A becsült olvasási idő:
Miközben különböző étrend-kiegészítők után kutat, hogy enyhítse az ízületi gyulladásból eredő fájó csontokat és ízületeket, javítsa a szellemi működést, lassítsa az öregedést, vagy erősítse az immunrendszerét, talán azon kapja magát, hogy megkérdezi, mi is az a zöld ajkú kagylóolaj? A következő kérdés, amit biztosan fel fog tenni utána:
Melyek a zöld ajkú kagyló lehetséges mellékhatásai?
Örülünk, hogy megkérdezte!
A GLX3-nál az őszinteség és az átláthatóság hívei vagyunk. Ha mi nem szedünk vitaminokat és étrend-kiegészítőket anélkül, hogy utánanéznénk, nem szeretnénk, ha te sem tennéd!
Ebben a bejegyzésben tisztázzuk az étrend-kiegészítőinkben használt zöldajkú kagylót és annak lehetséges mellékhatásait, beleértve a legrosszabb tévhitet, amit hallottunk róla!
Olvass tovább, és megtudod, hogy ez az, amire számítottál!
A zöld ajkú kagyló-kiegészítők lehetséges mellékhatásai
Megmondtuk, hogy egyenesen lövünk, úgyhogy íme:
A zöld ajkú kagyló-kiegészítők negatív mellékhatásokat okozhatnak, ha valaki kagylóallergiás, vagy ha valaki túl sokat fogyaszt belőlük. Ezzel együtt – a kivonási folyamat miatt, amikor zöld ajkú kagyló kiegészítőt veszel be, valójában a kivont olajat emészted meg, nem pedig a tényleges fehérjét. Ezért az allergiás reakciók általában elkerülhetők azoknál, akik nem rendelkeznek súlyos kagylóallergiával.
És ne feledjük, hogy akár túl sok vizet is fogyaszthatunk – az egészséges élethez minden dologban egyensúlyra van szükség.
Ha azon tűnődik, hogy mennyi a túl sok, egy vizsgálat kimutatta, hogy az akár 5 gramm/nap adagok jól tolerálhatók.
És ha az LDL-koleszterinszint emelkedése miatt aggódik, ez a tanulmány azt is megemlíti, hogy a DHA és az EPA (a zöldajkú kagylóolajban található két omega-3 zsírsav) nagyobb dózisú bevitele nem volt jelentős hatással a szív- és érrendszeri kockázatra.
Az adagolási tippekért olvassa el a zöld ajkú kagylóolaj adagolási utasításairól szóló bejegyzésünket, és mindig konzultáljon orvosával, mielőtt új étrend-kiegészítőt vezetne be az étrendjébe.
A ritka és enyhe mellékhatások közé tartozik az emésztési zavar vagy a gyomorpanasz, de ez soha nem volt elég ahhoz, hogy a fent említett vizsgálatból a betegek kiszálljanak.
Ha köszvényes, az orvosok gyakran javasolják a tengeri halak fogyasztásának korlátozását a magas purintartalom miatt. A purin a szervezetben húgysavvá bomlik le, és hozzájárul a köszvény kialakulásához.
A zöldajkú kagyló kiegészítők káros hatásait illetően egyértelmű, hogy ezek a kivételek közé tartoznak. De van egy nagy tévhit az Omega-3-kiegészítőkkel kapcsolatban, amit ki nem állhatunk!
A legrosszabb tévhit, amit a zöldajkú kagylóról és az Omega-3-kiegészítőkről hallottunk
Az Omega-3-kiegészítőkkel kapcsolatban van néhány tévhit. A legrosszabb tévhit az az elképzelés, hogy minden Omega-3 kiegészítőt egyformán készítenek és egyformán tolerálnak!
Lássuk ezt a mítoszt egy kicsit jobban kibontva:
1. Az igazság az, hogy sok omega-3 kiegészítőt halolajjal készítenek, ami hajlamos növelni az emésztési zavarokkal, kellemetlen ízekkel, gázokkal és halas böfögéssel kapcsolatos káros hatásokat. Ráadásul nem mindig tudhatjuk, hogy ezek a halak honnan származnak, és milyen környezetben éltek!
