Vous venez de vous faire larguer – et maintenant ?

Dire que les ruptures sont difficiles est un euphémisme. Si vous venez d’avoir le cœur brisé, vous vous demandez probablement, que faire maintenant ? Ne vous inquiétez pas – je vous couvre. Suivez ces 8 conseils pour passer à autre chose en douceur (ou du moins un peu plus que ce qu’il aurait été autrement) :

Vous avez besoin de vous vautrer.

Certaines femmes veulent éviter complètement cette étape, mais elle peut être l’une des plus importantes. Se vautrer ne vous rend pas faible, cela vous rend compatissante. Vous vous donnez le temps de faire le deuil de votre ancienne relation afin de pouvoir éventuellement trouver la force d’aller de l’avant.

Oubliez la vengeance.

S’il vous a fait du tort, la seule façon de guérir est d’abandonner la colère et d’aller de l’avant. L’excitation de brûler ses affaires, de répandre des rumeurs vicieuses et de sortir avec sa meilleure amie ne dure qu’un temps. Au final, vous resterez amer avec vos blessures encore ouvertes.

Oubliez son amitié.

Si vous sautez immédiatement dans la zone d’amitié avec votre ex, vous ne vous donnez pas l’espace et le temps nécessaires pour passer à autre chose. Votre ex peut pousser à une amitié, mais vous devez faire ce qui est le mieux pour vous, et à ce stade, plus il y a d’espace, mieux c’est.

Enlever les souvenirs.

Les photos, les cadeaux, les textos et les souvenirs doivent être mis dans votre passé, en même temps que la relation. Si votre lieu de vie est infesté de rappels de lui, alors emballez-les pour pouvoir laisser tomber.

Retournez ses affaires.

Il est fort probable qu’il ait laissé des affaires chez vous et vice versa. Prendre ses affaires en otage est enfantin. Non seulement vous récupérez vos propres affaires, mais vous enlevez physiquement ce qui reste de lui de votre maison.

Désuivez ses médias sociaux.

Voir des photos de lui en train de s’amuser ne fera que vous blesser. L’obsession de chaque mise à jour de statut ne fait que vous empêcher d’avancer. Quoi qu’il fasse, cela n’affecte plus ce que vous faites, il n’y a donc plus besoin de garder un œil sur lui.

Investissez dans vos amis et votre famille.

Lorsque vous venez de vous faire larguer, il est facile de se sentir seul et mal aimé. Souvenez-vous des personnes qui ont toujours été là. Votre famille et vos amis sont ceux qui vous aideront vraiment à traverser cette période difficile.

Amusez-vous sans homme.

Vous avez besoin de sortir, mais vous n’avez pas à retourner sur le marché tout de suite. Si vous n’êtes pas prête à ce que la prochaine vague frappe votre cœur, alors ne vous précipitez pas. Cela ne veut pas dire que vous devez rester enfermé – sortez et amusez-vous avec vos filles. Faites en sorte que la soirée tourne autour de vous et non autour de la quête d’un nouvel homme.

Personne n’a jamais dit que la rupture était facile. C’est assez merdique, mais croyez-moi, vous allez vous en sortir – surtout si vous vous donnez pour mission dès le premier jour d’aller de l’avant. Rester bloqué sur ce qui était vous empêche de voir ce qui pourrait être. Alors, épargnez-vous les peines de cœur persistantes et vous voguerez vers le bonheur en un rien de temps.

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