Hogyan tartják a koreai nők a bőrüket ilyen hibátlanul?
Sokat kérdezik tőlünk ezt a kérdést. És szeretnénk átgondolt válaszokat adni, amelyek valódi szakértői véleményeken alapulnak, ezért mélyre ástunk mindannyiótoknak.
Először is, kik azok a szakértők, akik válaszokat adnak nektek?
Alicia Yoon: Szia, én vagyok a Peach and Lily egyik társalapítója, és 18 éves korom óta esztétikusként képeztem magam a koreai elismert szépségipari iskolákban, és legalább 2-3 havonta utazom Szöulba (és Japánba), és heteket töltök ott (ez könnyű, mivel Szöul és New York között megosztva nőttem fel, és a szüleim még mindig ott élnek), és közvetlenül azokkal a csodálatos márkákkal dolgozom, akikkel interjúkat készítünk, kurátorkodunk, és végül hordozunk.
Ezt a bejegyzést fogom írni, és megosztom a múlt hónapban tett legutóbbi szöuli utam bölcsességeit!
Aromatica CEO: Ausztráliában és Koreában szerzett doktori fokozatot a természetes és aromaterápiás gyógymódok tanulmányozásával, és létrehozott egy világhírű bőrápolási márkát, az Aromatica-t, amely az EWG SkinDeep listáján bajnoki címmel büszkélkedhet.
Mizon R&D csapat: Ezek a csodálatos tudósok egyenesen az Amore Pacific szépségipari laboratóriumaiból érkeztek, és létrehoztak egy élvonalbeli és mámorítóan addiktív szépségápolási márkát, a Mizon-t. Folyamatosan kapcsolatban állunk ezzel a csapattal, hogy megértsük a Szöulból érkező szépség legjobbjait.
A koreai bőrápolás nagy téma lehet, ezért kezdjük a 3 leggyakrabban feltett kérdéssel. Egyenesen válaszolunk.
Kérdés #1: Miért van ennyi lépés a kezelésben? Tényleg szükség van erre?
Tényleg sok lépés van a tipikus koreai bőrápolásban. A nő és a bőre igényeitől függően 4 és 15 lépés között van. A lényeg az, hogy a kezelésnek nem feltétlenül kell több mint 10 lépésből állnia. A bőrápolásnál azonban, amely ízig-vérig tudományos alapokon nyugszik, annyit kapsz ki belőle, amennyit beleteszel.
Megbeszéljük, miért fontosak az egyes lépések, és mi a valódi célja az egyes lépéseknek – és aztán eldöntheted, mely lépéseket szeretnéd megtartani vagy kivenni a kezelésedből. Azt is kiemeljük, hogy mely lépéseket kell feltétlenül megtartani. A válaszokat házon belüli és partneri szakértőink közreműködésével adjuk meg.
1. lépés (AM) Reggeli arcmosás: Ez a lépés nem csak a koreai bőrápolásra jellemző, és minden nő számára kötelezően betartandó lépés, minden nap. Miért? Mert amikor alszol, a tested anyagcsere-folyamatai aktívan dolgoznak helyetted, és a méreganyagok távoznak a bőrödből. Ezeket le kell mosni, különben a napsugárzással kölcsönhatásba lépve szabadgyökös buli lesz (értsd: gyorsított öregedés). Nincs szükség dupla tisztításra, csak egy nem szárító, gyengéd tisztítószerre. Olyan mikrohabos tisztítószereket ajánlunk, amelyek nem szárítják ki az arcodat. A Peach and Lily kedvenc választása: May Coop Cleansing Mousse.
