25 biztos jele annak, hogy tényleg, igazán – végre – készen állsz egy kapcsolatra

Az első és legfontosabb kapcsolat, amit életed során kialakítasz, az önmagaddal való kapcsolatod. Az, ahogyan a saját elméddel, testeddel és lelkeddel kapcsolatban érzel és törődsz velük, megalapozza az összes rajtad kívüli kapcsolatodat – a partnereddel, a családoddal, a barátaiddal és a munkatársaiddal.

Pszichológiai, spirituális és gyakorlati szempontból elég egyértelmű, hogy ha nem szereted magad, nehezebb szeretetet adni és kapni.

Készen állok egy kapcsolatra?

A kapcsolati készség kulcsfontosságú tényező abban, hogy egy kapcsolat valószínűleg tartós lesz-e vagy sem. Sőt, egy 2019-es tanulmány szerint, ha az emberek késznek érzik magukat egy kapcsolatra, akkor a kapcsolat 25%-kal kisebb valószínűséggel ér véget.

Mint Chris Agnew kutató kifejti: “A készenlét érzése jobb kapcsolati eredményekhez és jóléthez vezet. Amikor egy személy úgy érzi, hogy készen áll, ez általában felerősíti a pszichológiai elkötelezettség hatását a kapcsolat fenntartására és stabilitására.”

Az, hogy eldöntsük, érzelmileg készen állunk-e végre a randizásra, persze sosem könnyű – senki sem akarja, hogy újra összetörjék a szívét, a szerelem pedig kockázatos.

Még akkor is, ha már biztosabbnak érzi magát önmagában, és úgy érzi, hogy alaposan túllépett az előző kapcsolatán, ijesztő lehet beleugrani egy új kapcsolatba.

Szakértőket kértünk meg, hogy adjanak nekünk támpontokat azokról a jelekről, attitűdökről, hitekről és viselkedésmódokról, amelyek arról árulkodnak, hogy valaki eléggé szereti magát ahhoz, hogy fenntartson egy kapcsolatot.

És ha elolvastad a párkapcsolati tanácsaikat arra vonatkozóan, hogyan tudhatod meg, hogy készen állsz-e az elköteleződésre, a lényeg nem az, hogy a listán szereplő összes pontot teljesítened kell, hanem az, hogy ezt arra használhatod, hogy inspiráljon téged, hogy növeld a szerelmet onnan, ahol az kezdődik: belülről.

Itt van 25 jele annak, hogy készen állsz egy kapcsolatra.

Vonzod a hasonlóan gondolkodó partnert.

Ha az önszeretet és elfogadás energiájában vagy, könnyű mágnesként vonzani a hasonlóan gondolkodó partnert, aki nemcsak szereti önmagát, hanem elérhető, érdeklődő és kész az egészséges, boldog, teljes szerelemre.

Teljessé teszed önmagad.

Akkor tudod, hogy készen állsz egy kapcsolatra, ha nincs szükséged kapcsolatra ahhoz, hogy boldognak és értékesnek érezd magad, ha azért akarsz kapcsolatot, hogy megoszd a szereteted, nem pedig azért, hogy szerelmet kapj, és ha önmagad szeretete és a szereteted megosztása fontosabb számodra, mint a szerelem megszerzésének irányítása.

Ha azt akarod, hogy egy kapcsolat inkább a növekedésedet mélyítse el, mintsem az ürességedet töltse ki, akkor készen állsz.

Nem elégszel meg a feltételes szeretettel.

A férfiak és nők akkor állnak készen a szerelemre, amikor felismerik, hogy megérdemlik, hogy feltétel nélküli szeretetet kapjanak a partnerüktől.

Rájössz, hogy nincs veled semmi “baj”.

Az egyetlen ember, aki teljessé tehet, az… te vagy.

Az ehhez vezető út az, ha felismered, hogy nincs veled semmi baj; nem vagy összetörve, nem kell téged megjavítani.

A szeretet igazsága az önelfogadásban rejlik, és abban, hogy a szeretet fényét rávilágítjuk a bennünk lévő sötét helyekre.

Nem keresed az állandó figyelemelterelést.

Nem félsz egyedül lenni – méghozzá csendben.

