A Houstonban, az Endokrin Társaság 94. éves ülésén bemutatott új tanulmány szerint a kalcium- és D-vitamin-kiegészítők a vér és a vizelet magas kalciumszintjéhez kapcsolódnak, ami növelheti a vesekő kialakulásának kockázatát.
A vizsgálat vezetője, J. Christopher Gallagher, M.D., professzor és a Creighton University Medical Center (Omaha, NE) csontanyagcsere-osztályának igazgatója elmondta:
“A kalcium- és D-vitamin-kiegészítők használata talán nem is olyan jóindulatú, mint korábban gondolták. További információig az embereknek nem szabad túllépniük az Institute of Medicine által javasolt irányelveket, amelyek 800 nemzetközi egység D-vitamint és 800-1200 milligramm kalciumot jelentenek naponta.”
A vitaminpótlás egyre népszerűbbé vált a világ számos országában. Csak az Egyesült Államokban a nők közel 75%-a szed vitaminkiegészítőket. A leggyakrabban szedett étrend-kiegészítők a kalcium és a D-vitamin, azonban népszerűségük ellenére nincsenek konkrét bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy milyen egészségügyi hatásai vannak e kiegészítők hosszú távú szedésének.
Korábbi tanulmányok szerint a vizelet megemelkedett kalciumszintje (hiperkalciuria) növelheti a vesekövek kockázatát, míg a vér magasabb kalciumszintje (hiperkalciuria) számos szövődménnyel, például csont- és veseproblémákkal hozható összefüggésbe.
Gallagher és Vinod Yalamanchili, M.D., a Creighton Egyetem csontanyagcsere-osztályának munkatársa és a tanulmány vezető szerzője 163 egészséges, 57 és 85 év közötti posztmenopauzában lévő nőt vizsgáltak, akik véletlenszerűen vagy placebót, vagy napi 400, 800, 1600, 1600, 2400, 3200, 4000 vagy 4800 nemzetközi egység D-vitamin-kiegészítőt kaptak. Emellett a kutatók a résztvevők kalciumbevitelét a vizsgálat kezdetén mért napi 691 milligrammról 1200-1400 mg/napra emelték. A vér és a vizelet kalciumszintjét a vizsgálat kezdetén és háromhavonta mérték a 12 hónapos vizsgálati időszak alatt.
Az eredmények azt mutatták, hogy a vizsgálati időszak során valamikor a résztvevők mintegy 33%-ának (n=48) vizeletében magas kalciumszint alakult ki. Összességében a kutatók 88 alkalommal észleltek magas kalciumszintet a vizeletben. Korábbi tanulmányok bizonyítékot szolgáltattak arra, hogy a vizelet magas kalciumszintje összefügg a vesekő kialakulásának megnövekedett kockázatával. A kutatócsoport azonban megjegyzi, hogy az egyéves vizsgálati időszak alatt nem észleltek veseköves eseteket.
Az eredmények azt is kimutatták, hogy a résztvevők mintegy 10%-ánál (n=16) magas kalciumszint alakult ki a vérben. Összességében 25 alkalommal fordult elő magas kalciumszint a vérben, bár mindkét esetben a növekedés nem volt összefüggésben a D-vitamin adagolásával.
Gallagher kifejtette: “A kiszámíthatatlan reakció miatt nem világos, hogy az extra kalcium, a D-vitamin vagy mindkettő együttesen okozza-e ezeket a problémákat.”
,br> Végezetül kijelentette:
“Lehetséges azonban, hogy a kiegészítők hosszú távú használata hiperkalciuriát és hiperkalcémiát okoz, és ez hozzájárulhat a vesekövekhez. Ezen okok miatt fontos a vér és a vizelet kalciumszintjének ellenőrzése azoknál az embereknél, akik hosszú távon szedik ezeket a táplálékkiegészítőket. Ezt a klinikai gyakorlatban ritkán teszik meg.”
Írta: Petra Rattue