Vous cherchez la liste ultime des essentiels du post-partum pour maman et bébé ? En tant que maman à deux reprises, ET infirmière de travail et d’accouchement, je sais une chose ou deux sur la récupération post-partum…
ET ce dont vous avez besoin pour traverser cette période étrange (et inconfortable) de votre vie où vous n’êtes pas enceinte, mais où vous ne vous sentez toujours pas vraiment comme votre moi normal, non enceinte.
Cette liste d’essentiels post-partum est parfaite pour la maman enceinte qui cherche à faire le plein, ET pour la maman qui a déjà eu un bébé et qui a réalisé qu’il manquait beaucoup de choses dans sa vie post-partum.
C’est dans aucun ordre particulier, mais je sais que TOUT cela va rendre votre vie juste un peu plus facile avec le nouveau bébé autour.
PS : Voir mon Instagram mettre en évidence TOUT sur la récupération post-partum avec des astuces, des conseils, des essentiels et ce que j’ai fait différemment la deuxième fois autour.
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Préparation du post-partum
Je vais l’admettre, les premières semaines du post-partum ont été difficiles pour moi – surtout la première fois. En fait, c’est difficile pour la plupart des nouvelles mamans. Il peut être difficile de s’adapter à cette période si vous ne savez pas à quoi vous attendre, ou si vous avez un ou deux autres enfants qui courent partout.
Avec mon deuxième bébé, les choses étaient en fait BEAUCOUP plus faciles. Je pense que c’est parce que je savais ce que je devais avoir sous la main, et je savais que je devais sérieusement me reposer et me ménager.
J’avais également une bien meilleure maîtrise de la façon de prendre soin de mon nouveau-né et des tenants et aboutissants de l’allaitement !
Si vous êtes une première maman, mon cours sur les soins aux nouveau-nés peut vraiment vous aider à couvrir vos bases là-bas, et le cours d’allaitement en ligne de 19 $ de Stacey, Milkology, est PARFAIT pour les mamans enceintes qui espèrent allaiter.
La préparation est la clé, vous tous !
10 essentiels du post-partum pour la maman
Sous-vêtements
Votre hôpital peut vous donner ces sous-vêtements en maille super sexy (qui sont géniaux d’ailleurs), mais c’est aussi une bonne idée d’avoir environ 7 à 10 paires d’énormes culottes de grand-mère.
Il y aura un peu de temps avant que vous ne portiez pas de tampon, et vous ne voulez pas salir vos sous-vêtements normaux et agréables. Elles sont vendues en paquet de 5!
Pads
Réapprovisionnez-vous ! Achetez les plus gros et les plus absorbants que vous pouvez trouver, mais achetez aussi des absorbants ordinaires et des protège-slips.
De cette façon, lorsque vos saignements post-partum diminueront, vous pourrez utiliser une serviette ou un protège-slip de taille appropriée à vos besoins et à votre confort.
Dépendances
Je sais, je sais, j’ai déjà fait référence aux culottes de grand-mère dans ce post. Je suis désolé, vous n’êtes plus une grand-mère une fois que vous avez un bébé.
La vérité est que certaines femmes aiment vraiment porter des Depends pendant la période post-partum. Surtout dans les premiers jours où vos saignements sont les plus abondants.
Tucks pads/Witch hazel
Ils peuvent vous être donnés à la sortie de l’hôpital, mais tous les hôpitaux ne les fournissent pas. Les Tuck’s sont parfaits pour guérir et prévenir les hémorroïdes après votre accouchement. Et, malheureusement, les hémorroïdes sont un phénomène courant. Certaines femmes préfèrent appliquer de l’hamamélis sur une lingette ou une boule de coton, mais j’aime totalement les tampons Tuck’s pour leur commodité.
Dermoplast
Encore, cela peut vous être donné à la sortie de l’hôpital. Dermoplast est un spray qui est merveilleux pour soulager la douleur des déchirures vaginales, ou des douleurs vaginales générales. Il contient de l’aloès, de la lanoline et du menthol.
Un Momwasher ou une bouteille péri
Le MomWasher est un produit super génial dont vous ne saviez pas que vous aviez besoin jusqu’à ce que vous en ayez un.
Votre hôpital vous donnera très probablement une « Peri Bottle » (une petite bouteille à jet que vous remplissez d’eau pour vous nettoyer après avoir utilisé la salle de bain/changé votre serviette), mais le MomWasher est différent parce qu’il est incliné et qu’il a une valve d’air unidirectionnelle pour une pression d’eau continue et douce.
