J’ai commencé à écrire en première année à SUNY Buffalo il y a assez longtemps. Les jeunes les plus cool que je connaissais étaient en anglais, et les plus cool d’entre eux semblaient être des écrivains. C’est là que je voulais être.
Mais une fois que j’ai commencé à travailler, je n’ai écrit que des textes institutionnels pendant de nombreuses années. Des manuels d’instruction, des lettres de vente, des textes pour des collectes de fonds, ce genre de choses.
Ce genre d’écriture était plutôt mauvais pour moi. Je voulais être un écrivain créatif, et je sentais que j’avais quelque chose à dire. Mais écrire de la copie institutionnelle semblait écraser l’esprit. Cela amenait dans l’acte d’écrire beaucoup de choses qui n’avaient rien à faire là, là où l’imagination devrait régner.
Le temps passait. Le rêve d’écrire semblait définitivement logé dans un tiroir verrouillé d’une armoire bourrée au sous-sol quelque part.
Une année, j’ai décidé de tenir un journal, chose à laquelle j’avais toujours résisté. Je ne comprenais tout simplement pas à quoi servaient les journaux, ni pourquoi l’habitude d’y écrire était utile. De nombreux écrivains ne jurent que par leur journal, ils s’en servent comme matière première pour les personnages, les scènes, les décors ou les idées sur lesquelles ils veulent travailler. Tout ce que je voyais, c’était une obligation, une autre chose à cocher sur ma liste de choses à faire.
Pendant un an, je me suis assis tard le soir dans le salon et j’ai écrit. Pour être honnête, la seule fois où j’ai regardé ce journal depuis, c’était pour dénicher d’excellentes recettes de trempette aux haricots garbanzo. Je n’y ai rien vu d’autre, juste les événements de chaque jour et une note occasionnelle sur le ton émotionnel de la maison. Cela semblait inutile.
L’écriture libre et le printemps souterrain
Il y a quelques années, Jill et moi sommes tombées par hasard dans un cours d’écriture et avons appris à écrire librement. En freewriting, vous écrivez juste assez vite pour que votre main bouge plus vite que votre cerveau ne peut se défendre.
Les résultats sont parfois imprévisibles, mais les images, les personnages, les souvenirs et les histoires les plus surprenants ont commencé à se déverser sur la page. D’où cela venait-il ? J’étais mystifié, et stupéfait. D’une certaine manière, cette pratique s’était connectée à ce courant profond de créativité que nous avons tous en cours, quelque part profondément sous terre, et lui permettait de se manifester par l’écriture.
J’étais reconnaissant. Quelque chose que je pensais avoir perdu depuis longtemps est soudainement apparu, mieux que neuf, juste devant moi sur la page d’un cahier bon marché que j’avais acheté à Rite-Aid pour ce premier cours. En partie par gratitude, j’ai rédigé un ensemble d’instructions sur ce formidable outil. Le voici, et il y a un lien à la fin si vous souhaitez en télécharger une version PDF.
How to Freewrite
Qu’est-ce que le freewriting ?
- Le freewriting est une pratique qui aide à libérer votre voix d’écrivain et vous connecte au courant vibrant de créativité qui se trouve juste sous la surface de notre pensée ordinaire.
- La freewriting peut être utilisée pour vous lancer au-delà d’un blocage de l’écrivain, pour explorer des souvenirs émotionnels douloureux, et pour travailler les problèmes dans un travail plus long. Elle peut être utilisée pour prendre contact avec son propre inconscient.
- La freewriting est une pratique simple, structurée, flexible et indulgente. Elle peut être utilisée comme base d’une pratique d’écriture, ou spontanément chaque fois que l’on veut approfondir un sujet.
Une bonne façon d’apprendre l’écriture libre est de faire une écriture chronométrée de 10 minutes.
Lorsque nous écrivons librement, nous essayons autant que possible de suspendre le jugement sur ce que nous écrivons. C’est un exercice pour sortir de notre propre chemin. Vous pouvez remarquer que vous écrivez d’une manière qui est inacceptable ou étrangère à ce à quoi vous êtes habitué. Essayez de simplement observer le processus plutôt que de l’interrompre.
