Néha észrevesszük, hogy bőrünkön apró barázdák jelentek meg, amelyeket striaként ismerünk. A striák az izomrostok apró szakadásai. Ennek oka lehet testünk felgyorsult növekedése akár a terhesség, akár a gyors súlygyarapodás, izomtömeg-gyarapodás stb. során, majd az izomtömeg csökkenése.
Hogyan jelennek meg a striák
- A pubertáskorban nagyon gyakori, hogy vannak olyan esetek, különösen a lányoknál, akik fizikailag nagyon gyorsan fejlődnek, és ilyenkor megjelenhetnek a rettegett striák.
- Máskor a terhesség és vele együtt a néhány hónap alatt bekövetkező térfogatnövekedés okozza a rostszakadások megjelenését.
- A hirtelen súlyváltozás vagy az izomtömeg növekedése és csökkenése szintén a bőr túlzott megnyúlását és összehúzódását okozza anélkül, hogy a megjelenésüket orvosolni tudná.
Ez csak a nők problémája?
Nem, a striák mindig megjelenhetnek nőknél és férfiaknál egyaránt. Az egyetlen különbség az, hogy a nők nagyobb valószínűséggel csinálnak belőle nagy ügyet. A pszichológia arra figyelmeztet, hogy nem tanácsos elbagatellizálni ezt a bőrgyógyászati problémát, mivel néha nagy érzelmi hatással járhat.
Néhányan annyira öntudatosak lehetnek, hogy önbecsülésük csökken a striák miatt. Ezek az emberek sebezhetőek a személyes imázsuk szempontjából, és valódi problémákkal küzdenek, amikor olyan társadalmi helyzetekbe kerülnek, mint például a strand vagy az uszoda. Bizonyos esetekben még ezek a bőrön lévő foltok is olyan pszichológiai és érzelmi hatást válthatnak ki, hogy a komplexumuk kitettsége által okozott egyéb problémák mellett elutasítást generálnak az intim kapcsolatok fenntartása során.
Megelőzhetők-e a striák?
Vanak különböző termékek, amelyek megakadályozzák a striák kialakulását. A hidratáló krémek, bár nem jelentenek végleges akadályt a striák megjelenésének, puhábbá és simábbá tehetik a bőrt, valamint olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítik a bőr regenerálódását.
Másrészt el kell kerülnünk a súlyunkkal kapcsolatos jojó-effektust. A hirtelen súlygyarapodás és fogyás fokozza a megjelenését, ezért mediterrán étrendet ajánlunk, hogy elkerüljük ezt a súlyproblémát.
Ha ennek ellenére striák jelennek meg a bőrünkön, léteznek házi gyógymódok, sőt néhány sebészeti módszer is a striák eltüntetésére, de ne feledjük, hogy ezek esztétikai módszereknek minősülnek, így a társadalombiztosítás nem fedezi a költségeket, így szakemberekhez és magánklinikákhoz kell fordulni.
Home remedies to remove striák
Léteznek természetes módszerek a bőr helyreállítására, például:
- Citromlé: sava segít csökkenteni a striákat, valamint a hegeket. Ehhez nagyon tiszta bőrrel körkörös mozdulatokkal masszírozza be a területet.
- Ricinusolaj: úgy tartják, hogy kiváló kezelés bőrproblémákra. Ezt az olajat kell alkalmazni a striákra, legalább húsz percig masszírozva. Ezután alkalmazza a meleget egy meleg vizes palack vagy egy kis elektromos takaró segítségével.
- Olívaolaj: gazdag antioxidánsokban, amelyek gyógyítják a bőrt. Melegítsünk egy kis olajat, és egy tiszta pamutkendővel dörzsöljük át az érintett bőrt, rövid időn belül eredményt fogunk látni.
- Burgonyalé: A burgonya nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek segítik a hámsejtek növekedését. Ahhoz, hogy kihasználja erejét, vágja a burgonyát szeletekre, és dörzsölje lassan a striákat öt percig. Hagyja megszáradni, majd langyos vízzel mossa le a területet.
- Mandula-, kamilla- és levendulaolaj: keverjen össze két evőkanálnyit mindegyik összetevőből, és vigye fel a striákra, hogy lássa, hogyan csökkennek.
- Sárgabarack: feldarabolhatunk és összezúzhatunk néhány sárgabarackot, ebből pasztát készítünk, amit az érintett területre kenünk, miután fél órát állni hagytuk, meleg vízzel lemossuk, egy hónap múlva látjuk az eredményt.
- Aloe Vera: nagyon hatékony gyógymód minden bőrbetegségre, a striáknál pedig általában nagyon jó eredményt ad. Alkalmazza közvetlenül az aloe-t, és körülbelül tíz perc várakozás után langyos vízzel mossa le.
- Tojásfehérje: ez a gazdag fehérje aminosavakat is tartalmaz. Verjünk fel néhány tojásfehérjét, és miután jól megmostuk a bőrt, ecsettel vigyük fel a tojásfehérjét, hagyjuk megszáradni, majd mossuk le hideg vízzel. Ez a három hétig alkalmazott eljárás eltünteti a striákat.
- Teafaolaj: ez az olaj antibiotikus és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ha ezt az olajat gyengéden bemasszírozzuk a striákra, látni fogjuk, hogy apránként eltűnnek.
Jobb félni, mint megijedni
Ne felejtsük el, hogy a terhességi csíkok elkerülésének egyik legtermészetesebb módja, ha elegendő mennyiségű vizet iszunk, amire a szervezetünknek szüksége van. Ez a folyadék segíti szervezetünk anyagcsere-folyamatait olyan funkciókban, mint a táplálék szállítása vagy a tápanyagok emésztése. Természetesen a bőrünket is hidratálja, és megelőzi a striákat.
Ha fogyni szeretnénk, akkor azt egészséges módon és sietség nélkül kell tennünk, hogy elkerüljük a striákat. A K-vitamin kiváló segítség lehet, mert megelőzi a hegeket és a striákat, ez a vitamin jelen van a káposztában, a hagymában és minden zöld leveles zöldségben. Nincs természetesebb, mint a helyes táplálkozás, hogy távol tartson minket az egészségügyi problémáktól!