Nézett már le a kicserepesedett, repedezett, lógó körmökkel teli kezére, és azon tűnődött, hogy “Szent szar – mikor voltam utoljára manikűrösnél?”. Vagy ránéztél a szemöldöködre, és rájöttél, hogy véletlenül egy szemöldököt növesztettél magadnak? (Ugyanaz). Számon tartani, hogy milyen gyakran kellene bizonyos szépségápolási kezelésekre járnod, elég nehézkes. Az életünk általában annyira elfoglalt, hogy nehéz megjegyezni, mikor lenne esedékes a hajvágás vagy a bikinigyanta, amíg a dolgok annyira el nem vesznek a kezünkből, hogy nagyjából kénytelenek vagyunk foglalkozni vele.
Miatt, hogy minden más az életünkben valahogy bekerül a naptárunkba (például mikor kellene megöntöznünk a kaktuszainkat és ellenőrizni a spirálszálainkat), miért lenne ez másképp a szépségápolási kezeléseknél is. Az öngondoskodás ugyanolyan fontos, mint a szukkulensek ápolása. Hogy megtudjuk, milyen gyakran kellene kezelnünk magunkat idén, a szépségipar minden szegletében dolgozó szakértőkkel beszéltem, hogy tippeket adjanak, mikor érdemes elmennünk a kezelésekre, vagy legalábbis otthon is adjunk magunknak egy kis kényeztetést.
Most elő az iCal-t, és készüljetek fel, hogy mától 2018-ig beütemezzétek a hajvágást/gyantázást/körömkezelést.
Manikűr
Időpontok:
Kétféle ember létezik: Azok, akik vigyáznak a körmükre, és azok, akik nem. “Azok, akik nem #öngondozzák magukat, hajlamosabbak lesznek a rongyos körömágybőr, a lógó körmök és a rossz formájú körmök kialakulására, és nem szabad túl sokat várni a találkozók között – hetente egyszer vagy kéthetente egyszer a megfelelő” – mondja Dr. Dana Stern bőrgyógyász. Még ha általában nem is vagy az az öngondoskodó típus, akkor is gondoskodj a körömágybőröd ápolásáról, és ne felejtsd el kedvenc körömágybőrolajodat vagy krémedet alkalmazni a nap folyamán, különösen a hideg, száraz hónapokban, vagy ha túlzott víznek vagy víznek van kitéve.
Pedikűr
Timeline:
A szépségápolási kezelések közül a pedikűr kézzel (vagy lábbal?) lefelé a legélvezetesebb. Lehet közben magazint olvasni és sms-t írni! Keményen megdolgoztatjuk a lábunkat, és sok karbantartást igényel, hogy egészséges és szép maradjon” – mondja Dr. Dana Stern bőrgyógyász. “A téli csizmaszezonban megfelelő a havi pedikűr, de a szandálszezonban már gyakoribb lábszeretetre lehet szükséged”. Ha szuper szorgalmasan eltávolítod az elhalt hámsejteket és a bőrkeményedést, hidratálod, trimmeled és formázod a lábkörmeidet, talán megúszhatod hosszabb ideig is lábápolás nélkül, de miért is akarnád!
Szemöldökgyanta
Timeline:
A szemöldököd egyedi egyszarvú, és senkinek sem lesz pontosan ugyanolyan az idővonala. “Az embereknek akkor kell megcsináltatniuk a szemöldöküket, amikor a szemöldöküknek szüksége van rá” – mondja Tonya Crooks sztár sminkmester és szemöldökszakértő. “Ezt úgy lehet kitalálni, hogy teljesen békén hagyjuk a szemöldököt, és hagyjuk, hogy magától nőjön, amíg nehéz lesz határozott vonalat találni. Ezt úgy fogod felismerni, hogy észreveszed a túlburjánzást, és nehezebbé válik a szép kitöltés”.
Crooks szerint minden ember növekedési ciklusa eltérő lehet, de az átlag az, hogy három-négy hetente kell megcsináltatni a szemöldököt, anélkül, hogy a kettő között sokat karbantartanánk. Ha lassabban nő, akkor lehet hat-nyolc hét is. Ha gyors növekedésű vagy, akkor két-három is lehet. Alapvetően csak figyelj oda a szemöldöködre, és amikor már kicsit rendezetlennek és ziláltnak érzed, akkor itt az ideje, hogy időpontot kérj!
Az arc
Időpont:
Tekintse ezt a hivatalos ürügyének, hogy rendszeresen járjon arcpakolásra: “Mindig azt mondom, hogy az évszakonként végzett extrakciós arckezelések a legjobbak a bőrödnek. Vagyis évente négyszer” – mondja Tess Adams New York-i esztétikus. “Mindig havi rendszerességgel népszerűsítem a mikroáramú arcpakolásokat! Fontos, hogy stimuláld a szöveteidet &, hogy a vér keringjen. Ezáltal a bőröd hosszabb ideig fiatalabbnak fog tűnni!”
Sminkkefék mosása
Timeline: Heti kétszer
Határozottan nem csinálod ezt eleget. “Fontos, hogy legalább hetente kétszer megtisztítsd a sminkkefeidet, különösen, ha mindennap sminkelsz” – mondja Adams. “Az applikátoraink sok baktériumot hordozhatnak, amelyek pattanásokat vagy foltokat okozhatnak.”
Hajszín
Timeline:
Az attól függ, hogy milyen színed van
Ez nem teljesen egyértelmű (lol). Ez egy kicsit inkább “Kapcsolati státusz: Bonyolult.” A legfontosabb, hogy nyomon kell követni, hogy mire van szüksége a hajadnak. “A változók szinte végtelenek” – mondja Marc Anthony sztárfodrász. “A finomabb haj hamarabb mutatja a gyökereket, így a finom hajú ügyfelek hajlamosak hamarabb visszatérni. Minél nagyobb a különbség a természetes és a színezett szín között, annál gyakrabban”. Azt javasolja, hogy teljes színezés esetén négy-hat évente, kiemelések, mélyfény, balayage vagy ombre esetén pedig néhány havonta egyszer adjon időpontot.
Hajvágás
Timeline:
Csakúgy, mint a hajfestésnél, itt sincs szigorú szabály arra vonatkozóan, hogy milyen gyakran kell levágatni a hajadat… Mindaddig, amíg betartod, amire szüksége van. “Nem vagyok a négy-hat hetes hitvallás híve” – mondja Anthony, bár néhány stylist esküszik rá. “Akkor vágasd le a hajad, amikor a vágás nem hajlandó együttműködni, és látod a töredezett hajvégek kezdetét. Néhány vágás akár három hónapig is eltarthat, hacsak nincs olyan rövidebb frizurád, amely kozmetikai karbantartást igényel.”