Voici quelques directives pour l’écriture libre, bien que dans l’esprit de la liberté d’écriture libre, sentez-vous libre de ne pas suivre celles qui ne vous semblent pas justes.
- Utilisez une incitation. Si vous êtes à court d’idées avant la fin du temps imparti, commencez à écrire l’invite et voyez si une nouvelle pensée surgit. Allez-y.
- Réglez un chronomètre. Avoir un minuteur fiable vous évitera d’être détourné de ce que vous écrivez. Si vous êtes poussé à le faire, continuez à écrire après l’expiration du temps jusqu’à ce que vous ayez terminé votre pensée.
- Gardez votre stylo en mouvement. N’arrêtez pas d’écrire avant que le chronomètre ne s’éteigne.
- Écrivez rapidement. Écrivez un peu plus vite que la formation de votre pensée, même si c’est un peu inconfortable. Une écriture désordonnée est bienvenue.
- Utilisez le premier mot. N’essayez pas de penser au mot parfait, utilisez simplement le premier mot qui vous vient à l’esprit et allez-y. Ne vous inquiétez pas de la mise en paragraphe, de l’accord sujet-verbe ou même si ce que vous écrivez a un sens. Ecrivez simplement.
- Ecrivez de la merde. Donnez-vous la permission d’écrire un premier jet vraiment mauvais. Vous pouvez toujours le modifier plus tard, mais cette permission vous permet de faire quelque chose de nouveau. Essayez d’éviter toute réflexion sur ce que vous écrivez. Vous êtes juste là pour propulser le stylo. Se dire que c’est normal d’écrire des premiers jets merdiques est incroyablement libérateur. Essayez.
- Lancez-vous. Si la première chose qui vous vient à l’esprit est ridicule, foncez. Si c’est violent, voyez où ça vous mène. Soyez ouvert à l’inattendu. Après tout, vous n’avez pas créé ces pensées, n’est-ce pas ? Notre travail consiste à les honorer, à leur permettre de se manifester.
Aller plus loin avec vos Freewrites
Vous pouvez également utiliser une technique de méta-freewrite pour explorer des œuvres plus longues. Regardez ce que vous avez écrit. Si une question est générée lorsque vous le lisez, ou si vous cherchez une solution à un problème que vous voyez, utilisez-le comme une incitation pour votre freewrite. Continuez à l’utiliser, ainsi que les questions qu’il génère, pour vous demander d’approfondir le sujet. Soyez ouvert à ce qui se présente.
Créer des incitations peut être très amusant, et les incitations les plus simples révèlent parfois les veines de sens les plus profondes de nos histoires. Si vous avez écrit quelque chose que vous aimeriez explorer, utilisez une incitation comme » Ce que cette histoire signifie vraiment… » ou » Ce que je veux vraiment dire est… » pour atteindre un sens plus profond.
Une incitation de Natalie Goldberg qui peut vous aider dans vos explorations d’histoire personnelle est » Je me souviens… « . Continuez à écrire ce qui vous vient à la mémoire et chaque fois que vous hésitez, écrivez à nouveau « Je me souviens… » et recommencez.
Prospectez des histoires en utilisant des incitations comme « La plus grande peur que j’ai eue, c’était quand… » ou « La première fois que j’ai rencontré… » ou « Le voyage le plus marquant de ma vie, c’était… » ou « Quand j’étais petit, on… »
Si vous voulez développer quelque chose que vous écrivez, cherchez des incitations dans l’écriture elle-même. Qu’est-ce qui vous saute aux yeux ? Qu’est-ce qui a du « jus » pour vous quand vous le lisez ? C’est votre prochaine incitation. Mettez-le en haut de votre page et lancez-vous.
Ressources pour l’écriture libre
Site web, blog et écrits de Suzanne Murray
Article sur l’écriture libre de Wikihow
Instruction sur l’écriture libre d’un enseignant du Missouri S & T
Cours d’écriture libre formidable de la coach Sarah
Téléchargez ma feuille d’instruction Freewriting.PDF
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