Qu’est-ce qui fait qu’un ex revient ? (Quand vous le laissez partir)

Dans ce post, je vais expliquer ce qui fait qu’un ex revient vers vous après une rupture.

Je vais également discuter si l’affirmation suivante est vraie ou non :

Laissez-le partir et il reviendra (ou elle).

Veuillez regarder la vidéo ci-dessus jusqu’au bout, puis lire cet article jusqu’au bout.

Il est important que vous vous éduquiez et que vous vous prépariez autant que possible pour vous donner les meilleures chances de récupérer votre ex.

Connaître la dynamique de la nature humaine qui fait qu’un ex veut se remettre avec quelqu’un après avoir rompu avec lui est fondamental pour mon coaching relationnel.

C’est souvent complexe.

Lorsque quelqu’un demande :  » Est-ce que mon ex va revenir ? « , la réponse est en termes de probabilité puisque nous avons affaire à des personnes.

Il peut aussi y avoir ce que j’appelle une « réunion mirage ».

C’est lorsqu’un ex revient vers vous, mais pour les mauvaises raisons et ne reste pas longtemps.

Si un ex revient pour les mauvaises raisons, il est probable qu’il s’en aille à nouveau.

Les mauvaises raisons du retour d’un ex:

1. Manque d’alternatives disponibles :

Le monde des rencontres peut être difficile, glauque et frustrant.

Si votre ex petit ami ou ex petite amie vit dans une petite ville ou n’a tout simplement pas un grand cercle social, il pourrait se dire que vous êtes la meilleure ou la seule option.

Ou s’ils ont peu de confiance en eux ou ont eu de la malchance avec leurs partenaires romantiques passés.

2. Culpabilité :

Si vous avez mal géré la rupture en essayant de convaincre votre ex de se remettre ensemble, vous avez probablement essayé de le faire se sentir coupable de la façon dont il vous a blessé en rompant avec vous.

Si vous avez fait cela, il se peut qu’il revienne vers vous parce qu’il essaie de soulager la culpabilité qu’il ressent.

La culpabilité n’est pas l’amour et faire culpabiliser votre ex n’est pas la même chose que restaurer l’attraction.

Ce n’est même pas dans la même galaxie !

Dans les rares cas où il vous reprend parce qu’il se sent coupable, ce sera temporaire et uniquement pour apaiser sa culpabilité.

Ce n’est pas vraiment vous reprendre et correspond parfaitement à la « réunion mirage ».

Quand la culpabilité se sera dissipée, et elle le fera rapidement, il ressentira encore moins d’attirance et d’amour pour vous que lors de sa rupture initiale !

Ils se sentiront forts et résolus contre vous.

La culpabilité ne fonctionnera presque certainement pas pour les faire revenir et vous serez encore plus éloigné d’eux qu’au moment de la première rupture.

Vous regretterez de ne pas m’avoir écouté quand ils auront peur que vous essayiez de les manipuler à nouveau avec la culpabilité et rejetteront tous les efforts de votre part pour les rencontrer ou communiquer.

Personne n’aime être manipulé.

3. L’ennui:

Peut-être que vous êtes drôle ou qu’ils passent un bon moment avec vous.

C’est génial, mais si c’est la seule raison pour laquelle ils reviennent vers vous, ils ne resteront probablement pas longtemps.

4. Sexe :

C’est comme l’air, dit-on.

Ce n’est pas un problème tant que vous n’en recevez pas.

Si vous aviez tous les deux des relations sexuelles et que maintenant, après la rupture, votre ex petit ami ou ex petite amie n’a personne pour cela, votre ex pourrait revenir vers vous pour combler ce besoin.

Si c’est la seule raison pour laquelle votre ex revient, il ne faudra pas du tout longtemps avant que vous ne soyez largué à nouveau pour quelqu’un qui fournit plus de ce dont votre ex a besoin en dehors de la chambre à coucher également.

5. Penser que les problèmes vont se régler d’eux-mêmes:

Occasionnellement, une ex petite amie ou un ex petit ami reviendra parce qu’ils prennent juste un saut de foi que les problèmes qui les ont poussés loin vont simplement disparaître.

Mais si et quand les mêmes problèmes surgissent à nouveau, c’est adios.

6. devoir:

Ils pensent qu’ils vous le doivent.

C’est un peu comme la culpabilité.

C’est temporaire et ils vous en voudront pour cela même si vous n’avez pas essayé de l’utiliser pour les manipuler afin qu’ils reviennent vers vous.

7. Vouloir tenir le coup (engagement sans désir/passion) :

Certaines personnes détestent échouer et sont fières de terminer ce qu’elles ont commencé.

