Malheureusement, il n’existe aucune preuve suggérant que les peaux de banane blanchissent vraiment les dents. Bien que les minéraux contenus dans les bananes favorisent la santé dentaire, il est peu probable qu’ils éclaircissent votre sourire.
Il existe deux principales façons de blanchir les dents : l’abrasion et le blanchiment. L’abrasion consiste à frotter une texture rugueuse – comme le dentifrice – contre votre émail. Cela permet d’éliminer les taches qui s’accumulent sur la surface extérieure. (Mais attention : lorsqu’un matériau est trop abrasif, il peut endommager l’émail). Le blanchiment fait généralement appel au peroxyde d’hydrogène. C’est le même produit chimique qui peut décolorer vos cheveux ou vos vêtements.
Frotter des peaux de banane sur vos dents n’est pas assez abrasif pour éliminer les taches. La peau ne contient pas non plus de produits chimiques de blanchiment.
Mais les bananes restent un choix délicieux pour une collation. Elles sont naturellement sucrées et pauvres en acide. De plus, le potassium contenu dans les bananes améliore la densité minérale osseuse. Il travaille également avec le magnésium pour empêcher le sang de devenir trop acide, ce qui peut lixivier le calcium de vos os et de vos dents.
Un frottement de peau de banane est généralement inoffensif pour vos dents. Mais si vous optez pour des peaux d’orange ou de citron – également présentées en ligne comme des astuces de blanchiment des dents – vous risquez d’endommager votre émail. Les fruits citriques ont des niveaux élevés d’acide, ce qui peut affaiblir votre émail. Cela met vos dents à risque de carie et peut augmenter la sensibilité à la température.
Parlez à votre dentiste avant d’essayer de blanchir vos dents à la maison. Des nettoyages dentaires réguliers peuvent éliminer la plaque dentaire et le tartre pour garder votre sourire sain et éclatant.