Hogyan kezdd el újjáépíteni az életed, és tedd nevetségesen elképesztővé

“Sosem késő elkezdeni újjáépíteni az életed, és nevetségesen elképesztővé tenni. Soha nem késő mindent elölről kezdeni és a semmiből újjáépíteni az életedet.” ~ Luminita D. Saviuc

Mi lenne, ha egy nap felébrednél, és úgy döntenél, hogy eleged van a fáradtságból, és eleged van mindenből – elég a stresszből és a szorongásból; elég a hiányból, a fájdalomból és a szegénységből; és elég a könnyekből, a szívfájdalmakból, az önpusztító gondolatokból, viselkedésmódokból és kapcsolatokból?

Mi lesz akkor?

Nos, ha belefáradtál a fáradtság érzésébe, és komolyan gondolod, hogy újjá akarod építeni az életedet, és nevetségesen csodálatos életet akarsz csinálni, akkor ez a 12 lépés segít neked, hogy pontosan ezt érd el.

Hogyan kezdd el újjáépíteni az életedet, és tedd nevetségesen elképesztővé

Megfogadod magadnak

Hogy annyi időt fordíts magadra és az életed javítására, hogy ne legyen időd aggódni, ítélkezni, hibáztatni, kritizálni és panaszkodni;

kötelezd el magadnak, hogy megbocsátasz, elengedsz és elengedsz minden ragaszkodást a múltbeli küzdelmekhez, és hagyod, hogy minden kihívás, amit az élet küld az utadba, jobbá tegyen, ne pedig keserűvé;

kötelezd el magadnak, hogy elengedsz minden értelmetlen drámát, minden mérgező kapcsolatot, gondolatot és viselkedést, ami jelen van az életedben, és a rosszról a jóra helyezd át a hangsúlyt;

Tégy helyet a szívedben a szeretetnek, örömnek, békének és nyugalomnak, és igyekezz a végtelen választások és lehetőségek helyéről – ami a jelen pillanat, és ne a korlátozások helyéről – a múltból – teremteni az életedet.

Vállalja, hogy mindig hű marad önmagához, és soha ne árulja el önmagát csak azért, hogy a körülötte lévők kedvében járjon.

Elengedd azt, ami mögötted van, és kezdd el értékelni azt, ami ÉRDEKESEN előtted van.

És tudd, hogy ha egyszer igazán elkötelezed magad amellett, hogy birtokba veszed az erődet és megváltoztatod az életedet, semmi és senki nem lesz képes az utadba állni.

Bocsáss meg, engedd el és engedd el a múltbéli sérelmeket és nehezteléseket

Töltsd meg a szívedet szeretettel.

Bocsáss meg, engedd el és engedd el. Nem azért kell, mert azok, akik rosszul bántak veled, megérdemlik, hanem mert te megérdemled. Engedd, hogy a megbocsátás megszabadítson a múltadtól. Engedd meg, hogy eltávolítsa az összes neheztelést, amit mindvégig a szívedben tartottál, és engedd meg magadnak, hogy ezt az üres helyet szeretettel, belső békével és együttérzéssel töltsd meg.

Ha mások rosszul bántak veled a múltban, az nem jelenti azt, hogy folytatnod kell a munkájukat. Nézd meg, milyen szépen beszél erről Mark Twain:

“A harag olyan sav, amely több kárt tud okozni az edényben, amelyben tárolják, mint bármiben, amire ráöntik”. ~ Mark Twain

Lépésről lépésre engedd el és engedj el minden negatívumot, ami jelen van az életedben. És bízz abban, hogy ahogy dolgozol azon, hogy elengedd az összes felesleges csomagot, ami nyomaszt, könnyebbnek fogod érezni magad, és sokkal több energiád lesz arra, hogy újjáépítsd az életedet, és nevetségesen csodálatos életet csinálj belőle. Ráadásul boldogabbnak és békésebbnek fogod érezni magadat és a körülötted lévő világot.

Kegyelemmel fogadj el mindent, amivel szembenézel

A rosszról a jóra, a fájdalomról a nyereségre, a neheztelésről a megbocsátásra, a hálára és a megbecsülésre helyezd át a hangsúlyt.

Méltányolj mindent, amit az élet az utadba küld – legyen az jó, vagy rossz, és tudd, hogy ahogy Melody Beattie mondta: “A hála segít értelmet adni a múltadnak, békét hoz a jelen életedbe, és segít tisztább jövőképet teremteni a jövődre nézve”.”

Visualizáld az eredményeidet és teremtsd meg a sorsodat

Tedd fel magadnak ugyanazt a kérdést, amit én is feltettem magamnak sok évvel ezelőtt, amikor úgy döntöttem, hogy elengedem a múltamhoz való kötődéseimet és elkezdem újjáépíteni az egész életemet:

“Ha nem lennének korlátok abban, hogy mi lehetek, mit tehetek és mit birtokolhatok, hogyan nézne ki az életem?

Ha nem lennének határai annak, ami TE lehetsz, tehetsz és birtokolhatsz, hogyan nézne ki az életed?”

Hogyan éreznéd magad?

