A hajhullásban bármilyen stressz szerepet játszhat. A betegség, beleértve a depressziót is, megviselheti a kinézetünket és az érzéseinket.
A hajunk általában egy “nyugalmi fázison” megy keresztül. Ez körülbelül háromévente történik, és körülbelül három hónapig tart, mielőtt hajunk újra növekedni kezd. Ebben a nyugalmi fázisban a szokásosnál több hajszál hullik ki, és hajunk vékonyabbnak tűnik. Ezt a folyamatot “telogen effluvium”-nak nevezik. A stressz gyorsabban előidézheti, korábban kezdődik és tovább tart a haj növekedésének és pihenésének természetes ciklusában.
Ezek a tényezők is okozhatják a haj elvékonyodását:
- Ez lehet örökletes
- Egyes gyógyszerek, köztük számos antidepresszáns.
- Hormonális változások a szülés vagy traumák, például műtétek után (általában kb. 6 hónappal utána)
- Hajproblémák, például pikkelysömör vagy seborrheás dermatitis
- Fizikai stressz a hajgyökerekre, mint például a haj befonása vagy lófarokba való visszahúzása
- Bizonyos egészségügyi állapotok, például pajzsmirigyproblémák
Ha a klinikai depresszió után ritkul a haja, kérdezze meg orvosát, hogy valamelyik gyógyszere okozhatja-e ezt. Orvosának általános szűrővizsgálatot kell végeznie, valamint meg kell vizsgálnia a fejbőrét, hogy nem áll-e fenn olyan állapot, amely kezelést igényel. Az is fontos, hogy jól vigyázzon a testére. Tornázzon, hogy csökkentse a stresszt, táplálkozzon kiegyensúlyozottan, és pihenjen eleget.
A Mioxidil (Rogaine) néhány embernek segít. Ez egy vény nélkül kapható gyógyszer, amelyet a fejbőrre kensz. De az eredmények vegyesek. Férfiak esetében a szájon át szedhető finaszterid (Propecia) segíthet. A gyógyszeripar jelenleg is dolgozik a hatékonyabb hajnövesztő termékeken.
Nincs “csodafegyver” a hajnövekedés beindítására. De a test megfelelő ápolása és az egészséges és reményteljes hozzáállás fenntartása segíthet.