1. lépés – PM) Az esti arcmosás / a dupla tisztítás: Feltételezzük, hogy van rajtad smink. A koreai nők jellemzően két lépésben tisztítják meg az arcukat este. Az első lépésben egy hideg krémet vagy tisztító olajat vagy valamilyen más sminklemosószert használnak, hogy finoman eltávolítsák a szennyeződéseket és a sminket az arcról. A következő lépés ezután egy habzó tisztítószer (használhatja ugyanazt, amit reggel is) vagy egy könnyű természetes szappan, hogy finoman lemossa az összes többi maradék szennyeződést, beleértve az első tisztítószer maradványait is. A kettős tisztítási módszer arra a filozófiára épül, hogy a bőrt tisztelni kell, és óvatosan kell bánni vele. Ezért minden egyes lépést nagyon gyengéden, dörzsölés vagy rángatás nélkül végzünk (tudod, hogy néha úgy érzed, mintha a sminkeddel küzdenél, hogy az utolsó szempillaspirál nyomát is levedd – ez a koreai nők számára nem megengedett). És mivel minden egyes dörzsölés olyan gyengéd, két lépés és kétféle tisztítószer is elegendő lehet a feladat elvégzéséhez. Szükség van mindkét lépésre? Alapvetően nem. A kulcs itt azonban az, hogy soha nem szabad durva dörzsölésnek lennie. Tehát ha ez azt jelenti, hogy két lépést kell tenned (egy intenzívebb tisztítószert a smink eltávolításához, majd egy gyengéd habzó tisztítószert az összes többi maradvány eltávolításához), akkor legyen így. Én személy szerint úgy tapasztaltam, hogy a két lépés jól működik, mert csak egy habzó tisztítószer eléggé mosómedve-szerűvé teszi a szememet a szempillaspirál és a szemceruza maradványaitól, és csak a sminket feloldó tisztítószerekhez ragaszkodva nem érzem a bőröm nyikorogva tisztának, hacsak nem dörzsölöm erőteljesen, hogy leszedjem a tényleges tisztítószert. Itt egy jó lépésenkénti tisztító, amire nemrég rátaláltam:
(elnézést a koreai írásért!)
Tipp: a mosakodás során nyomást gyakoroljunk a nyomáspontokra (halánték, belső szemöldök és az orr közötti üreg, a szemgödrök alja és az arcok oldala), és körkörös mozdulatokkal dörzsöljük/masszázsoljuk az egész arcot, ami nem csak a vérkeringést fokozza, de stimulálja a bőr alatti arcizmokat, így a bőr fiatalos és feszes marad.
2. lépés) A tonik: Igen, igen, igen. Ez megint csak nem koreai dolog, de olyan lépésnek kell lennie, amit nem szabad kihagyni. Miért? Az arctisztítók kissé lúgosabbak, hogy eltávolítsák az olajokat az arcról (ami savasabb). Ez azt jelenti, hogy a bőröd optimális pH-egyensúlya (4,5-6,5 között) felborul. Miért rossz ez? Az optimális egyensúly lehetővé teszi a jobb baktérium elleni küzdelmet (ami segít megelőzni a pattanásokat), és lehetővé teszi, hogy más bőrápolási lépések jobban felszívódjanak. Nincs szükség csicsás tonerre. Elég egy alkoholmentes, gyengéd tonik itt is megteszi a hatását. AM és PM, és egy kihagyhatatlan lépés.
3-6. lépés) Az esszencia/arcolaj/szérum/ampoule: Ez az a pont, ahol a lépések sokszorozódhatnak sok lépésre. Az ötlet itt az, hogy az egyes különböző termékeket úgy alakítják ki, hogy mélyen a bőr dermiszébe juttassák. Ezek a termékek azok, amelyek valóban hatnak a bőrére, legyen szó akár a bőr nedvességgel való ellátásáról, a ráncok elleni küzdelemről, a bőr ragyogásáról, dúsításáról, fiatalításáról, táplálásáról stb. Az esszenciák egy kicsit könnyebbek, mint a szérumok, kevésbé viszkózusak, és valóban azok számára készültek, akik szeretik a könnyedebb érzést az arcon. Az arcolajok foszfolipidek, és gyorsan felszívódnak a bőrbe. Ellentmondásos módon az arcolajok zsíros bőr esetén is használhatók (a túlzott faggyútermelés, ami azt eredményezi, hogy olaj választódik ki a bőrödre, más, mint az egészséges olajok bejuttatása a dermiszbe – ettől nem leszel feltétlenül zsírosabb, sőt, épp ellenkező hatást érhetsz el, ezért érdemes kísérletezni vele akkor is, ha zsíros a bőröd, hiszen itt nagyszerű előnyökkel jár!) A szérumok eléggé hasonlítanak az amerikai szérumokhoz – kissé viszkózusabbak és erősebbek, mint az esszenciák. Az ampullák egy új család, amely az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségre tett szert Dél-Koreában. Ezek szupererős szérumok – lövések a táplálékból, amelyet a bőrbe juttatnak. Sokkal “ragadósabbak”, mint az esszenciák és a szérumok, de nagyszerűek a nagy hatású eredményekhez. Ezen termékcsaládok között a sorrend nem számít. Sőt, akár össze is lehet őket keverni és egyszerre alkalmazni. A lényege, hogy úgy vannak összeállítva, hogy ez legyen az a lépés, ami bemegy a bőrbe, hogy bármilyen funkcionális igényt kielégítsen, amire a bőrödnek szüksége lehet.