Si, pour une raison quelconque, vous ne recevez pas de biberons peri pendant votre séjour à l’hôpital, et que vous préférez opter pour une solution moins chère, accrochez-vous-en quelques-uns ici.
J’aime mettre cela, ainsi que quelques autres essentiels pour la salle de bain dans un petit panier dans chaque salle de bain de ma maison. Voyez les détails de mon panier post-partum sur Instagram
Ibuprofène (motrin)
Réservez. J’ai passé une bouteille entière et même plus pendant ces 6 premières semaines.
Colace
Aussi, FAITES DES STOCKS ! Il est important de prendre un émollient fécal après avoir eu un bébé. La première selle est dure. Mon favori personnel est Colace.
Suppositoires de glycérine
Aussi bien que le Colace… si vous arrivez au point où vous êtes tellement constipé que vous avez besoin d’un suppositoire… croyez-moi… vous ne voulez pas conduire tout le chemin vers la pharmacie pour cela quelques jours après avoir eu un bébé (ne parlant pas d’expérience personnelle ou quoi que ce soit ici *sarcasme triste*).
Faites-vous une faveur et achetez-en un la prochaine fois que vous sortez, (ou ici même sur Amazon) votre futur moi constipé à 4 jours du post-partum vous félicitera.
Vitamines prénatales
Ce n’est pas parce que vous n’êtes plus enceinte que vous devez arrêter de prendre vos vitamines prénatales ! Si vous allaitez, votre médecin/sage-femme vous recommandera très probablement de continuer à les prendre une fois de retour chez vous. Donc, assurez-vous simplement d’avoir une bouteille supplémentaire !
J’utilise personnellement et j’aime les vitamines prénatales Ritual parce qu’elles contiennent du folate (par opposition à l’acide folique), elles sont faciles pour mon système et leur efficacité est testée par une tierce partie.
Coussinets chauffants
Vous aurez des crampes utérines dans les premiers jours/semaines après votre accouchement (peu importe si vous avez eu une césarienne ou une vaginale).
La chaleur est très efficace pour soulager ces crampes, ou toute douleur ou courbature du dos que vous ressentez. Personnellement, j’aime ceux qui se branchent, mais je sais que beaucoup de mamans sont fans de ceux qui vont au micro-ondes aussi !
Conseil supplémentaire pour le sommeil du nouveau-né : j’avais aussi l’habitude d’utiliser un coussin chauffant pour réchauffer le berceau/la couchette avant de l’endormir !
Je le mettais dedans pendant 5 à 10 minutes sur le réglage le plus bas pendant que je l’allaitais. Je le sortais DROIT avant de le coucher pour qu’il soit bien chaud. Il adorait ça!
Padsicles
Lesadsicles sont des petits blocs fantaisie que vous pouvez faire à l’avance et mettre dans votre congélateur. Ils sont MAGNIFIQUES.
En bref, vous allez remplir un tampon d’aloès, d’hamamélis et d’autres herbes apaisantes. Ensuite, mettez ce bébé dans le congélateur et remerciez-moi plus tard.
Voici une liste rapide de ce dont vous aurez besoin :
- Tampons absorbants extra larges
- Haméliste de sorcière
- Sacs à sandwich
- Aloès Vera (facultatif)
- Huile de lavande
- Huile de coco (facultatif)
- . (facultatif)
- Huile de coco (facultatif)
Retournez à cet article pour tous les détails sur la fabrication de vos propres padsicles.
Vêtements de soutien post-partum
J’ai déjà référencé les vêtements de compression Motif Medical sur Mommy Labor Nurse (lire la critique ici).
Ils sont super populaires en ce moment, et pour une bonne raison ! Ils sont géniaux pour le soutien post-partum, et la récupération après une césarienne.
J’aime aussi beaucoup les vêtements de soutien post-partum de la marque Bellefit. En fait, ils en ont un spécifiquement si vous avez un accouchement par voie vaginale ou une césarienne !
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9 Les essentiels du post-partum pour l’allaitement
Tout comme je recommande de créer un panier de fournitures post-partum pour chaque salle de bain, j’ai également fait un petit panier d’allaitement avec les fournitures dont j’avais besoin pour chaque tétée.
C’est tellement plus facile de tout transporter et d’avoir tout à un seul endroit !
Vous trouverez beaucoup de ces articles d’allaitement (plus quelques autres) sur ma table de nuit pour les tétées du milieu de la nuit, aussi ! Vous voulez un petit tour de la façon dont j’ai préparé ma table de chevet pour le bébé # 2 ? Cliquez ici !