A GLX3 étrend-kiegészítők esetében pontosan tudjuk, hogy a zöldajkú kagylót milyen tételből és honnan szereztük be itt, Új-Zélandon. Tiszta, tápanyagokban gazdag környezetben tenyésztik őket, így jobban tudjuk ellenőrizni és kezelni a tisztasági szintjüket!
Apropó tisztaság…
2. Sok cég úgy dönt, hogy kémiai töltőanyagokkal stabilizálja a táplálékkiegészítőit. Ezek közül sok nagy dózisban mérgező, ezért ezeket a stabilizátorokat nem szeretné a szervezetébe juttatni.
A mi zöldajkú kagylóolaj kapszuláinkat természetes E-vitamin olajjal és tiszta új-zélandi olívaolajjal stabilizáljuk, így biztos lehet benne, hogy egészségének javítása, nem pedig veszélyeztetése érdekében tesz lépéseket!
A “nemkívánatos hatások” és a “mellékhatások” közötti különbség
Nem szabad elfelejteni, hogy a “mellékhatás” nem feltétlenül jelent valami káros vagy kellemetlen dolgot.
Sőt, a GLX3-hoz hasonló zöldajkú kagyló kiegészítő szedésének sok váratlan mellékhatása pozitív!
Itt van 3 mellékhatás, amelyre a GLX3 felhasználók számíthatnak:
- Jobb alvás – Ha a zöldajkú kagylóolajat az ízületi gyulladás miatt fájó ízületek és csontok csillapítására szedi, kellemes mellékhatás lehet a pihentetőbb alvás! Anélkül, hogy a fájdalom tartaná vagy ébresztené Önt, felfrissülve és megújulva köszöntheti a napot.
- Kevesebb izomfájdalom edzés után – A zöldajkú kagylóolaj nem csak az ízületi gyulladásos betegeknek való. A sportolók és a testépítők is élvezik a zöldajkú kagylóolaj előnyeit edzés közben, mivel segít enyhíteni a késleltetett izomfájdalmat (DOMS). Kevesebb fájdalom, több ismétlés!
- Egészségesebb kutya – Adjon kölyökkutyájának egy egészséges lökést az ízületi fájdalmak enyhítésére, és menjen játszani! A kutyák (és még a macskák is!) nagyon jól reagálnak a zöldajkú kagylóolaj-kiegészítésre. Élje át újra a kutyájával való séta örömét!
Reméljük, hogy ez a bejegyzés eloszlatta az esetleges zöldajkú kagyló-kiegészítő mellékhatásokkal kapcsolatos kételyeit.
Mint mindig, személyre szabott orvosi tanácsért forduljon orvosához,és bármilyen más kérdéssel bátran írjon nekünk egy e-mailt!
Mennyire volt hasznos ez a bejegyzés?
Kattintson a csillagra az értékeléshez!
Értékelés beküldése
Átlagos értékelés 3.8 / 5. Szavazatok száma: 17
Eddig nincs szavazat! Légy te az első, aki értékeli ezt a hozzászólást.
Mivel hasznosnak találta ezt a bejegyzést…
Kövess minket a közösségi médiában!
Sajnáljuk, hogy ez a bejegyzés nem volt hasznos az Ön számára!
Javítsuk tovább ezt a bejegyzést!
Mondd el nekünk, hogyan javíthatnánk ezt a bejegyzést?
Visszajelzés beküldése
Felicia
A GLX3 a legközelebb áll a nyers teljes értékű élelmiszerekhez! A lipideket szobahőmérsékleten, minimális nyomáson vonjuk ki, hogy az összes erőteljes, természetes, poláris, hosszú láncú zsírsavat a legtermészetesebb állapotukban őrizzük meg. (Ez olyan, mint az extra szűz olaj).