Nekem személy szerint száraz bőröm van, így mindenképpen használok egy szérumot, ami hidratál (imádom ezt: Be the Skin Power Serum), egy feszesítő szérumot, mivel a száraz bőr gyorsabb megereszkedéshez vezet (imádom ezt: Mizon Collagen Serum), és összekeverem ezzel a megbízható Aromatica bio argánolajjal. Mostanában a Dr. Myer ampulláit is használom – ami a legújabb termék lesz, ami egy héten belül frissen kerül fel az oldalunkra (sneak preview említés!), és nemrég a W Magazine májusi számában is megemlítették, ahol volt egy 2 oldalas cikkünk (annyira megtisztelő és imádom a mindig tehetséges és hihetetlen szépségszerkesztőt, Katie Beckert a W Mag-től)!
Igen, ezek sok lépések. Szükség van ezekre a lépésekre? A válasz itt a legszemélyesebb. Mindegyik terméket jellemzően úgy állítják össze, hogy egy dolgot jól csináljon – tápláljon, ránctalanítson, fokozza a ragyogást, feszesítsen, hidratáljon stb. Ez egy a la carte menü, ahol te választod ki, hogy mire van szüksége a bőrödnek. Én nem választanék 4-5 terméknél többet, mert a bőrödet valóban eláraszthatja a túl sok összetevő, és akkor nem fog jól felszívódni a bőrbe (olyan, mint egy túlcsorduló szivacs), és a terméked kárba vész, de én nem aggódnék emiatt, mert a legtöbb nőnek, akit az elmúlt közel 15 évben konzultáltam, kiszáradt, sok hidratálásra és táplálásra szoruló bőre van. Nem könnyű annyira kényeztetni a bőrt, hogy eláradjon a jóságtól ;). A bőrápolásnak ez a része nem lehet ijesztő vagy fárasztó, gondolj arra, hogy bármit is teszel ebben a lépésben, hosszú távon megtérül. Szóval gondold át alaposan, hogy mire van szüksége a bőrödnek, kényeztesd ennek megfelelően és élvezd!”
Mellékkérdés: Én itt a költségvetésből gazdálkodom, és nem igazán tudok mindent összeválogatni, amire a bőrömnek szüksége van. Mit helyezzek előtérbe?
Megértelek. Én azt mondanám, hogy a hidratálás SZUPER fontos. Ha a bőr száraz, mindenféle rossz dolog történik: korai ráncosodás, kollagén lebomlás, és gyors út a fakó bőrhöz. Egy arcolaj, ami egyszerre hidratál és táplál (argánolaj, rózsaolaj), hialuronsav, vagy bármilyen szérum, amiben hialuronsav van, megteszi a hatását. Ha a bőröd jól hidratált, de egyéb problémáid vannak, akkor én a feszesség megőrzésére koncentrálnék, mivel ezt a problémát nehéz helyrehozni, ha egyszer a feszesség megtört. Erre pedig a kollagén, a peptidek és a C-vitamin-észterek nagyszerűek.
Ez a lépés kötelezően betartandó? Abszolút. Azt állítom, hogy ez a leghatásosabb lépés. Azonban tartsd ezt a lépést személyre szabottan ahhoz, amire szükséged van. Egy kis személyre szabás itt nagyon messzire vezet.
Whew, ez egy hosszú válasz volt!
