Ez a tűzhelyen kandírozott pekándió könnyű és ízletes nassolnivaló különleges alkalmakra. Tökéletes rágcsálnivaló karácsonyra, hálaadásra vagy szilveszterre. Ez a kandírozott pekándió recept előre elkészíthető, és remek kiegészítője lehet egy sajttáblának.

Ez a fűszeres pekándió az édes, sós, sós és fűszeres ízek megfelelő egyensúlyával rendelkezik. Tegye be a táskájába vagy a hátizsákjába, hogy gluténmentes, finomított cukormentes, vegán és paleo diétabarát rágcsálnivaló legyen, amikor úton van.

Fő összetevők

Az Amazon társult tagjaként a megfelelő vásárlások után keresek.

Ez a recept sótlan pekándiót igényel. Alternatívaként használhat sózott pekándiót is, ebben az esetben a sót hagyja ki ebben a receptben.

A pekándió helyett más diófélékkel is helyettesítheti, ha szeretné. A dió, a kesudió és a földimogyoró finom alternatíva, vagy bármilyen diófajta keverékét használhatja.

Ezekben a vegán kandírozott pekándióban kókuszolajat használtam, de bármilyen más típusú olajjal helyettesítheti. A növényi olaj vagy az avokádóolaj jó választás.

Egy kis fokhagymapor sós elemet ad ezeknek a dióféléknek, amely kiegészíti a juharszirup édességét ebben a receptben. Ha szeretné, hagymaporral is helyettesítheti. Vagy ha a dió teljesen édes változatát kedveli (például ha desszert tetejére szórja), egyszerűen hagyja el a fokhagymaport.

A juharszirup helyett mézet is használhat ebben a receptben, ha szeretné. Mindkét édesítőszer működik, de szerintem a juharszirup íze különösen jól kiegészíti a pekándiót.

Fűszerezzük meg

Egy csipetnyi cayenne-i bors ad egy kis rúgást ezeknek a fűszeres kandírozott pekándiónak. Ha még fűszeresebbre szeretné, adjon hozzá két csipetnyi cayenne-i borsot. Ha pedig enyhén szereted, elhagyhatod a cayenne-t.

Hogyan készítsd el

Ez a kandírozott pekándió recept gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Kezdjük azzal, hogy a kókuszolajat, a fokhagymaport és a sót egy nagy serpenyőbe tesszük a tűzhelyen közepes lángon. Amint a kókuszolaj megolvadt, adjuk hozzá a pekándiót és a juharszirupot.

Főzzük a pekándiót közepes lángon körülbelül öt percig, folyamatosan kevergetve, hogy ne égjen meg. A cél az, hogy a dió megpiruljon és jól bevonja anélkül, hogy megégne.

Mihelyt a pekándió kissé megbarnult, tegyük át egy sütőpapírral bélelt tepsibe, hogy legalább fél órán át hűljön. A pekándió teljesen kihűlve ropogós lesz.

A pekándió tárolása

Tárolja ezeket a tűzhelyen készült kandírozott pekándiót légmentesen záródó edényben legfeljebb két hétig. Vagy fagyassza le akár hat hónapig.

Az ajándékozás

Ez a pekándió kiváló karácsonyi ajándék vagy vendéglátói ajándék lenne. Tegye őket egy befőttesüvegbe egy címkével és egy szalaggal a csinos megjelenés érdekében.

Választható fűszerkiegészítők

Hogy egy extra, de nem kötelező ízfokozót adjon ehhez a kandírozott pekándió recepthez, adjon a serpenyőbe 1/4 teáskanálnyi füstölt paprikát, fahéjat és/vagy rozmaringot az elején.

Még több gluténmentes snack & előételek

Egy másik finom snackötlet különleges alkalmakra, próbálja ki ezeket a töltött datolyákat. Kecskesajttal és pekándióval vannak töltve, és az édes és sós ízek kellemes egyensúlya jellemzi őket.

Vagy próbálja ki ezeket az ízletes vegán töltött portobello gombákat. Gazdagok, kiadósak és nagyon ízletesek.

Print Pin

5 from 1 vote

Stovetop kandírozott pekándió

Ez a tűzhelyen kandírozott pekándió tökéletes nasi az ünnepekre. Megfelelő egyensúlyban van bennük az édes és a sós íz, egy csipetnyi fűszerrel.
Pálya Snack
Konyha amerikai
Kulcsszó gluténmentes, paleo, finomított cukormentes, vegán

Előkészítési idő 3 perc
Főzési idő 5 perc
Teljes idő 8 perc

Adagok 8
Kalória 215kcal
Szerző Jennifer – Édes alternatíva

Összetevők

  • 2 csésze sótlan pekándió félbevágva
  • 2 evőkanál kókuszolaj (vagy helyettesítsd az általad preferált olajjal)
  • 2 evőkanál juharszirup
  • 1/4 teáskanál fokhagymapor
  • 1/4 teáskanál só
  • Csipetnyi cayenne-i bors

Instrukciók

  • Adjuk hozzá a kókuszolajat, fokhagymaport, sót és cayenne-i borsot egy nagy serpenyőbe a tűzhelyen, és állítsuk közepes lángra.
  • Mihelyt a kókuszolaj megolvadt, adjuk hozzá a pekándiót és a juharszirupot a serpenyőbe.
  • Főzzük közepes lángon körülbelül 5 percig, vagy amíg a pekándió kissé megbarnul, folyamatosan kevergetve, hogy ne égjen meg.
  • A pekándiót helyezzük át egy sütőpapírral bélelt tepsibe, majd egyenletes rétegben terítsük szét, hogy legalább 30 percig hűljön.
  • Mihelyt a pekándió kihűlt, tálaljuk vagy légmentesen záródó edényben tároljuk.
  • A tűzhelyen készült kandírozott pekándióból 8 adagot készíthetünk.

Jegyzetek

  • Az opcionális további fűszerek közé tartozik 1/4 teáskanál fahéj, füstölt paprika és/vagy rozmaring.

Táplálkozás

Adagonként:

Fahéj, füstölt paprika és/vagy rozmaring: Kalória: 215kcal | Szénhidrátok: 0,25Cup | Kalória: 215kcal | Szénhidrátok: 0,25Cup | Kalória: 215kcal | Fehérje: 2g | Zsír: 21g | Telített zsír: 5g | Nátrium: 73mg | Kálium: 113mg | Rost: 2g | Cukor: 4g | A-vitamin: 14IU | C-vitamin: 1mg | Kalcium: 23mg | Vas: 1mg

Jennifer vagyok, az A Sweet Alternative szerzője. Egyszerű, gluténmentes recepteket készítek tápláló, tápanyagokban gazdag alapanyagokból.

Még több rólam

  • Pin
  • Share

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.