Az agyrázkódás egyfajta enyhe traumás agysérülés, amelyet a fejet vagy a testet érő erőteljes ütés vagy rázkódás okoz, amely megzavarja az agy normális működését. Egy személynek nem kell kiütődnie vagy elveszítenie az eszméletét ahhoz, hogy agyrázkódást szenvedjen.
Sok szülőben felmerül a kérdés, hogy fiatal sportolójuk biztonságosan visszatérhet-e a futball-, foci-, lacrosse- vagy más sportágakhoz egy agyrázkódás után. Egy megfelelően képzett egészségügyi szakember megválaszolhatja ezeket a kérdéseket, és útmutatást adhat arra vonatkozóan, hogy mikor biztonságos és ésszerű a sportoló visszatérése a sportoláshoz.
Az agyrázkódásból való felépülés fontossága
A sportolóknak több okból sem szabad folytatniuk a sportolást, beleértve az edzéseket és a kondicionálást, amíg felépülnek az agyrázkódásból:
- A felépülési idő:
- A tünetek súlyosbodása: Egy középiskolás sportolók körében végzett vizsgálat szerint azok a sportolók, akiket agyrázkódás után azonnal kivettek a játékból, kétszer olyan gyorsan gyógyultak, mint azok, akik folytatták a játékot.
- A tünetek súlyosbodása: Az agyrázkódás után hamarosan végzett megerőltető tevékenység összefüggésbe hozható a tünetek súlyosbodásával.
- Fokozott kockázat:
Katasztrofális agysérülések: A szülőknek és a fiatal sportolóknak tisztában kell lenniük azzal, hogy egy második fejsérülés, miközben a sportoló egy agyrázkódásból lábadozik, növelheti a szövődmények kockázatát, beleértve a tünetek súlyosbodásának és a hosszabb felépülésnek a lehetőségét.
Az ifjúsági sportokban rendkívül ritkák az olyan katasztrofális agysérülések, amelyek halálhoz vagy maradandó neurológiai károsodáshoz vezetnek. Ennek ellenére fontos megérteni, hogy előfordulhatnak, hogy azonnal felismerhetők és megfelelően kezelhetők legyenek.
Milyen törvények szabályozzák az agyrázkódás játékba való visszatérését?
Az ifjúsági sportok agyrázkódásáról szóló törvény (Senate Bill 40, vagy a “Jake Snakenberg Youth Concussion Act”) 2012-ben lépett hatályba, és biztonsági intézkedéseket vezet be a sportolás közben fejsérülést szenvedő fiatal sportolók megsegítésére.
- Az edzőknek évente el kell végezniük egy agyrázkódás-felismerő képzést. Ez a 11 és 18 év közötti gyerekek minden szervezett ifjúsági sportágára vonatkozik. Ez a képzés elvégezhető egy ingyenes online tanfolyamon vagy egy olyan egészségügyi szakember által tartott személyes képzésen, aki szakértelemmel rendelkezik az agyrázkódások kezelésében.
- Az edzőknek azonnal el kell távolítaniuk a játékból azt a sportolót, akinél agyrázkódás gyanúja merült fel. Ha egy sportolót egy lehetséges agyrázkódás miatt kivettek a játékból, nem szabad megengedni, hogy még aznap visszatérjen a játékba vagy az edzésre. A sportolónak ki kell hagynia a további edzéseket/játékokat, amíg az egészségügyi szakember nem ad engedélyt.
- Az edzőknek mindig értesíteniük kell a szülőt minden olyan sportolóról, akit agyrázkódás gyanúja miatt kivesznek a játékból. Az edzőknek tájékoztatniuk kell a szülőket az agyrázkódás jeleiről és tüneteiről is, hogy otthon is figyelemmel kísérhessék gyermeküket.
- Az egészségügyi szakembernek ki kell vizsgálnia az agyrázkódás gyanújával érintett játékost, és írásban engedélyeznie kell a játékba való visszatérést, beleértve az edzéseket és a mérkőzéseket is.
Hogyan befolyásolja a többszörös agyrázkódás a játékba való visszatérést?
Az agyrázkódás tünetei általában néhány nap és néhány hét között megszűnnek, és általában nem jelentkeznek hosszú távú problémák. A legtöbb fiatal sportoló visszatérhet a sportoláshoz, amint az egészségügyi szolgáltató engedélyt adott rá. Nincs meghatározott számú agyrázkódás, amely a sportból való visszavonulást vagy kizárást követeli meg, mivel minden esetet egyedileg kell mérlegelni. Ha egy sportoló többszörös agyrázkódást szenvedett, számos tényezőt figyelembe kell venni a sportoló versenysportba való visszatéréséről szóló döntésnél, többek között a következőket:
- Az agyrázkódások száma
- Az agyrázkódások időzítése (a sérülések közötti időköz)
- A felépülés és a szükséges kezelés időtartama
- Szövődmények vagy hiányos felépülés jelenléte
- Sérülésküszöb (a sérüléshez szükséges erősség szintje)
- Sérülésküszöb (a sérüléshez szükséges erősség szintje)
- A kívánt tevékenység sérülési kockázata
- A sportoló és a család prioritásai, beleértve a sportolás előnyeit
A fenti tényezők mérlegelése érdekében javasoljuk, hogy konzultáljon egy agyrázkódás-specialistával, hogy a szülő és a sportoló a saját helyzetének megfelelő legjobb döntést hozhassa meg.