Szereted egyedül tölteni az időt, és nincs szükséged arra, hogy a tévé be legyen kapcsolva, vagy a telefon a fejedhez tapadjon. Tudsz csak magaddal lenni.

Nem várod, hogy valaki más megmentsen.

Az ember akkor áll készen az egészséges, tartós szeretet megnyilvánulására, amikor valóban lemond arról a vágyról, hogy más “megmentse” vagy “meggyógyítsa”. Az önelfogadás és az önszeretet jelzi, hogy valaki teljesen készen áll az intimitásra.

Ez a létállapot lehetővé teszi, hogy tiszta, hiteles módon nyitott legyen mind a szeretet adására, mind a szeretet fogadására – nem terhelve a múltból származó sebek gyógyításának elképzeléseivel.

Tiszteled a nagyobb énedet.

Amikor megérted, hogy ki vagy – emberként, Istenhez vagy a spiritualitásodhoz viszonyítva -, és amikor képes vagy figyelembe venni a “másikat” anélkül, hogy kompromisszumokat kötnél vagy az “én” megszállottja lennél, akkor megteremted magadnak a feltételeket ahhoz, hogy egészséges, gyönyörű kapcsolatban élj.

Eldobtad a listádat.

Az emberek akkor állnak készen a szerelemre, ha nincsenek merev elvárásaik, és nincs egy szennyes lista a feltétlenül szükséges dolgokról és az elmaradhatatlan dolgokról. Egyszerűen csak szeretnének találni egy csodálatos embert, akit szerethetnek és akivel megoszthatják az életüket.

Neked nem baj, ha szingli vagy.

Ha ki tudod mondani, hogy “jól vagyok kapcsolat nélkül”, akkor készen állsz egy kapcsolatra!

Neked nem baj, ha szingli vagy – nem lemondó vagy legyőzött módon. Inkább arról van szó, hogy mélyen tisztában vagy azzal, ki vagy, mi a célod, és hogy bár vágysz a szerelemre, nem engeded meg magadnak, hogy nyomorultul érezd magad, amíg egyedülálló vagy.

Megszüntetted a keresést.

A régi mondás igaz: az a személy áll a legjobban készen a szerelemre, aki már nem keresi azt aktívan.

Ehelyett a saját képességei, szenvedélyei és boldogsága fejlesztésére koncentrál. Egy magabiztos, földhözragadt és érdekes ember rendkívül vonzó.

Kapcsolatot akar, de nincs szüksége rá.

Aki akkor áll készen a szerelemre, ha akarja, de nincs rá szüksége.

Ez az abszolút legjobb hely: akarsz egy kapcsolatot, hiszed, hogy nagyszerű lenne, de nincs rá szükséged a boldogságodhoz. Ha nélküle vagy igazán boldog, az gyakran a leggyorsabb módja annak, hogy elérd.

Sokat mosolyogsz.

Észreveszed, amikor legközelebb meglátod a tükörképedet. Nem számít, mit viselsz, vagy hogy jó-e a hajad, vagy sem, a tükörkép, amit megpillantasz, mosolyra késztet-e?”

Ha azon kapod magad, hogy többet mosolyogsz, mint hogy megjegyzéseket, kifogásokat vagy ítélkezést teszel, akkor tudod, hogy feltétel nélkül elfogadod magad, és kész vagy ugyanezt megtenni a másikért is.

Az energiád a tiéd.

Azzal tudod, hogy rezgésszinten megfelelsz a valódi szerelmednek, ha a saját energiádhoz való hozzáféréssel haladsz a napodon, függetlenül attól, hogy van-e partnered vagy sem. Ön belülről táplálkozik.

Igen, ellenállhatatlanul vonzza őket a szépsége, illata és nektárja, de ön a csodálatos virág.

Túl van az előző kapcsolatán.

Keresze annak jeleit, hogy a harag és a neheztelés elmúlt, és nemcsak az exének, hanem magának is megbocsátott. Ha dühös vagy magadra, az egyértelmű jele annak, hogy nem állsz készen a továbblépésre.

Ha nem tudod elfogadni, hogy hol vagy és ki vagy most, akkor itt az ideje, hogy változtass.

Azt akkor fogod tudni, hogy készen állsz arra, hogy újra randevúzz, ha már feladtad a történetedet, semlegességgel, együttérzéssel és megértéssel tudsz gondolni az exedre, és azon kapod magad, hogy azt gondolod: “Kész vagyok továbblépni az életemmel.”

