A gyermeki alvásproblémákról szóló bestseller teljesen átdolgozott és frissített kiadása, fontos új meglátásokkal és megoldásokkal Dr. Richard Ferbertől, a gyermeki alvásproblémák vezető szakértőjétől.
A gyermeke nehezen alszik el? Felébred az éjszaka közepén? Alvási rémálmoktól, alvajárástól vagy éjszakai félelmektől szenved? Nehezen ébred fel az iskolába, vagy nehezen marad ébren az órán? Horkol, bepisil, vagy beveri a fejét?
A bestsellerének, úttörő klasszikusának megjelenése óta első nagy átdolgozásában Dr. Richard Ferber, a gyermekek alvásproblémáinak első számú szaktekintélye biztonságos, megalapozott ötleteket ad ahhoz, hogy gyermeke el tudjon aludni és el tudjon aludni éjszaka, és jól teljesítsen napközben.
Az új kutatások bevonásával Dr. Ferber fontos alapinformációkkal szolgál, amelyeket minden szülőnek tudnia kell az alvás természetéről és a gyermekkori normális alvási és testritmusok kialakulásáról. Tárgyalja a legtöbb alvásprobléma okait a születéstől a serdülőkorig, és mindegyikre egy sor bevált megoldást ajánl, hogy a szülők kiválaszthassák a számukra legmegfelelőbb stratégiát. A részletesen tárgyalt témák közé tartoznak: Lefekvési nehézségek és éjszakai felébredések, hatékony stratégiák a szunyókálásra, alvásidő-beosztás rendellenességei, az együttalvás kiegyensúlyozott szemlélete, új felismerések az alvási rémálmok és az alvajárás természetéről, a korlátok felállításának problémái, valamint az alvási apnoe, a narkolepszia, az ágybavizelés és a fejdobogás.
A gyermeke alvási problémáinak megoldása felbecsülhetetlen tanácsokat és konkrét segítséget nyújt a nyugtalan, frusztrált és túlfáradt szülők egy teljesen új generációja számára.
Megoldja a gyermeke alvási problémáit.