Szeretné megtapasztalni ennek az erős szuperélelmiszernek az előnyeit, de az ismeretlen íze miatt nehezére esik a napi fogyasztása?
Az alábbi bejegyzésből megtudhatja:
- Hogy ez az élénkzöld szuperélelmiszer valóban átalakíthatja a közérzetedet.
- Miért fontos, hogy a Spirulinát tisztán fogyaszd.
- A legjobb módszereink, hogy könnyedén fogyaszd naponta a Spirulinát, és valóban szeresd!
Mi ez az íz?
Ez a szuperétel hihetetlenül jót tesz neked, de mivel a Spirulina egyfajta mikroalga, az íze elsőre elég szokatlan lehet (bár hamar hozzászoksz).
Mindenképpen érdemes fogyasztani, mert gyorsan (egyesek szerint rögtön utána) felélénkültnek és természetes energiával telinek fogod érezni magad – mellékhatások nélkül. A Spirulina fogyasztásának előnyei hosszú távon még elképesztőbbek!
Olvasson tovább, hogy megtudja, mik ezek…
Ha eddig fogyasztott Spirulinát, meg fog lepődni, ha kipróbálja a miénket!
A világ több mint 136 országából származó több ezer törzsfogyasztónk szerint a Spirulinánk íze (és illata)!) sokkal jobb, mint az általuk korábban kipróbált kereskedelmi fajtáké.
Évekig kóstolgattunk különböző Spirulinákat a világ különböző farmjairól, amíg megtaláltuk a tökéletes kis biofarmot – amely annyi szeretetet és gondosságot fektetett a Spirulina termesztésébe. Meglepődtünk, hogy mennyire más a hatása és az íze!
Ha még nem próbáltad az Organic Burst Spirulinát – az íze inkább a sűrű zöld zöldségekre hasonlít (képzeld el a bébi kelkáposzta, brokkoli és spenót porított keverékét!). Nincs benne az a kellemetlen halszag (amitől már sok egészségkedvelőnek kicsit rosszul lett).
Hogyan van?
A Spirulinánk egyedülálló termesztési módjának köszönhetően:
- Tiszta ásványvízben (szemben a tengervízzel vagy felszíni vízzel).
- Kizárólag a saját farmunkon előállított bio növényi alapú bio takarmányt használunk (és a spirulina előállításához használt szokásos vegyszereket sem).
- A helyszín is számít – kis biofarmunk a buja zöld Dél-Tajvanban található, esőerdőkkel körülvéve, őslakos törzsek otthona (és nincs ipar vagy szennyezés).
- Azt is teszteltük és megerősítettük, hogy 100%-ban mentes a toxinoktól – amelyek sok kereskedelmi Spirulinában lappanghatnak (nincs sugárzás, BMAA, nincs nehézfém szennyezés, nincsenek algatoxinok és nincs bakteriális szennyezés).
Megértjük, hogy eleinte még küzdhet az ízével. Szerencsére számos módja van annak, hogy a Spirulina bevitelét szórakoztató & ízletes élménnyé változtassa!
Olvasson tovább, hogy felfedezze a 10 legegyszerűbb módját annak, hogy élvezze a Spirulinát…
Tiszta Spirulina vs. szuperételkeverék
A szokatlan Spirulina íz nem jelenti azt, hogy le kell mondanod arról, hogy a szervezeted javára váljon, ha naponta a legtisztább formában (100%-os Spirulina por vagy tabletta) fogyasztod – és helyette a szuperétel turmixkeverékeket és fehérjeporokat választod, amelyek tartalmaznak némi Spirulinát.
Miért nem?
…Mert ha a Spirulinát egy keverék részeként fogyasztod, akkor nem biztos, hogy megkapod azokat az előnyöket és tápanyagokat, amikre vágysz (miközben magas árat fizetsz érte). De lehet, hogy édesítőszerek és olcsóbb összetevők koktélját kapod (amit a tiszta és drága szuperélelmiszerek, mint például a Spirulina, feldúsítására és spórolására használnak).
Az igazság az… hogy mivel a Spirulina az egyik legdrágább szuperélelmiszer, ami létezik – sok ilyen keverékben általában nagyon kevés Spirulina van (feldúsítva hozzáadott olcsóbb összetevőkkel).
És itt van néhány bennfentes tudásunk – mivel a világon nagyon kevés bioélelmiszer-gyártó cég folytat közvetlen kereskedelmet (a legtöbbjük tömeges viszonteladóktól vásárol anélkül, hogy ténylegesen ismerné a farmjaikat) – a Spirulina valószínűleg egy nagy kereskedelmi farmról származik, amely igyekszik maximalizálni a hozamot és minimalizálni a költségeket (ami azt jelenti, hogy kémiai műtrágyákat és más megkérdőjelezhető inputokat vehetünk magunkhoz).
Azzal tehát, hogy a mi Spirulinánkat tisztán fogyasztja – Ön:
- Sokkal jobban fogja érezni magát, mivel a Spirulina több előnyét fogja élvezni.
- Kikerülöd az esetleges káros anyagokat.
- Pénzt takarítasz meg.