Hol élnél?

Mit csinálnál?

Milyen emberek lennének körülötted?”

Merj feltenni magadnak ilyen kérdéseket. Merj nagyot álmodni. Minél gazdagabb a képzeleted, annál szebb lesz az életed.”

“A képzelet ereje hihetetlen. Gyakran látunk sportolókat, akik hihetetlen eredményeket érnek el, és csodálkozunk, hogyan csinálták. Az egyik eszköz, amit használnak, a vizualizáció vagy a mentális képalkotás… ők meghozták a döntést, hogy megteremtik a sorsukat, és vizualizálták az eredményeiket, mielőtt végül sikerrel jártak volna”. ~ George Kohlrieser

Lássa lelki szemei előtt álmai életét. Merd érezni azokat az érzéseket, amelyek az ilyen életből fakadnak. És engedd meg, hogy ezek az érzések mindig veled legyenek. Kövesd a zseniális Neville Goddard tanácsát, és döntsd el, hogy:

“Ne törődj a látszattal, a feltételekkel, valójában érzékszerveid minden olyan bizonyítékával, amely tagadja vágyad beteljesülését. Pihenj abban a feltételezésben, hogy már az vagy, ami lenni akarsz, mert ebben a határozott feltételezésben te és a Végtelen Lényed teremtő egységbe olvadsz, és a Végtelen Lényeddel minden lehetséges”. ~ Neville Goddard

Éld az életedet a végből, és cselekedj úgy, mintha minden, amire szükséged van és amire vágysz, már jelen lenne az életedben. Ezzel megnyitod magad a megfelelő emberek, ötletek, helyek és tapasztalatok előtt, amelyek segítenek abban, hogy álmaidat valósággá váltsd.

Az álmok nem fognak működni, ha nem teszed

Tedd valóra a szíved vágyát. Tedd meg azokat a dolgokat, amelyeket meg kell tenned ahhoz, hogy eljuss oda, ahová el akarsz jutni.

Olvasd el azokat a könyveket, amelyeket el kell olvasnod, lépj kapcsolatba azokkal az emberekkel, akikkel kapcsolatba kell lépned, és építsd ki azokat a készségeket, amelyekre szükséged van.

Keress egy mentort.

Kérdezz.

Tégy meg mindent, ami ahhoz szükséges, hogy közelebb kerülj álmaid valóra váltásához.

Bízz abban, hogy minden egyes lépéseddel javulni fog az élethelyzeted, és lassan, de biztosan elkezded újjáépíteni az életedet, és nevetségesen csodálatos életet fogsz élni.

Tegyél egyszerre csak egy lépést

Nem kell sietni. Nem kell sietni. És nem kell küzdeni azért, hogy a dolgok megtörténjenek.

“Ha elsieted a cselekvést, kudarcot vallasz. Ha megpróbálod megragadni a dolgokat, elveszíted őket. Ha erőlteted egy projekt befejezését, tönkreteszed azt, ami már majdnem megérett. Ezért a Mester úgy cselekszik, hogy hagyja, hogy a dolgok a maguk útján haladjanak. A végén ugyanolyan nyugodt marad, mint az elején.” ~ Lao-ce

Egyszerre csak egy lépést tegyél.

Légy türelmes és gyengéd magaddal, miközben az életed újjáépítésén dolgozol, és emlékeztesd magad, amilyen gyakran csak tudod, hogy élvezd az utat, amennyire csak lehet.

7. Fejlessz mély bizalmat az életben

“Bizony mondom neked, ha olyan kicsi a hited, mint egy mustármag, azt mondhatod ennek a hegynek: “Mozdulj innen oda”, és az megmozdul. Semmi sem lesz lehetetlen számodra.” ~ Máté 17:20

Tegyétek félre a félelmeiteket, és merjetek bízni.

Bízzatok magatokban. Bízz a belső lényedben. Bízz abban, hogy nem vagy egyedül. Bízz a körülötted lévő emberekben. Bízz abban, hogy vezetve leszel. Bízz az Élet természetes áramlásában. És bízz abban, hogy bármire is van szükséged, az Élet megadja. Mert így lesz.

Adj magadnak engedélyt arra, hogy “elbukj”

Amint ezen az új úton jársz, nagy az esélye, hogy el fogsz esni. Esélyes, hogy kudarcot vallasz és hibázol.

És ez rendben van.

Engedd meg magadnak, hogy hibázz, hogy elfogadd az emberségedet. És tegyél meg minden tőled telhetőt, hogy tanulj mindenből, amit az élet az utadba küld.

Tudd, hogy minden “hibában” van egy tanulság, és hogy minden lecke hasznos lesz számodra, amikor továbbhaladsz ezen az újonnan választott úton.

“Nincsenek hibák. Az események, amelyeket magunkra hozunk, bármilyen kellemetlenek is legyenek, szükségesek ahhoz, hogy megtanuljuk, amit meg kell tanulnunk; bármilyen lépéseket is teszünk, szükségesek ahhoz, hogy eljussunk arra a helyre, amit választottunk”. ~ Richard Bach

Légy jó magadhoz

Szeresd magad és légy jó magadhoz.

