Six Ways to Save on Gym Memberships

Az edzőtermekben Amerika-szerte nehéz januárban futópadot szerezni. Ez jó hír az edzőterem-tulajdonosoknak; a következő hónapban új edzőterem-látogatók tömegei fogják kifizetni a belépési díjakat, aláírni az […]

Rákos rántott karfiol rizs

6983shares Hagyd ki az elviteles ételeket és készítsd el ezt a csodálatosat, alacsony szénhidráttartalmú “sült rizs” ételt otthon, mindössze 20 perc alatt! Egy egyszerű &finom […]

Chandra Namaskar / Holdüdvözlet

Az ellentétek ereje A jógagyakorlatunk és életünk egyensúlyának megteremtéséhez hasznos megfigyelni az ellentétek erejét. Jin és jang, apály és áramlás, összehúzódás és kitágulás, erőfeszítés és […]

A vörös achát jelentése

A vörös achát jelentése és tulajdonsága, hogy megnyitja a zárt szívet. Ez egy drágakő az elutasítás állapotából való kilépésre. Kitágítja a látókörödet és egy új […]