7 consigli per ottenere i massimi benefici dalla tua crema idratante

La crema idratante sembra abbastanza semplice. Si trova in un barattolo o in un tubo, e una o due volte al giorno lo si spalma sulla pelle. Tuttavia, se lo applichi in modo sbagliato, è benefico come quella bottiglia di multivitamine che sta nella tua credenza ma non viene mai aperta. Fondamentalmente, non sta facendo molto.

Applicare correttamente la crema idratante, d’altra parte, aumenta l’idratazione della pelle, previene la desquamazione e l’opacità, e crea uno strato protettivo di umidità che dura tutto il giorno. Inoltre, la corretta applicazione di una crema per il viso aiuterà gli ingredienti anti-invecchiamento a lavorare meglio – aumentando le probabilità che funzionino.

Se pensi di fare tutto bene, potresti essere sorpreso di sapere che potresti idratare meglio. E con alcune piccole modifiche alla tua routine, puoi davvero superare l’inverno senza pelle secca e screpolata – tutto ciò di cui hai bisogno è il tuo fidato barattolo di lozione e queste regole.

Prima di tutto, vuoi iniziare con una crema che idrata davvero. E l’idratazione inizia con ingredienti noti come umettanti. “Gli umettanti sono importanti per un’idratazione più duratura”, spiega il dermatologo e presidente di Amarte Skin Care Dr. Craig Kraffert. “Gli umettanti da cercare includono glicerina, acido ialuronico e glicole propilenico”. Controllate la lista degli ingredienti prima di comprare qualsiasi crema idratante – viso o corpo – e assicuratevi che contenga almeno un umettante.

“Otterrete più utilità funzionale dai vostri prodotti di cura della pelle quando stratificate prodotti che lavorano insieme nell’ordine migliore e più efficace”, dice Kraffert. La regola generale è quella di iniziare con i prodotti di consistenza più sottile e lavorare fino a quelli più pesanti. I sieri vanno per primi, seguiti dagli oli e poi dalle creme. L’unica eccezione è la protezione solare, che dovrebbe essere applicata per ultima. “Non sarebbe ideale mettere l’SPF sotto una lozione o una crema idratante perché per natura i prodotti SPF bloccano l’assorbimento della pelle”, spiega Kraffert. E tu vuoi che i tuoi ingredienti idratanti siano in grado di affondare.

Solo perché l’inverno incombe non significa che devi rinnovare completamente la tua routine di cura della pelle. “Se hai una routine che funziona bene, perché dovresti cambiarla completamente solo a causa di una nuova stagione?” chiede la dermatologa e psichiatra Amy Wechsler, MD. “Prova a risolvere i problemi con prodotti che affrontano i problemi stagionali della pelle, come una lozione più spessa in inverno per combattere la pelle secca, ma non c’è bisogno di una revisione totale”. Se amate la vostra crema idratante per il viso, ma avete bisogno di più idratazione, potete anche provare a stratificare sieri idratanti o oli per il viso sotto di essa. Cercate sieri che contengano acido ialuronico e oli come jojoba, argan o rosa canina.

Dopo la doccia o il lavaggio del viso, volete bloccare l’umidità nella vostra pelle. Ma se la pelle è troppo bagnata, la lozione scivolerà via. “La strategia migliore è quella di applicare le creme idratanti quando la pelle è appena umida”, dice Kraffert. “Questo stato umido è più accessibile subito dopo l’asciugatura con l’asciugamano”.

Secondo Kraffert, non c’è una misura ideale per la quantità di crema idratante di cui si ha bisogno – sia per il viso che per il corpo. “Una certa quantità di sperimentazione è necessaria per determinare la quantità ottimale di prodotto per ogni situazione specifica”, dice. Se non siete in grado di strofinare tutta la crema idratante, allora probabilmente ne avete usata troppa. D’altra parte, se non siete in grado di spalmare facilmente la lozione ovunque ne abbiate bisogno, dovete usarne di più.

Quando applicate la vostra crema idratante anti-età per il viso, non c’è motivo di fermarsi quando raggiungete la linea della mascella. Wechsler suggerisce di usare lo stesso prodotto sul collo, sul petto e sulle mani, perché tutte queste aree mostrano i segni dell’invecchiamento. La vostra cura della pelle del viso mira alle rughe e alle macchie scure, mentre la vostra normale lozione per il corpo non lo fa. D’altra parte, non usare la lozione per il corpo sul viso – può irritare la pelle sensibile del viso e ostruire i pori.

Quando si invecchia, la gravità tira la pelle verso il basso, causando cedimenti e rughe. Per combattere questo, alcuni esperti di cura della pelle suggeriscono di applicare la crema idratante verso l’alto. Potrebbe non essere sufficiente per invertire gli effetti della gravità, ma non peggiora nemmeno la situazione. E una delicata tecnica di massaggio aumenta la circolazione, aiuta a minimizzare il gonfiore e assicura che la pelle assorba più crema idratante possibile.