Vigyázz jól az elmédre, a testedre, a szívedre és a lelkedre.

Tápláld a jó gondolatokat. Egyél egészséges és tápláló ételeket. Tartsd mozgásban a tested.

hidratálj.

Tölts időt egyedül a csendben(ha naponta legalább 5-10 percet csendben töltesz, az segít mélyebb szinten kapcsolódni ahhoz az Igazsághoz, aki vagy, és segít abban is, hogy jobban megértsd önmagadat és az életcélodat.)

Hasson együttérző és szeretetteljes módon – önmagaddal és a körülötted lévő világgal szemben. Menj ki a szabadba.

Tölts időt a természetben – nézd a növényeket, az eget, a csillagokat, a holdat és a fákat.

Örvendezz a szépségnek, ami körülvesz. Ünnepeld az élet csodáját. És ünnepeld azt a szépséget és csodát, ami te magad vagy!

Felejtsd el, hogy mások elvárásai szerint éled az életed

“A legkönnyebb dolog a világon te magad vagy. A legnehezebb dolog az lenni, amilyennek mások szeretnének látni téged. Ne hagyd, hogy ebbe a helyzetbe hozzanak.” ~ Leo Buscaglia

Tegye szokásává, hogy megkérdezi magától:

Ki vagyok én?

Mi az, ami igazán számít nekem?

Mit értékelek?

Mit képviselek?

Az Igazságban és tisztességben élek?

Fontosabb mások véleménye rólam, mint a saját véleményem önmagamról?

És ha igen, mit tehetek, hogy ezen változtassak?

Tisztázd, hogy ki vagy és mit képviselsz. Tartsd meg a helyed.

Tedd azokat a dolgokat, amelyek jelentőséggel bírnak számodra. Éld az életed a Te módszereid szerint. És amennyire csak tudsz, törekedj arra, hogy azzal összhangban élj, aki TE vagy, és NEM azzal összhangban, akit mindenki körülötted akar, hogy legyél.

Fegyelmezd az elmédet, hogy jelen maradj a MOST-ban

Ne hagyd, hogy az elméd becsapjon téged azzal, hogy nem leszel boldog, amíg nem jutsz el oda, ahová szeretnél. Tanulj meg itt és most boldognak lenni.

Értsd meg, ami előtted van.

Légy boldog azzal, amid most van, amit most tudsz és aki vagy ebben a pillanatban.

Tanuld meg tisztelni a jelen pillanat szentségét. És tudd, hogy ezzel nemcsak azt a hihetetlen békét és nyugalmat fogod megtapasztalni, amit a jelen pillanat nyújtani tud, hanem megkíméled magad minden felesleges stressztől, fájdalomtól, küzdelemtől és boldogtalanságtól is, ami a jelen pillanatnak való ellenállásból ered.”

“Amint tiszteled a jelen pillanatot, minden boldogtalanság és küzdelem feloldódik, és az élet örömben és könnyedségben kezd áramlani. Amikor a jelen pillanat tudatosságából cselekszel, minden, amit teszel, átitatódik a minőség, a gondoskodás és a szeretet érzésével – még a legegyszerűbb cselekvés is.” ~ Eckhart Tolle

Kerüld körül magad szerető és támogató emberekkel

Amint elkezded újjáépíteni az életedet, jó eséllyel sok olyan pillanatod lesz, amikor egyedül, meg nem értettnek és elszigeteltnek érzed majd magad; olyan pillanatok, amikor nem lesz túl sok ember körülötted, aki bátorít és szurkol neked. És amikor ez megtörténik, szeretném, ha nem felejtenéd el, hogy ez teljesen normális.

Az emberek többsége túlságosan kényelmes ahhoz, hogy kényelmes legyen ahhoz, hogy elfogadja a változást és belelépjen az ismeretlenbe, nemhogy másokat bátorítson, hogy új kalandokba vágjanak bele.

De ez a te Hősöd Útja, és bár a jelenlegi barátaid és családtagjaid talán nem mindig értik meg, min mész keresztül, vagy merre tartasz, végül csodálatos új barátokkal és szövetségesekkel fogsz találkozni, akik meg fogják érteni. És amikor ez megtörténik, rá fogsz jönni, hogy megérte várni.

Elvégre csodálatos új barátokkal és szövetségesekkel fogsz találkozni, akik fognak.

Szóval ne veszítsd el a reményt. Mert a megfelelő időben meg fogod találni azokat a pozitív, vidám, támogató és szerető embereket, akik felemelnek, amikor levertnek érzed magad; akik felkapcsolják neked a fényt, amikor sötétben vagy; és akik arra ösztönöznek, hogy jobban csináld, és jobb legyél.

~love, Luminita 💫

Hát te? Mi az első lépés, amit TE ma megtehetsz, hogy elkezdd újjáépíteni az életed, és nevetségesen csodálatos legyen? Nagyon kíváncsi vagyok, hogy mik a gondolataid erről. Megoszthatod meglátásaidat, ha csatlakozol a beszélgetéshez az alábbi kommentszekcióban