- Érvezettel készítesz finom recepteket.
Milyen egészségügyi előnyei vannak?
A spirulina egy nagyon erős kis alga, amelynek nagyon sok egészségügyi előnye van (amit a világszerte végzett tudományos vizsgálatok is megerősítenek).
Az Egészségügyi Világszervezet ajánlja, és a “jövő legjobb élelmiszerének” nevezi.
Még egy egész kormányközi szervezet is foglalkozik vele – Intergovernmental Institution for the Use of Micro-algae Spirulina Against Malnutrition (IIMSAM) -, amely a Spirulina használatát szorgalmazza a kevésbé szerencsés országok alultáplált gyermekeinek megmentésére.
Itt csak néhány a napi Spirulina fogyasztásának előnyei közül:
- Fogyás, a BMI csökkentése – egy 2016-os tanulmány szerint, amely 40 magas vérnyomásban szenvedő betegből állt (akik 3 hónapon keresztül 2 gramm spirulinát szedtek) – a Spirulina jelentősen csökkentette a BMI-t (testtömegindex), a vérnyomást és elősegítette a fogyást.
- Gyorsan megfékezi a sóvárgást (és hosszú távon megszünteti azt) – fogyasszon 1 teáskanál Spirulinát az étkezések között vagy amikor a sóvárgás valószínűleg eléri Önt. Nagyon sok Bursterünk számol be arról, hogy a Spirulinánk rendszeres fogyasztása után csökken és teljesen elmúlik a sóvárgásuk.
- Többet tudsz tenni azáltal, hogy éber, koncentrált és energikus maradsz! Ha lemerültnek, kimerültnek és kiesettnek érzed magad – a Spirulina a te szuperélelmiszered. Természetes vasat tartalmaz (amely más vasformákkal ellentétben nem okoz székrekedést). És támogatja az agyműködést és az energia-anyagcserét.
- Találd meg a zen-t és támogasd az idegrendszeredet – ha idegesnek érzed magad, vagy nehéz időszakon mész keresztül a munkahelyeden vagy az iskolában, a Spirulinánk segíthet megtalálni a zen-t. És tartsa meg azt! A benne lévő tiamin támogatja az idegrendszeredet és a kiegyensúlyozott pszichés állapotot.
- Kiválóan felszívódó növényi fehérjeforrás – a Spirulinánk 70%-ban teljes értékű fehérjét tartalmaz – sok növénytől eltérően valóban MINDEN esszenciális aminosavat tartalmaz (amit a szervezeted nem tud előállítani, és táplálékból kell beszereznie). A Spirulina emellett magasabb fehérjehatékonysági aránnyal (PER) rendelkezik – fehérjéje 4x jobban felszívódik, mint a marhahúsból származó fehérje.
Most térjünk rá kedvenc fogyasztási módjainkra!
Top 10 könnyű spirulina recept
Szitromos spirulina smoothie
Csökkentse meg a sóvárgást, érezze magát könnyedén & energizáltnak ezzel a friss és krémes spirulina smoothie-val.
2. 4 összetevőből álló Spirulina limonádé
Ez egy hasonló recept, mint a fenti, de feljavítva szénsavas vízzel és egy kis egészséges édességgel.
Spirulina Greenberry Smoothie Bowl
Töltsd el a tested fontos tápanyagokkal, miközben élvezed ezt a finom és kiegyensúlyozott zöld turmix tálat.
Spirulina Almond Latte
A kedvenc jóga előtti italunk: keverj el 1/2 teáskanálnyit egy pohár mandulatejben, és adj hozzá egy általad választott édesítőszert (mi a steviát vagy a rizsmaláta-szirupot szeretjük). Telít és élénkít anélkül, hogy nehéznek éreznéd magad.
5. Spirulina fahéjas kesudió krém
Ez a szuperzöld krém nagyszerű turmix tálakba keverve, gyümölcsök tetejére kanalazva vagy desszertek fényűző kísérőjeként.
6. Spirulina Superbites
Ezekkel az energizáló snackekkel útra készen lehetsz. Nem kell aggódnod, hogy valami mást nassolj, mert ezek jóllakatnak, és a következő étkezésig jóllakottan tartanak.
7. Spirulina Creme Chocolate Truffles
Élvezd ezeket a mennyei szuperélelmiszer-trüffeleket egy hosszú, stresszes nap után – csodálatosak, hogy segítsenek megtalálni a zen-t, oldani a feszültséget és feltöltődni.
8. Spirulina Brokkoli Tots
Ez egy ínycsiklandozó szuperételes snack vagy köret, amely segít, hogy jóllakottnak és energikusnak érezd magad!
9. Spirulina pesto
Egy váratlan módja annak, hogy zöldet adj hozzá! Turbózd fel a pestódat, és szerezz több fehérjét, vasat és B-vitamint a Spirulinával.
10. Brokkolis Spirulina Frittata
Tudtad, hogy Spirulinát adhatsz a rántottádhoz? Készítsd el ezt a mega energizáló omlett receptet brokkolival, fokhagymával, hagymával és a mi spirulina finomságainkkal.
