- Szerkesztő
- 11 Dec 2020
A menta olyan gyógynövény, amely a világon mindenütt terem, de mint a legtöbb gyógynövény, a mediterrán térségből származik, és a Római Birodalom volt az, amely a mentát különböző helyekre szállította, majd önállóan elterjesztette, és különböző tulajdonságainak köszönhetően nagyon népszerű gyógynövénnyé vált.
A menta növény gyorsan terjed a talajban elágazó, akár fél méteresre is megnövő szárának köszönhetően.
A virágok lila vagy fehér színűek, és a menta növekedési idejének előrehaladtával nyílnak.
A mentafélék csoportjába körülbelül 25 faj tartozik, ide tartozik az oregánó, a rozmaring, a kakukkfű, a borsmenta, és mindezen fajok közös jellemzője az erős aroma, amely őrléskor szabadul fel, ami valójában az illóolaj-tartalmuknak köszönhető.
A menta tulajdonságai.
A menta teljes összetétele miatt olyan növény, amely releváns egészségmegőrző tulajdonságokkal rendelkezik szervezetünk számára, különösen a légzőszervek és az emésztőrendszer számára.
Sőt, már csak az aromája is képes felfrissíteni a légutakat, és ennek következtében serkenti az étvágyat.
A légutak, az influenza és más légzőszervi megbetegedések tekintetében azért jó a menta fogyasztása, mert:
Aszkorbinsavat tartalmaz, amely nagyban megkönnyíti a nyálka kiürülését.
Az asztmához vagy más, köhögési rohamokhoz vezető betegségek esetén a mentában található szerves vegyület, a tinol hatékony természetes köhögéscsillapítóként hat.
A borsmenta előnyei.
- A borsmentalevelek jótékony hatással vannak a szívre és általában a szív- és érrendszer többi részére, hozzájárulnak a megfelelő vérkeringéshez.
- Ezt a növényt tulajdonságai miatt gyakran használják kólika, hányinger kezelésére, sőt a hányás szabályozására is.
- A menta levelei javíthatják a fejfájást és a szédülést.
- A menta nagy mennyiségű ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, főként a levelekben, és ezek olyan tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek nagy jelentőséggel bírnak az emésztési folyamatok szempontjából.
- A menta egyik legnépszerűbb tulajdonsága a magas mentol tartalmának köszönhető, amely segít a légutak tisztításában.
- A menta levelekben található mentol az izomfájdalmak ellen is hat.
- A menta levelek antiszeptikus tulajdonságokat tartalmaznak, amelyek hasznosak a lehelet frissítésére, elpusztítva az azt okozó baktériumokat.
A borsmenta felhasználása.
A használata nagyon egyszerű, egyszerűen tegyünk 4 evőkanál apróra vágott friss mentalevelet négy csésze forró vízbe. Hagyjuk kihűlni, szűrjük le és tároljuk a hűtőben.
Ezt a folyadékot házi szájvízként használjuk a rossz lehelet ellen.
Ha influenzában szenvedsz, jó módszer arra, hogy megpróbáld kitisztítani az orrodat, ha néhány csepp házi készítésű borsmenta illóolajat teszel egy szivacsra, fürdéskor a zuhanyzó vagy a kád padlóján hagyod, és forró vízzel zuhanyozol.
Amikor a zuhanyból származó gőz találkozik a borsmentaolajjal, érezni fogod a megkönnyebbülést. Ez a gyógymód a hörghurut javítására is alkalmas.
Ne feledje, hogy minden gyógyszeres kezelés előtt konzultáljon orvosával.
