E’ giusto dire che quasi tutti noi abbiamo sperimentato un infortunio nello sport, ci siamo slogati qualcosa mentre prendevamo una scatola o anche solo tirato qualcosa dormendo in modo strano o starnutendo! La maggior parte delle persone tende a contare sul fatto che il dolore se ne andrà, ma purtroppo non è sempre così. La terapia fisica è un’opzione eccellente per persone di tutte le età. Può aiutare a trattare lesioni, malattie o altre condizioni mediche che possono limitare la capacità di una persona di muoversi e funzionare.
A Innovation Physical Therapy, ci rendiamo conto che un programma personalizzato di terapia fisica può aiutare gli individui a tornare al loro precedente livello di attività o funzione. Cerchiamo di incoraggiare attività e cambiamenti nello stile di vita per migliorare la salute generale e il benessere, aiutando anche a prevenire ulteriori lesioni. I medici spesso indirizzano i pazienti alla terapia fisica al primo segno di un problema, in quanto è considerato un approccio conservativo alla gestione dei problemi.
Vi siete mai chiesti cosa rende la terapia fisica così importante? Ecco dieci benefici che abbiamo identificato:
1. Ridurre o eliminare il dolore: Esercizi terapeutici e tecniche di terapia manuale come la mobilizzazione delle articolazioni e dei tessuti molli o trattamenti come gli ultrasuoni, il taping o la stimolazione elettrica possono aiutare ad alleviare il dolore e a ripristinare la funzionalità dei muscoli e delle articolazioni. Terapie come queste possono anche prevenire il ritorno del dolore.
2. Evitare la chirurgia: La terapia fisica elimina il dolore o aiuta a guarire da un infortunio. Se è in grado di eliminare questi problemi, la chirurgia potrebbe non essere necessaria. Se la chirurgia è necessaria, gli individui possono ancora beneficiare della terapia fisica pre-intervento. In molti casi, andando in un intervento chirurgico più forte e in forma, ci si può aspettare di recuperare più velocemente dopo.
3. Migliorare la mobilità: Indipendentemente dall’età, molte persone hanno problemi a stare in piedi, camminare o muoversi. La terapia fisica può aiutare usando esercizi di stretching e di rafforzamento per aiutare a ripristinare la vostra capacità di movimento. In alcune situazioni, possono essere necessari dispositivi di assistenza come bastoni, stampelle, tutori, ortesi o altri dispositivi. I nostri fisioterapisti possono valutare e adattare adeguatamente gli individui secondo necessità.
4. Recuperare o prevenire un infortunio sportivo: I fisioterapisti capiscono come le lesioni specifiche sono a più alto rischio con diversi sport (come le fratture da stress per i corridori di distanza). Possiamo progettare un programma di esercizi di recupero o prevenzione appropriato per i nostri pazienti per garantire un ritorno sicuro al loro sport.
5. Migliorare l’equilibrio e prevenire le cadute: Nelle fasi iniziali della terapia fisica, i nostri pazienti hanno una valutazione del rischio di caduta. Se sono ad alto rischio di cadute, i nostri terapisti forniranno esercizi che sfidano in modo sicuro l’equilibrio come un modo per imitare situazioni di vita reale. I terapisti aiuteranno anche con esercizi per migliorare la coordinazione e, se necessario, dispositivi di assistenza per aiutare a camminare in modo più sicuro. Quando il problema con l’equilibrio è causato da un problema nel sistema vestibolare di un individuo, i nostri fisioterapisti possono eseguire manovre specifiche che possono ripristinare rapidamente il corretto funzionamento vestibolare, e ridurre ed eliminare i sintomi di vertigini e capogiri.
6. Gestire i problemi legati all’età: Con l’avanzare dell’età, non è raro sviluppare problemi con l’artrite o l’osteoporosi o eventualmente avere bisogno di una sostituzione dell’articolazione. I nostri fisioterapisti sono esperti nell’aiutare a gestire le condizioni artritiche o osteoporotiche, e possono anche assistere i pazienti nel recupero da una sostituzione articolare.
7. Gestire le malattie cardiache e polmonari: Dopo un attacco di cuore o un’altra procedura cardiaca, è comune per gli individui completare la riabilitazione cardiaca. Anche con questa riabilitazione, non è raro avere problemi con altre parti del funzionamento quotidiano. È qui che la terapia fisica può entrare in gioco. Quando si tratta di problemi polmonari, la terapia fisica può migliorare la qualità della vita attraverso esercizi di rafforzamento, condizionamento e respirazione, e aiutare i pazienti a eliminare il liquido nei polmoni.
8. Gestire la salute delle donne e altre condizioni: È essenziale essere consapevoli che le donne hanno problemi di salute specifici, come la gravidanza e la cura post-partum. I fisioterapisti possono offrire una gestione specializzata dei problemi legati alla salute delle donne. Insieme a questo, la terapia fisica può fornire un trattamento personalizzato per l’incontinenza intestinale, cancro al seno, costipazione, fibromialgia, linfedema, salute pelvica maschile, dolore pelvico e incontinenza urinaria.
9. Gestire il diabete e le condizioni vascolari: Come parte di un piano generale di gestione del diabete, la dieta e l’esercizio fisico possono aiutare a controllare efficacemente la glicemia. Inoltre, le persone con diabete possono avere problemi con la sensazione nei loro piedi e gambe. I fisioterapisti possono aiutare a fornire ed educare questi pazienti sulla corretta cura del piede per prevenire ulteriori problemi lungo la strada.
10. La terapia fisica può aiutare a evitare la dipendenza dai farmaci antidolorifici: Spesso, dopo un intervento chirurgico, ci possono essere problemi di dolore a lungo termine che devono essere affrontati. Per ridurre il rischio di dipendenza dai farmaci antidolorifici (principalmente oppioidi), la terapia fisica può essere una scelta sicura per trattare i problemi di dolore dell’intervento chirurgico.
Il nostro obiettivo a Innovation Physical Therapy è quello di aiutare i nostri pazienti a recuperare le loro capacità originali. Come parte del processo di guarigione e l’attenzione alla terapia fisica, gli individui si sforzano di ripristinare le capacità che una volta erano state perse. Anche se questo non accade da un giorno all’altro, sotto la supervisione e la pianificazione dei nostri esperti fisioterapisti, vedrete e sentirete i risultati incredibili. Cerchiamo non solo di aiutare i nostri pazienti a riacquistare le loro capacità originali, ma anche di migliorare significativamente la loro forma fisica e la loro salute generale.
Per qualsiasi domanda o consiglio relativo alla terapia fisica o a qualsiasi problema di cui potresti soffrire, contatta uno dei nostri fisioterapisti esperti di Innovation Physical Therapy!
Informazioni su Tony Yong