C’est admirable, mais cela ne durera pas.

Personne ne peut rester dans une situation non satisfaisante pour toujours – et ils ne le feront pas.

8. Statut d’être dans une relation:

Certaines personnes aiment vraiment avoir une petite amie ou un petit ami.

Le problème, c’est quand ils n’aiment pas la personne qui est leur petite amie ou leur petit ami.

C’est une raison temporaire pour revenir et ce ne sera probablement que jusqu’à ce qu’ils puissent trouver un « meilleur » remplacement.

9. La solitude :

Parce qu’être avec vous est mieux que d’être seul – jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas.

Et, comme beaucoup des autres raisons, lorsqu’ils trouveront un remplaçant, ils repartiront.

10. Soutien pour une situation difficile :

Peut-être que votre ex a besoin de réconfort suite à une tragédie dans sa vie.

Peut-être qu’il n’a pas de chance et qu’il veut un encouragement ou un coup d’ego.

Comme vous l’avez deviné, cela dure jusqu’à ce qu’ils se sentent mieux ou qu’ils trouvent quelqu’un qui les réconforte mieux (car ils chercheront).

Est-ce qu’il/elle reviendra après une rupture ?

Ce n’était pas une liste amusante.

Si un ex-petit ami ou une ex-petite amie revient vers vous pour l’une de ces raisons, le chemin à parcourir sera difficile, voire impossible.

La question n’est pas tant « si » ou « reviendra-t-il ou reviendra-t-elle après une rupture » mais si votre ex restera.

Est-ce qu’il reviendra vers moi ?

Est-ce qu’elle reviendra ?

La question la plus importante est :  » Est-ce qu’il/elle restera ? « 

Il y a au moins deux raisons à cela :

1. Mauvaises raisons :

Ce sont évidemment les mauvaises raisons pour lesquelles un(e) ex revient, car il/elle ne restera pas.

Ce ne sera pas durable, à moins qu’une autre raison ne prenne sa place.

2. Réalisation :

Votre ex réalisera, à un moment donné, qu’il/elle est revenu(e) vers vous pour la ou les mauvaises raisons.

La prise de conscience de votre ex qu’il ou elle est revenu(e) pour des raisons superficielles et erronées dévalorisera la relation dans son esprit d’abord et dans son cœur ensuite (s’il reste encore de vrais sentiments de ce type).

Et votre ex vous quittera probablement à nouveau, très probablement pour la dernière fois.

Vous ne voulez pas revivre cela si c’est possible, n’est-ce pas ?

Il est important que votre ex revienne pour la ou les bonnes raisons)

Je sais que si vous lisez ceci, vous voulez probablement que votre ex revienne de toutes les façons possibles et vous vous dites que vous vous inquiéterez du reste plus tard.

Je comprends.

Et vous aider à le/la faire revenir est très certainement mon objectif.

Mais non seulement les faire revenir vers vous de la bonne manière est beaucoup plus susceptible d’être à long terme, mais c’est aussi plus susceptible de les faire revenir tout court !

Quel est le meilleur moyen de faire revenir un ex ?

La meilleure façon de faire revenir un ex est de recréer l’attraction d’abord, avant toute autre chose.

Ne vous précipitez pas !

Je ne peux pas insister assez là-dessus.

Je sais que vous voulez qu’ils reviennent. C’est un euphémisme !

« Désespéré » pourrait être le bon mot et à cause de ce désespoir, vous êtes beaucoup plus susceptibles de faire les mauvaises choses.

Vous êtes beaucoup plus susceptibles d’être irrationnel.

Nous pouvons canaliser cette énergie pour faire revenir votre ex vers vous.

Mais vous devez me faire confiance.

Pour faire revenir votre ex vers vous, vous devez reconstruire l’attraction qu’il ressent pour vous.

C’est vrai même si vous vous demandez comment récupérer mon ex après une relation de rebond.

Vous avez en fait l’avantage sur la nouvelle personne lorsque vous vous éloignez, que vous arrêtez de la contacter et que vous changez la façon dont votre ex vous voit.

Laissez-le ou la laisser venir à vous après une rupture.

La façon dont vous faites cela est de vous recréer de quelques façons clés :

1. Augmentez votre attractivité:

La mise en œuvre de la règle de non-contact fait beaucoup de choses pour vous aider.

Il arrête les dégâts et vous empêche de repousser votre ex encore plus loin.

Il est extrêmement important que vous le ou la laissiez partir afin qu’il ou elle puisse venir à vous après une rupture au lieu de chasser. En d’autres termes, laissez-le partir et il reviendra (ou elle).