Kész vagy kockázatot vállalni.

Aki készen áll az igazi intimitásra, az tisztában van a szerelembe eséssel járó kockázatokkal és bizonytalansággal. Tudja, hogy a kapcsolat nőni fog, és valami csodálatos dologgá fejlődik… vagy nem fog.

Ez a személy mindkét esetben megérti, hogy jobb lesz neki, mivel a szeretet és a támogatás, amit magának nyújt, mindig ott lesz.

Elérzékeny vagy.

Az egyik tulajdonság, amelynek előmozdításán keményen dolgozom, az az empátia. Ha valaki egyszer képes a vágyain és szükségletein túl látni, hogy mi kell ahhoz, hogy a partnere boldog legyen, akkor jó úton halad az “én”-ből a “mi”-be.”

Önbizalommal rendelkezel.

Az önbizalom a kulcsa annak, hogy tudd, készen állsz a szerelemre (ez egyben a legerősebb afrodiziákum is).

Amikor büszke vagy magadra, és tisztában vagy a saját értékeddel, akkor leszel képes vonzani valakit, aki tisztel téged és önmagadat egy egészséges kapcsolatban.

Egésznek érzed magad.

Ha a társadat keresed, hogy betöltse a benned lévő űrt, mindig kielégítetlen maradsz.

Az igaz szerelem lényege, hogy teljes szívvel elfogadod a társadat és önmagadat is. A randizás arról szól, hogy megtaláld a komplementer párodat, nem pedig a másik feledet.

Nyitott vagy.

Azt tudod, hogy készen állsz, ha el tudsz rugaszkodni a randizás forgatókönyvétől, és úgy fedezel fel egy romantikus érdeklődőt, mintha először járnál egy egzotikus országban.

Eldobod az ellenőrző listádat, hagyod magad a pillanatnak, és megnyílsz az örömök és kihívások előtt, amelyeket egy kapcsolat hoz.

Nem félsz a sebezhetőségtől.

Az egyik jel, amely bizonyítja, hogy készen állsz a szerelemre, ha bátorságot mutatsz. Ha nyitott vagy az érzelmi kockázatvállalásra, beleértve a személyes felelősségvállalást is, a szerelem a jövődben van.

Emlékeket építesz, nem falakat.

Az a valaki készen áll a szerelemre, ha néhány randi után beilleszti a párját az életébe, ahelyett, hogy a randevútevékenységeket elszigetelné. Az emlékek, nem pedig falak építése hosszú távú potenciált mutat.

Nem vagy bábu.

A másik jele annak, hogy valaki készen áll egy egészséges kapcsolatra, ha kiáll amellett, hogy mit szeretne egy kapcsolatban – anélkül, hogy kötődne a másik válaszához. Nyitott és őszinte vagy azzal kapcsolatban, hogy mit szeretnél egy lehetséges kapcsolattól.

Elfogadod a változást, és készen állsz a fejlődésre.

Akkor vagy “készen” a szerelemre, ha elfogadod magad olyannak, amilyen vagy, most, ma, de még elkötelezetten kutatod önmagad még fel nem fedezett növekedését – egyénileg és egy kapcsolatban.

Ismered a beindulásaidat.

Ha tudod, mi indít be, mi okoz örömet, és nem félsz utána menni, az jó jel, hogy készen állsz arra, hogy megoszd a szerelmet valaki mással.

A kulcs ehhez az, hogy tiszteld, hogy megérdemled az élvezeteket, akár együtt vagy valakivel, akár nem, és ismerd fel, hogy az érzéki élvezetek minden fajtája – az ételek, amiket eszel, az illatok körülötted, egy hűvös zuhany egy forró napon – élettel telve tart téged.

Kényelmes vagy a saját bőrödben.

Az, hogy kívül-belül elfogadod magad, annak a jele, hogy olvasol a másik teljes elfogadásáról.

A YourTango Experts csapata engedéllyel rendelkező terapeutákat, társkereső és életvezetési coachokat, házasságközvetítőket és még több szakembert foglal magában, akik elkötelezettek amellett, hogy eszközöket és útmutatást kínáljanak neked egy boldogabb és kifizetődőbb élethez.