Elizabeth Yuko

Photo by Atikh Bana on Unsplash

Az egyedül járáshoz valamiért még mindig kapcsolódik egy stigma. De ez hamarosan megváltozhat, most, hogy az egyedül útnak indulást a bizarrul rokonszenves modell és termékeny tweeter Chrissy Teigen is támogatja.

Újabb videó

This browser does not support the video element.

Mint valaki, aki gyakran jár egyedül szórakozni, és ezt őszintén élvezi, időnként elfelejtem, hogy mások mit találnak olyan visszataszítónak az élet egyik kedvenc megélési módjában. A legjobb tippem az, hogy attól félnek, hogy mások meglátják őket egyedül, és elítélik őket, feltételezve, hogy annyira szánalmasak vagy visszataszítóak, hogy senki nem jelenik meg velük a nyilvánosság előtt. A valóságban azonban senki sem veszi észre, és senkit sem érdekel, ha az Oyster Happy Hourra egyedül vagy egy asztalnyi lármás társasággal veszel részt.

Nem azt javaslom, hogy kerüld a barátaidat, családtagjaidat és munkatársaidat a nyilvános remeteként való élet javára, de vannak bizonyos körülmények, amikor valóban az egyedül való kimozdulás a legjobb megoldás.

G/O Media jutalékot kaphat

Hirdetés

Ne várj másokra

Először is, akartál már kipróbálni egy új éttermet vagy tevékenységet, de végül nem jutottál el odáig, mert senki nem tartott veled? Mostantól kezdve ne hagyd ki többé: Ha van valami, amit meg akarsz tenni, tedd meg – függetlenül attól, hogy találsz-e valakit, aki veled tart. Ebbe a gondolkodásmódba kerülni felszabadító.”

Hirdetés

És ez több, mint az ütköző időbeosztás: A barátok nagyszerűek, de nem mindig osztják az érdeklődési körödet. Persze, várhatsz, amíg találkozol valakivel, aki szintén rajong az oldalasok történelméért és az erjesztett ételekért – de miért várnál azzal, hogy azt csináld, amit élvezel, függetlenül attól, hogy egy másik személy is részt vesz-e benne?

Egyedül utazni

Ez különösen igaz az utazásra. Ha új helyeket fedezünk fel egy csoporttal – vagy akár egy partnerrel -, jó eséllyel mindenkinek más elképzelése van arról, hogy mi a tökéletes nap. Az egyedül utazás (vagy az “én-randik” szépsége abban rejlik, hogy minden nap (potenciálisan) a tökéletes nap, mert azt csinálhatod, amit akarsz, amikor akarod. Nem kell többé végigszenvedned egy folyami kajakos kirándulást, amikor valójában arra vágysz, hogy a délutánt a történelmi szakácskönyvmúzeum gyűjteményeinek böngészésével töltsd.”

Hirdetés

Ha az egyedüllét még mindig ijesztően hangzik, a legjobb, ha kicsiben kezded, például elmész egy kávézóba, megkapod az italod, hogy maradjon, és egyedül ülsz 10-15 percig, miközben kortyolgatod. Persze, vihetsz magaddal egy könyvet, vagy nézegetheted a telefonodat, de próbáld ki azt is, hogy csak ülsz ott a gondolataiddal, vagy nézed az embereket egy darabig. Tényleg nem olyan rossz.

Hirdetés

Szóló szórakozás

Az, hogy egyedül nézel meg egy filmet vagy színdarabot, egy másik módja annak, hogy könnyebben belerázódj ebbe az életmódba, hiszen függetlenül attól, hogy egyszemélyes vagy 17 fős társaság vagy, az egész közönség (ideális esetben) csendben ülve nézi. Egyébként hányszor fordult már elő, hogy elmentél egy barátoddal egy előadásra, és azt tervezted, hogy utána elmész egy italra, hogy “megbeszéljétek”, de végül vagy hazamentél, mert kimerültél, vagy teljesen elfelejtetted megbeszélni, hogy mit néztetek meg az előbb? Pontosan. Akár ki is hagyhatod az egész koordinációs-időbeosztási tortúrát, és elmehetsz egyedül.”

Hirdetés

A többi szóló kirándulás egyenesen terápiás lehet. Néhány havonta bejelentkezem egy helyi karaokebárba – abba a fajta karaokebárba, ahol egyéni szobákat lehet bérelni. Mindig egy órával kezdek, de végül két-három órát maradok – egyedül, a kedvenc dalaimat énekelve torkom szakadtából, nulla fős közönség előtt. Nem éltél addig, amíg nem énekelted el háromszor egymás után a “Szegény szerencsétlen lelkek”-et A kis hableány soundtrackjéről, hogy meggyőződj róla, hogy a tengeri boszorkány Ursula beszélt részei pont jók.

Hirdetés

Elveszni a tömegben

Egy másik lehetőség, hogy részt veszel egy nagy csoportos tevékenységben, ahol interakcióba kerülsz (kell?) másokkal, de nem fogsz feltűnni azzal, hogy egyedül vagy ott. Néhány hónappal ezelőtt például részt vettem egy régiségárverésen egy kisvárosban, New York állam északi részén. Csak egy órát akartam maradni (még sosem voltam árverésen, mielőtt kíváncsi lettem volna), de végül hat óra alatt házi makarónit és sajtot ettem vacsorára a büféjükből, összebarátkoztam az árverésvezetővel, és véletlenül megvettem egy 1830-as évekből származó sütőszekrényt. És ezt nem csak utazás közben szoktam csinálni: Rendszeresen járok egy helyi showtunes zongorabárba, mert amikor vállt vállnak vetve állsz egy zsúfolt pincében idegenekkel, akik a Rent nyitószámát éneklik, nem számít, hogy egyedül léptél-e be az ajtón.

Hirdetés

Hogyan bánj más emberekkel

Sajnos néhányan meglátnak egy embert egyedül, és ezt meghívásnak veszik, hogy odajöjjenek hozzád beszélgetni, vagy – ami még rosszabb – megpróbálnak csatlakozni hozzád. A szokásos válaszom ezekre az általában jó szándékú idegenekre az, hogy “Nem, köszönöm”. Mint például:

Idegen: “Szeretnél egy kis társaságot?”

Én: “Nem, köszönöm.”

Vagy:

Idegen: “Szia, a nevem Kevin!”

Én: “Nem, köszönöm.”

Az egyik másik rendszeres mozdulatom, hogy a legtömörebb, legnyilvánvalóbb menstruációs terméket, ami nálam van – tipikusan egy olyan óriási éjszakai betétet vagy egy szuper-abszorbens tampont -, és leteszem az asztalra vagy a pultra magam mellé. Eddig még soha senki nem közelített meg vagy zaklatott ezzel a stratégiával. Persze, lehet, hogy ez egy kicsit vag-centrikus, de semmi sem zárja ki, hogy a nem menstruálóknál is legyen egy-két termék.

Hirdetés

A legtöbbször azonban nem kell ilyen taktikához folyamodnom, mert a legtöbb ember túlságosan el van foglalva a saját életével ahhoz, hogy észrevegye, hogy ott ülök egyedül. És ha az én-randi során bármikor kényelmetlenül érzed magad, bármikor felveheted és elmehetsz, bűntudat nélkül – nincs szükség kifogásra.”

Hirdetés

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.