Primairement, cela ravive l’attraction en vous rendant rare et cela fait que vous manquez à votre ex.

Cela peut servir de bouton de réinitialisation à ce qui a provoqué le départ de votre ex.

Mais vous voulez travailler sur vous-même afin que les problèmes soient résolus autant que possible au moment où votre ex revient.

Vous pouvez lire plus à ce sujet dans le lien ci-dessus.

2. Corriger le problème :

Vous avez probablement une idée décente de la raison pour laquelle votre ex a rompu avec vous.

Peut-être que vous étiez trop collant.

Peut-être que c’est l’hygiène, la jalousie, le fait de ne pas montrer assez d’affection, de ne pas répondre à un besoin relationnel, de ne pas se respecter suffisamment d’être mauvais en conversation, de ne pas répondre à un certain de ses besoins, d’habiter trop loin, d’être trop argumentatif, trop négatif, trop dramatique, trop égoïste, ou autre chose.

Si vous voulez que votre ex revienne, vous améliorer dans ces choses est nécessaire au cas où ils reviennent ou au cas où ils vous tendent la main pour voir si vous avez changé.

Vous ne devriez pas l’annoncer à votre ex parce que les paroles ne valent rien et cela donne l’impression que vous essayez de les soudoyer pour qu’ils se remettent avec vous.

Les montrer est beaucoup plus puissant.

C’est-à-dire, à moins qu’il y ait quelque chose pour lequel vous devez vous excuser et que vous n’avez pas déjà fait.

C’est un domaine sensible et je recommande de mettre en place un appel de coaching avec moi afin que je puisse vous aider avec cela.

Mais le problème qui a provoqué la rupture doit être abordé et corrigé afin que vous puissiez les récupérer pleinement et ne pas les perdre à nouveau.

3. Changez votre focus:

C’est souvent le plus vrai pour les hommes.

Les femmes ne sont généralement pas dans les gars qui n’ont pas de concentration, de conduite et d’ambition pour quelque chose d’autre qu’elles.

Bien sûr, les femmes (et les hommes) veulent que vous soyez concentré sur eux à certains moments et veulent se sentir spécial pour vous.

Mais elles sont aussi plus attirées par vous lorsque vous avez des passions dans la vie en dehors d’elles.

Trouvez des passe-temps, créez une entreprise, apprenez un instrument, ou quelque chose d’autre qui vous permette de réaliser une passion et vous donne quelque chose à faire afin que, lorsque votre ex revient, vous ne soyez pas collant et dans une conversation textuelle constante avec lui.

Un peu de temps à part est si important et j’en parle dans la vidéo qui est postée avec l’article  » Mon ex m’oubliera-t-il pendant l’absence de contact ? « 

Signes que votre ex finira par revenir

Lors d’appels de coaching, les clients me demandent souvent quels signes montrent que leur ex reviendra vers eux.

Ce qui se passe généralement, c’est que vous avez créé par inadvertance un cycle de récompense dans votre cerveau.

Si vous voulez connaître les signes que votre ex finira par revenir et que vous recherchez activement ces signes ou indices, vous avez créé une dépendance chimique dans votre cerveau.

Basiquement, cela fonctionne comme suit :

Vous voulez désespérément que votre ex revienne et parce qu’il/elle vous manque, vous surveillez ses médias sociaux ou vos conversations passées (textes, lettres, etc.).

Cela n’a aucun sens pour vous.

Votre ex a dit qu’il/elle vous aimait et, peut-être, a dit qu’il/elle ne vous quitterait jamais.

En essayant de donner un sens à cela, votre cerveau essaie de trouver des réponses.

Peut-être que votre ex a planifié la rupture.

Dans votre douleur et votre désespoir pour un peu de réconfort, votre cerveau utilise un ancien mécanisme d’adaptation consistant à essayer de trouver des réponses qui satisfont la confusion.

Votre cerveau vous lance que peut-être les signes suggèrent que votre ex va revenir ou prévoit de le faire éventuellement.

Ou que votre ex veut que vous fassiez quelque chose pour qu’il revienne.

Vous êtes soulagé par cette hypothèse et cela amène votre cerveau à produire un peu de dopamine.

La dopamine est la substance chimique que votre cerveau utilise pour vous récompenser.

Scratch an itch, get some dopamine.

Get your phone plugged into a charger, here’s a little more.

Dans ce cas, reconnaissez les indices de votre ex qui pourraient signifier que vous allez le/la récupérer et recevez une grosse dose de dopamine.

