Ho avuto in tutto quattro relazioni nell’arco della mia vita. Ogni relazione ha avuto le sue gioie, dolori e lezioni.
Purtroppo, di queste quattro relazioni, ho imparato che in una di esse non sono stato valorizzato.
Durante quell’unica relazione, ero ingenuo e non potevo distinguere tra i miei sentimenti di essere piaciuto e amato, con l’essere valorizzato.
Pensavo di aspettarmi troppo dalla relazione. Il mio partner si scagliava contro di me per aver affrontato i miei sentimenti di insoddisfazione, e mi accusava di avere aspettative irrealistiche da loro.
Ho anche inventato molte scuse per le azioni (o la mancanza di) del mio partner, il che avrebbe dovuto essere un segno rivelatore per terminare la relazione prima. Elaborerò di più su questo.
Non è stato fino a dopo la fine della relazione che ho finalmente capito che il mio partner non mi ha mai veramente apprezzato. Ero perplesso proprio da questo pensiero.
Grazie a Dio, ho imparato a non permettere a nessun altro di svalutare il mio valore. Grazie alle altre tre relazioni che ho avuto, sono in grado di distinguere tra ciò che significa quando qualcuno mi valorizza, rispetto a quando qualcuno non lo fa.
Spero che questi 10 segni possano portare consapevolezza a chiunque. Entriamo subito nel merito.
Il tuo partner non ti dà mai per scontato. Si accorge quando fai delle cose per loro, e risponde con gratitudine. Ogni tanto, esprimono il loro apprezzamento per te attraverso regali, un evento a sorpresa, parole di affermazione o affetto. Non importa quanto sia vecchia la relazione, ti senti sempre apprezzato.
Non devi giustificare le loro azioni
Se ti ritrovi spesso a inventare scuse per il comportamento o le azioni del tuo partner, riconsidera la tua relazione. È importante essere in grado di empatizzare con il tuo partner quando non è al meglio, ma se stai mentendo a te stesso per sostenere la relazione, è un’enorme bandiera rossa. Non ci dovrebbero essere scuse per il tuo partner per maltrattarti e mancarti di rispetto.
Non ti fanno sentire in colpa per avere altre priorità
In una relazione, dovresti essere in grado di dare priorità al tuo partner, tuttavia, tutti noi abbiamo le nostre vite individuali a cui dobbiamo prestare attenzione. Il tuo partner lo capisce e ti incoraggia a prenderti cura delle cose che contano per te. Non ti fa sentire in colpa quando scegli di passare il tempo con gli amici invece che con loro, o la tua auto-cura invece che con loro. Accettano di non essere sempre al primo posto nella tua lista.
Ti ascoltano con attenzione e rispondono con compassione
Quando hai qualcosa da dire, il tuo partner fa lo sforzo di darti tutta la sua attenzione. Che la circostanza sia accesa, casuale o leggera, il tuo partner mostra che si preoccupa di ascoltare e aspetta il suo turno per parlare. Quando parlano, considerano come le loro parole possono influenzarti.
Ti chiedono consigli e li prendono seriamente
Chiedere i tuoi consigli è un segno che il tuo partner ti apprezza perché si preoccupa di quello che pensi di loro, e si fidano della tua opinione sulle cose. E’ anche un sottile segno che si preoccupano di come le loro azioni possano influenzarti, quindi vogliono fare la cosa giusta chiedendoti un consiglio.
Rispettano i tuoi limiti
Prendono sul serio quando dici di no a qualcosa. Conoscono i tuoi limiti fisici, mentali, sessuali ed emotivi e li rispettano. Inoltre non cercano mai di farti scendere a compromessi con i tuoi limiti.
Sono onesti con te
Questo può essere difficile perché alcune persone sono grandi bugiardi. Tuttavia, se non hai sentito un senso di dubbio da parte del tuo partner o non lo hai sorpreso a mentire, allora è probabile che il tuo partner sia onesto con te.
Ti rendono una priorità
La vita può essere impegnativa, ma il tuo partner riesce a trovare il tempo per te e per la relazione. Ti chiama/ti manda messaggi regolarmente, e pianifica appuntamenti con te su base settimanale. Ti senti sempre in cima alla loro lista di priorità.
Esprimono curiosità su di te e sulla tua vita
Il tuo partner ti guarda come se tu fossi il museo più bello e interessante che abbiano mai esplorato. Vuole sapere del tuo passato, dei tuoi piani per il futuro, delle tue manie, dei tuoi interessi, delle cose che ti rendono felice, di quelle che ti rendono triste, ecc. Anche se la relazione ha superato le fasi iniziali, il tuo partner continua ad esprimere curiosità. Vuole sempre sapere com’è andata la tua giornata o come ti senti.
Quando sei triste o soffri, si immedesima
Il tuo partner non prende alla leggera la tua tristezza o il tuo dolore. Si assicura di sostenerti in ogni modo possibile finché non ti sei ripreso. Ti danno uno spazio sicuro per esprimerti con loro e tu non ti senti giudicato o colpevole nel farlo.
Si tratta di una persona che non ha bisogno di essere giudicata.