Dear Doctor: A nátha és a herpesz ugyanaz a dolog? Nekem mindkettő van, és rájönni, hogy nincs rá gyógymód, nagyon büdös. A barátaim szerint a lizin segíthet. Ez igaz?
Kedves olvasó! A ajakherpeszt és a genitális herpeszt a herpes simplex vírus, vagyis a HSV különböző típusai okozzák. Mindegyik típus meglehetősen fertőző.
Az HSV-1 az ajkakon és a szájban lévő ajakherpeszeket okozza. Becslések szerint az Egyesült Államok lakosságának fele fertőzött a szájüregi herpeszvírussal. A genitális herpesz, amely szexuális úton terjedő betegség, többségét a HSV-2 okozza. A HSV-2 fertőzési aránya az Egyesült Államokban a becslések szerint legalább 15 százalék, de akár 20 százalék is lehet. A nemi szervi herpesz egyes eseteit a HSV-1 okozza, mivel a vírus a szájról a nemi szervekre is átterjedhet.
Igaza van, hogy jelenleg egyik típusú herpeszfertőzésre sincs gyógymód. Ehelyett a gyakori kitörésekkel küzdő emberek igyekeznek kezelni az állapotot. Sok HSV-2-vel fertőzött ember támaszkodik vírusellenes gyógyszerekre, amelyek lerövidíthetik vagy elnyomhatják a nemi szervi herpesz kitöréseit, és a tüneteket is enyhítik, ha kitörés történik. A három fő gyógyszer az acyclovir (Zovirax), a famciclovir (Famvir) és a valacyclovir (Valtrex). A HSV-1 vírusfertőzötteknek, akiknek gyakori vagy súlyos kitöréseik vannak, antivirális szereket is fel lehet írni. A vény nélkül kapható Abreva krém, amely a szájüregi herpesz ellen irányul, hasznos lehet a kitörés megfékezésében, ha a tünetek első jeleinél alkalmazzák.
A lizinnel kapcsolatban tudományos és anekdotikus bizonyítékok is vannak a herpeszkitörések gyakoriságát csökkentő hatékonyságára vonatkozóan. A legkorábbi, igenis működik a lizinre vonatkozó tanulmányok eredményeit, amelyek az 1970-es és 80-as évekre nyúlnak vissza, az évek során a későbbi tanulmányok megismételték. És amikor először írtunk ebben a rovatban a HSV-2-ről, és nem említettük a lizint, olvasói levelek özönét kaptuk, amelyekben a lizin hasznosságáról tettek tanúvallomásokat. Mivel azonban ellentmondásos adatok vannak arra vonatkozóan, hogy a lizin csökkenti-e a kitörés súlyosságát vagy időtartamát is, ez a konkrét hatás továbbra is vita tárgyát képezi.
A lizin egy úgynevezett esszenciális aminosav. Az aminosavak azok a szerves vegyületek, amelyekből a fehérjék készülnek. Az embereknek szükséges 20 aminosavból 11-et a szervezetünk állít elő. A fennmaradó kilencet, az úgynevezett esszenciális aminosavakat a táplálkozással kell beszereznünk. A lizin megtalálható a tejtermékekben, például a tejben, sajtban és joghurtban, a húsban, a babban, a sörélesztőben és a búzacsírában. A táplálékkiegészítők is széles körben elérhetők. Bár a mechanizmus, amellyel a lizin beavatkozik a herpeszvírusba, még nem tisztázott, a kutatók úgy vélik, hogy valamilyen módon rövidre zárja a vírus reaktiválási funkcióit.
A mellékhatások közé tartozhat a gyomorpanasz, hasi fájdalom, hányinger és hasmenés. A lizin növelheti a szervezet kalciumfelvételének mértékét, ezért a lizin kalcium-kiegészítőkkel együtt történő szedése óvatosságot igényel. Bár ritkán, de a lizin bizonyos veseproblémákról szóló jelentésekhez kapcsolódik. A lizin szedésének biztonságossága terhesség vagy szoptatás alatt nem ismert. Ha úgy dönt, hogy kipróbálja a lizint, kérjük, tájékozódjon háziorvosánál az ajánlott adagokról.
Kérdéseit küldje el a [email protected] címre.