Ne vous inquiétez pas, je vais vous donner quelques signes potentiels que vous manquez à votre ex et que vous allez revenir vers vous, mais ils sont accompagnés d’un avertissement.

Essayez de ne pas trop les chercher.

Je sais que vous le ferez un peu.

Vous ne pouvez pas vous en empêcher.

Mais j’ai vu tellement de personnes devenir obsédées – peut-être même cliniquement – par chaque post social ou déclaration de leur ex.

Les personnes qui vivent cela cherchent souvent des indices dans les phrases ou les photos les plus basiques de leur ex.

Je sais la douleur que vous ressentez et je compatis.

C’est pourquoi je vous dis d’être conscient que la tendance à chercher des signes que votre ex veut vous récupérer peut devenir malsaine.

Extrêmement en fait.

Ok, voici ce que vous cherchez – les signes que votre ex va revenir :

1. Il communique encore avec vous ou recommence à le faire. Cela signifie probablement qu’ils veulent sentir à nouveau votre présence et que vous leur manquez.
2. Ils discutent du passé. C’est un grand signe que vous manquez à votre ex. Cela signifie probablement qu’ils ont pensé au passé avec tendresse et que les jours où ils étaient avec vous leur manquent.
3. Ils demandent à des amis communs de parler de vous. Dans mon article  » Les étapes que traverse votre ex (le largueur) dans l’absence de contact « , je mentionne l’étape de la curiosité et l’importance de cette étape pour mener aux étapes suivantes dans la ré-attraction de votre ex.
4. Ils agissent avec jalousie. La jalousie, c’est quand vous sentez que vous pourriez perdre ce qui compte pour vous. Cela devrait dire tout ce que vous avez besoin de savoir.
5. Ils s’ouvrent sur quelque chose d’important. Cela signifie que votre ex ressent encore de l’intimité avec vous, car l’intimité, c’est quand on ne se cache pas de quelqu’un mais qu’on se montre nu – pas seulement physiquement mais aussi émotionnellement. S’ouvrir à nouveau implique généralement que l’intimité avec vous leur manque et qu’ils veulent la ressentir à nouveau.
6. Ils demandent si vous fréquentez quelqu’un de nouveau. Ils se sont probablement posé la question (peut-être en se demandant si vous êtes dans une relation de rebond) et l’idée que vous pourriez l’être les dérange parce qu’ils se sentent toujours comme les vôtres.
7. Ils donnent volontairement l’information qu’ils sont célibataires. Ils veulent simplement s’assurer que vous le savez. Ils veulent que vous le sachiez pour voir s’ils peuvent déterminer votre niveau d’intérêt ou pour voir si vous allez faire un geste. Soyez prudent et assurez-vous d’être enjoué (j’en parle beaucoup plus dans mon kit de rupture d’urgence).
8. Ils prennent la responsabilité de la rupture qui se produit. C’est généralement une façon d’ouvrir la porte à vous pour déterminer une réponse ou même pour vous amener à montrer de l’intérêt d’une certaine façon.
9. Ils font des excuses stupides pour vous voir. Par exemple, un client m’a raconté que son ex était venu chercher des coupons qui lui avaient été postés chez lui – à 45 minutes de là.
10. Ils vous avouent, à vous ou à quelqu’un que vous connaissez, qu’ils font des rêves à votre sujet ou qui vous incluent. C’est un bon signe que votre ex est préoccupé par vous à un certain degré et que son esprit travaille même au fil du temps dans ce domaine. C’est aussi leur façon de vouloir vous faire savoir qu’ils ressentent encore une certaine intimité avec vous.

La ligne de fond sur les raisons pour lesquelles un ex revient (et si votre ex reviendra)

Comme je le dis dans mon post, « Comment rester hors de la zone ami avec votre ex » :

Après tout, votre ex ne va pas être motivé à revenir dans la relation juste pour que VOUS puissiez avoir l’homme ou la femme de vos rêves. Il sera motivé à revenir dans la relation pour qu’ILS puissent avoir l’homme ou la femme de leurs rêves. -Coach Lee

Un ex peut revenir pour de nombreuses raisons, mais la façon la plus probable de les faire revenir et la façon de les garder est de faire les bonnes choses pour les attirer à nouveau.

Puis vous pouvez leur montrer que vous avez changé et que vous pouvez tous les deux profiter de votre vie ensemble si vous pratiquez de bonnes habitudes et dynamiques relationnelles telles que l’empathie, l’altruisme, l’affection, la fidélité et l’engagement.

Pour obtenir mon aide avec votre situation spécifique et une carte pour récupérer votre ex, obtenez plus d’informations sur mon kit de rupture d’urgence.

–Coach Lee
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