sanno come superare l’enorme ostacolo che è la loro mente.
Siamo confusi e possiamo farti rimettere in discussione tutto il tempo, ma ti prego, se stai cercando di uscire con una ragazza con l’ansia, per favore non arrabbiarti con lei. Per favore non farle pressione per vederti, per favore non arrabbiarti se lei cancella o salta all’ultimo minuto o dice di no ai piani.
Vogliamo essere quelle ragazze che escono e socializzano e hanno un mucchio di amici e possono andare spontaneamente a bere, ma non possiamo. Quindi se è questo che stai cercando devi andare da qualche altra parte. Quello che state ottenendo è una ragazza che non capisce nemmeno se stessa e a volte può sembrare una battaglia persa, ma otterrete una ragazza che vi amerà incondizionatamente se rimarrete abbastanza a lungo per vederlo. 