7. lépés vagy 3. lépés) Az emulzió: Az ok, amiért ez a lépés és kifejezés mindenkit összezavar, az az, hogy a koreai márkák nem mindenhol következetesek ezzel kapcsolatban. Általában az emulzió olyan, mint egy hidratáló krém, csak kicsit vizesebb. Az emulziókat vagy a szérumok, ampullák, stb. előtt használjuk (ellentmondásos módon), vagy (intuitív módon) közvetlenül utána. Egyes emulziók emulgeálják és puhítják a bőrt anélkül, hogy nedvességgátat hoznának létre, így a szérumok stb. könnyebben felszívódnak. Más emulziók úgy vannak kialakítva, hogy a szérumok stb. után alkalmazzák, hogy nedvességgátat hozzanak létre, és elzárják a bőrápoló finomságokat, amelyekkel épp most kényeztette magát. Honnan tudod, hogy melyik melyik? Ez az a pont, ahol az apró betűs rész számít. Olvassa el, mit írnak az egyes márkák – ha azt javasolják, hogy a szérumok előtt használjon emulziót, akkor ez rendben is van. Egyébként az ökölszabály az, hogy az emulziót csak a szérum után használd. Ez egy kötelezően betartandó lépés? Véleményünk szerint nem. Hurrá, egy lépés, amit különösebb habozás nélkül kihúzhatunk erről a hosszú listáról. Nagyszerű, ha használsz egyet, ha rugalmasabb bőrt szeretnél, és az emulziók valóban nagy kényelmet adnak a feszülő bőrnek, de minden edzésen, tanácsadáson és tudósokkal való beszélgetésen eltöltött évem során ez nem olyan létfontosságú lépés, mint a szérumok. A koreai nők azonban minden extra kreditpontos lépést megtesznek a bőrápolásukban, így ha van rá időd és pénzed, miért ne tennéd. Biztosan csak segíteni fog. Megjegyzem, én csak télen használok emulziót, amikor az arcom kicsit feszesebbnek és szárazabbnak érzem, mint nyáron.
8. lépés) A szemránckrém: Ismét nem koreai dolog. És ez egy kötelezően betartandó lépés. A szemkörnyék bőre sokkal vékonyabb és érzékenyebb, így a táplálásával a lehető leghosszabb ideig fiatalosabb, ragyogóbb, ránctalanabb szemet biztosíthatsz. Imádom ezt a sötét karikáimra: Cremorlab Shadow Off Eye Cream.
9. lépés) A hidratáló krém/ápoló krém: Végre elérkeztünk a közeli végéhez. Épp most kényeztetted magad hülyére magad. Ne hagyd, hogy mindez elpárologjon, és zárd le az egészet egy hidratáló krémmel/krémmel. A bőrápolás nagy titka, hogy a legtöbb ilyen termék olyan részecskéket tartalmaz, amelyek túl nagyok ahhoz, hogy felszívódjanak a bőrbe, pedig pont ez a lényeg. Barriert hoz létre a bőrön, hogy megvédje azt, és emulgeálja a dermis felső rétegét (értsd: rugalmas bőr), és mindent lezárjon. Szükséges ez a lépés? Nem teljesen. Ha látványos munkát végeztél a szérumok lépésénél, és kint nincs túl száraz idő, akkor az arcod annyira jól hidratált lehet, hogy a bőröd jól hidratált marad anélkül is, hogy mindent lezárna. Én tavasszal/nyáron/ősszel nagyon könnyű hidratálót használok, és azt tapasztalom, hogy még kivételesen száraz bőrrel is jól vagyok (ekcémás vagyok, és ezért nagyon száraz a bőröm), mert extra gondot fordítok a szérumok lépésére. Télen viszont mindenképpen ki kell egészítenem mindent egy nagymértékben védő krémmel. Íme a kedvenc könnyű, szinte egész évben használható krémem: Cremorlab Smooth Puding.
10. lépés – AM) A naptej és az SPF fontossága: Kérlek, ezt a lépést soha ne hagyd ki! A koreai bőrápoló sorok jellemzően SPF hidratáló krémeket tartalmaznak, amelyek legalább SPF 40+. Némelyik akár 65+ is lehet. Ez a legnagyobb védekező dolog, amit tehetsz, hogy távol tartsd az öregedést (és az olyan igazán szörnyű dolgokat, mint a bőrrák). Ez benne lehet a BB krémedben, CC krémben, alapozókban, de győződj meg róla, hogy megfelelő fedést biztosítasz. És igen, minden nap. Muszáj betartani!