Mi a második ütközés szindróma?
A “második ütközés szindróma” néven vált ismertté az az elképzelés, hogy két, egymástól közel eső agyrázkódás pusztító agysérülést eredményez. Ez a jelenség azonban megkérdőjeleződött, mivel a kutatások nem találták, hogy az egymás utáni agyrázkódások súlyos agysérülést okoznának.
Nem szabad elfelejteni, hogy a sporttal kapcsolatos fejsérülések után katasztrofális kimenetelű sérülések is előfordulhatnak. Szerencsére ezek az eredmények a sportban rendkívül ritkák, sokkal ritkábban fordulnak elő, mint azokból a tevékenységekből, amelyeket mindennap hagyunk a gyermekeinknek, mint például a gépjárművezetés vagy a kerékpározás. Azt is fontos megjegyezni, hogy a sportolásnak számos tudományosan ismert előnye van, beleértve a fizikai egészségre, a tanulmányi eredményekre, valamint a szociális és érzelmi működésre gyakorolt előnyöket.
Meghatározni, hogy egy sportoló készen áll-e arra, hogy visszatérjen a játékhoz
Nincs egyetlen olyan vizsgálat, amely véglegesen meg tudná határozni, hogy egy sportolónak volt-e agyrázkódása, és mikor áll készen arra, hogy visszatérjen a játékhoz. Az egészségügyi szolgáltatónak meg kell határoznia, hogy a sportoló a sportolásra való engedélyezés előtt az élet minden területén a rá jellemző szinten működik-e. Az is hasznos lehet, ha a sportolótól, szüleitől és tanáraitól, valamint lehetőség szerint társaitól és edzőitől is kap információkat.
Az ellátóink általában akkor veszik figyelembe az engedélyezést, ha a sportoló:
- mindössze 24 órán keresztül mentes az agyrázkódás tüneteitől
- nem szed semmilyen gyógyszert, amelyet az agyrázkódás tünetei miatt kezdtek el szedni
- Teljes napos iskolába jár és elviseli a teljes tanulmányi terhelést (ha alkalmazható, az évszaktól függően)
Mi az alapszintű kognitív teszt?
Egy sportprogram bizonyos sportágakban megköveteli, hogy a sportolók számítógépes alaptesztet végezzenek, mielőtt egy sportág csapatában versenyeznének. Ezek a tesztek a sportoló kognitív funkcióit értékelik, hogy a szezon során bekövetkező agyrázkódás esetén alapszintet állapítsanak meg. Ha egy sportoló esetében felmerül a gyanú, hogy a szezon során agyrázkódást szenvedett, egy második tesztet is el lehet végezni, és össze lehet hasonlítani az alapteszttel. Sajnos ezek a tesztek nem biztos, hogy olyan megbízhatóak vagy hasznosak, mint eredetileg gondolták, és nem szabad őket önmagukban használni az agyrázkódás diagnosztizálására vagy kezelésére.
Elméletileg ezek a tesztek azért vonzóak, mert további információkat szolgáltathatnak a sportoló gondolkodásáról, memóriájáról és reakciósebességéről az agyrázkódás után. Jelenleg azonban az alapvizsgálatok értéke tudományosan továbbra is megkérdőjelezhető, különösen a fiatalabb sportolók esetében.
Az iskolába való visszatérés agyrázkódás után
Az agyrázkódást szenvedett sportolóknak a sérülést követően hamarosan alapos orvosi vizsgálaton kell részt venniük. A sérülést követően egy rövid ideig tartó csökkentett aktivitás és pihenés hasznos lehet (pl. egy-két nap), de a legtöbb gyermeknek nem kell sok napot kihagynia az iskolából. Azoknál a tanulóknál, akik számára előnyös lehet a fokozatos átmenet, érdemes lehet részleges iskolai napokra visszatérni, mielőtt teljes napokra térnének vissza.
Tudjon meg többet az iskolába való visszatérésről egy agyrázkódás után, és arról, hogyan készítsünk egy agyrázkódás utáni visszatérési tervet a tanulók számára.
Úttörő szerepet vállal az agyrázkódás ellátásában
A Colorado gyermekközpont agyrázkódási programja elkötelezett a bizonyítékokon alapuló, interdiszciplináris, egyéni betegre szabott ellátás, valamint az utaló szolgáltatókkal, iskolai személyzettel és sportklubokkal való együttműködés mellett. A sürgősségi orvoslás, a sportorvoslás, a rehabilitáció, a neuropszichológia és az idegsebészet területén szakvizsgával rendelkező gyermekgyógyász szakértőkből álló csapatunkhoz igazolt sportedzők, pszichológusok, gyógytornászok, ápolók és egyéb támogató szakemberek csatlakoznak. Az egész csapat speciális képzéssel rendelkezik az agyrázkódások terén, hogy az agyrázkódások kezelésének ésszerűsített, átfogó megközelítését kínálhassuk.
Az agyrázkódási programunkkal kapcsolatos időpont-egyeztetéshez vagy további információkért kérjük, hívja a 720-777-2806-os telefonszámot. Szívesen konzultálunk a szülőkkel vagy a beutaló szolgáltatókkal, mielőtt a páciens a Children’s Coloradóban kezeltetné magát.