Ivan est un vieil ami de Julie et nous sommes heureux qu’il partage sa sagesse avec nous ! Il est diplômé de l’École de Shiatsu du Canada, passionné par les modalités de guérison alternatives. Il est disponible sur rendez-vous à Province Apothecary tous les lundis et mardis de 9h à 21h.
Nous lui avons demandé de partager ses points de pression préférés pour le rajeunissement du visage.
Les points d’acupuncture sont des points sensibles à la pression que l’on retrouve partout dans le corps. Ces sites sont importants en raison de leurs propriétés thérapeutiques reconnues. Les points peuvent également servir à déplacer l’énergie dans une certaine direction (c’est-à-dire à « mettre à la terre » votre énergie).
Nos visages sont tendres et sensibles, et les points trouvés sur notre visage seront souvent endoloris et même un peu douloureux. Cela indique que nous retenons sans le savoir beaucoup de tension dans notre visage ; les muscles faciaux sont souvent tendus et contractés. Les muscles contractés et obstrués par la tension ne reçoivent pas la bonne circulation du sang et des fluides. En utilisant des points spécifiques pour dégager cette stagnation et cette accumulation, nous pouvons non seulement hydrater et rajeunir nos visages, mais aussi aider à traiter les maux de tête, réduire le stress et généralement devenir plus conscients de notre corps.
Le shiatsu est une forme japonaise de massage thérapeutique qui a des racines dans le système de points et de méridiens de l’acupuncture, mais qui intègre également les connaissances de l’anatomie occidentale moderne. Le shiatsu a été conçu comme une thérapie simple et holistique qui pouvait être partagée avec la famille ou facilement pratiquée sur soi-même. Voici quatre points d’auto-shiatsu très utiles pour le rajeunissement du visage :
Le grenier de terre :
Situé juste à l’extérieur des coins de la bouche, directement sous les pupilles. C’est un point majeur pour traiter l’affaissement de la bouche, détendre les muscles faciaux contractés et augmenter l’élasticité de la peau. En utilisant vos majeurs, dirigez une pression ferme vers l’arrière de votre tête et répétez cinq fois. 
Moyen de l’homme:
Situé au-dessus de la lèvre supérieure sur la ligne médiane, juste en dessous du nez. Ce point dégage la congestion nasale, réduit l’enflure du visage et apaise l’esprit. Avec votre annulaire, dirigez une pression ferme vers l’arrière de votre tête et répétez cinq fois.
Taille de poisson:
Localisé au centre des sourcils, dans les dépressions juste au-dessus des pupilles lorsque les yeux regardent droit devant. Ce point permet de rajeunir les yeux fatigués et douloureux. Il réduit l’enflure ou le gonflement de la zone oculaire et est également utile pour traiter les maux de tête frontaux. À l’aide de vos annulaires, dirigez une pression ferme vers l’arrière de votre tête et répétez cinq fois.
Contenu des fluides:
Situé sur la ligne médiane du visage, au-dessus du menton et au centre de la dépression sous la lèvre inférieure. Ce point réduit l’inflammation, relève les traits et soulage les douleurs des dents et de la mâchoire. A l’aide de votre majeur, dirigez une pression ferme vers l’arrière de votre tête et répétez cinq fois.
Un traitement avec Ivan prend un peu plus d’une heure et le coût est de 50 à 75 $, échelle mobile. Il offre également des forfaits à prix réduit pour ceux qui réservent plusieurs séances.
Collaborateur invité, Ivan Roberts-Davis | BA Hons, Dipl. ST
shiatsuwithivan.ca | [email protected]
Toutes les images proviennent de l’application Web Deadman Manual of Acupuncture, V. 1.0.1.