Nem mindennapos lépések:
11. lépés) Az arcpakolások: Dél-Koreában mostanában nagy divat az arcmaszk. Valójában mindenütt jelen vannak, és mindenhol árulják őket 1-3 dollár körüli áron. Ezek lényegében specifikus és intenzív szérumok egy egyszerű maszkban, amelyet az arcra lehet helyezni, és 15-30 pihentető perc után lehúzni a maszktól függően. Szükség van erre? Egyáltalán nem. Ennek a lépésnek azonban az az előnye, hogy ha a bőrödnek aznap valamilyen különleges igénye van, és nem akarsz a szérumodra költeni, akkor egyetlen maszkot vehetsz, ami segít az aznapi igények kielégítésében. A bőrápolás finomhangolása a legjobb formájában. Az én bőröm például általában tisztességesen ragyogó (puszta erőfeszítéssel és akaraterővel, amit az ekcéma leküzdése miatt kellett felvennem), de vannak napok, amikor későn kelek, másnap reggelre határozottan elég fakónak tűnik. Ilyenkor felrakok egy ragyogást fokozó maszkot, és máris kész vagyok a napra! Itt van egy nagyszerű maszk, amiről elragadtatott véleményeket kapunk: Mizon Peptid arcmaszk. A maszkokról egy egész külön bejegyzést fogok írni, mert az megérdemel egy saját bejegyzést, úgyhogy maradjatok velünk!
Step 12) A hámlasztó: A hámlasztás mindenképpen fontos része a bőrápolásnak. Segíti a bőr cserélődését, hogy a bőr ne tömődjön el, ne legyen matt és érdes, hosszú utat jár be. Amitől a koreai nők távol tartják magukat, azok a durva hámlasztók, amelyek károsítják a bőrfelszínt (a mikrogyöngyök sajnos nem jók), ahol a mikrokarcolások, a megrepedt hajszálerek gyakori áldozatokká válnak. A gyengéd hámlasztó gélek vagy a gyümölcs alapú hámlasztók nagyszerűek. A Mizon-nak van egy fantasztikus Apple Smoothie Peeling Gelje, amire én esküszöm. Egy újabb sneak preview, pár hét múlva érkezik az oldalunkra!
13. lépés) Az éjszakai alvó maszk: Ahh, igen, az új nagy trend Koreában. Ez a lépés tehát az éjszakai krémedet helyettesíti, és márkától függően használhatod naponta vagy akár hetente is. Az ötlet itt az, hogy a bőröd alvás közben dolgozik a legtöbbet, így miért ne kennél fel egy extra erős (de kíméletes) krémet, amely behatol a bőrbe, és alvás közben tápanyagokat juttat a dermiszbe. A maszkokkal ellentétben, amelyeket le kell mosni, ezek olyan érzésű krémek, amelyeket reggelig nem kell lemosni. Ezek egy kötelezően betartandó lépés? Egyáltalán nem. Azonban csodákat művelnek, és valóban adnak a bőrödnek egy extra lökést, miközben az már alvás közben is dolgozik érted. Íme, mit használok mostanában, hogy feszes maradjon a bőröm: May Coop feszesítő maszk. Erre két hüvelykujjat adok, az biztos. Imádom.
**
Tudom, hogy ezt sok volt megemészteni és befogadni, de a lehető legátfogóbb akartam lenni, és elmagyarázni az egyes lépések mögötti logikát, hogy mindannyian felhatalmazást kaphassatok az információkkal, hogy a saját koreai bőrápolásotokat a saját igényeiteknek megfelelően alakítsátok ki.
Azt is szenvedélyesen szeretnénk a lehető legtöbb személyre szabott útmutatást nyújtani. Ha bármilyen kérdésed vagy visszajelzésed van, mindig, mindig írj nekünk bátran a [email protected] címre, és mi gondoskodunk róla, hogy azonnal válaszoljunk neked.
Ígérjük, hogy jól kutatott válaszokat adunk olyan szakértőktől, akik megfelelő képzéssel rendelkeznek, így remélhetőleg segíthetünk mindannyiótoknak demisztifikálni a koreai szépség világát, és segítünk extra ragyogást hozni az állam oldalára!
Hogy ez a bejegyzés ne legyen túl hosszú, a másik két alábbi kérdésre a következő bejegyzésekben fogunk válaszolni, amelyek néhány napon belül érkeznek.
- Kérdés #2: Tényleg számít a sorrend a koreai bőrápolásban?
- Kérdés #3: Melyek azok a legjobb összetevők, amelyekre a koreaiak esküsznek?
Kellemes hétvégét és a ragyogásra!”
xo – Alicia