Plusieurs soutiens-gorge d’allaitement et vêtements adaptés à l’allaitement
En tant que maman qui allaite, vous allez passer beaucoup de temps à nourrir ce bébé. Les soutiens-gorge d’allaitement rendent le sein beaucoup plus accessible. Ils sont également un peu plus spacieux et plus extensibles, de sorte qu’ils ne compriment pas trop votre sein et ne provoquent pas d’obstruction du canal lactifère.
Vous pouvez voir tous mes favoris et en savoir plus sur les soutiens-gorge d’allaitement ici. Ou arracher mes favoris personnels d’Amazon – un pack de 5 pour ~ $ 30 qui tiennent vraiment ? YAAAAAS!
Crème pour mamelons
Vous voulez acheter ce truc AVANT de commencer à allaiter. Les crevasses et les mamelons douloureux peuvent survenir assez rapidement.
Mes deux favoris sont Earth Mama Nipple Butter et Motherlove Nipple Cream. Ils sont tous deux totalement biologiques et sans danger pour vous et votre bébé.
Et s’il vous en reste et que les mamelons ne sont pas douloureux ? Ils fonctionnent très bien comme baume à lèvres 🤣
Coussinets d’allaitement
Pour les mamans aux seins qui fuient. Certaines mamans préfèrent les jetables (mes préférés ont toujours été ceux de Hey Mama) mais vous pouvez aussi acheter des coussinets lavables !
Je suggérerais d’acheter au moins 3 à 5 paires du type lavable, pour savoir que vous avez toujours une paire propre à portée de main. J’ai entendu de très bonnes choses sur la marque Bamboobies.
Protège-mamelons et coquilles pour mamelons
- Les protège-mamelons sont idéaux pour les mamans qui ont des mamelons plus plats, ou inversés. En fait, si vous savez que vos mamelons sont déjà ainsi, j’irais même jusqu’à les acheter, car vous en aurez probablement besoin au cours des premières semaines. Si vous avez des mamelons très normaux ou éversés, vous pouvez probablement attendre avant d’en acheter, jusqu’à ce que vous commenciez à allaiter.
- Les coquilles pour mamelons, d’autre part, sont merveilleuses pour toute maman qui allaite. Il s’agit essentiellement de petites coquilles que vous pouvez coller dans votre soutien-gorge entre les tétées, de sorte que vos mamelons douloureux ne touchent pas votre chemise / soutien-gorge. C’est vraiment, vraiment, vraiment bien. Croyez-moi.
Packs chauds/froids pour vos seins
Considérez cela comme des choses dont vous ne savez pas que vous avez besoin jusqu’à ce que vous soyez vraiment dans les affres de l’allaitement…
Ce sont des packs mammaires fabriqués avec une enveloppe de coton biologique et remplis de graines de lin qui peuvent être chauffés ou congelés pour vous soulager lorsque l’allaitement devient douloureux (et croyez-moi, cela arrive malheureusement à un moment donné).
Vous pouvez les mettre dans le micro-ondes pendant 10-20 secondes et les utiliser chauds pour aider votre approvisionnement, ou les garder dans le congélateur et les utiliser pour l’engorgement. C’est tellement mieux que les petits pois congelés.
Ce sont une alternative moins chère, mais je dirai que les tubes de booby sont les meilleurs ! (Je suis tout à fait pour économiser de l’argent cependant !)
Sacs de lait maternel
Si vous prévoyez de pomper dès le début, vous aurez besoin d’un moyen de stocker ce lait maternel ! C’est tellement plus facile de conserver le lait dans des sacs, au lieu d’utiliser toutes vos bouteilles et de les laver constamment.
Dans un autre ordre d’idées, il est important de les avoir si vous avez des problèmes de surproduction dès le début. Ne jamais pomper et jeter ce lait maternel ! Vous ne savez jamais quand vous pouvez avoir une baisse inattendue de votre approvisionnement et que vous devez plonger dans votre réserve de congélation!
Les sacs de lait maternel de Parent’s Choice sont DE Loin mes favoris là-bas ! J’ai essayé un tas de marques différentes, et pour une raison quelconque, ces cheap-o sont géniaux!
A Haakaa
C’est fabuleux à avoir à portée de main pour les mamans qui allaitent, pour recueillir le lait de l’autre côté qui se laisse tomber pendant que vous allaitez (ne gaspillez pas de lait maternel, mama !)
C’est aussi tout simplement génial d’avoir un tire-lait manuel en plus de votre tire-lait électrique pour quand vous avez besoin de soulager un peu la pression (l’engorgement des seins est le pire), ou que vous avez besoin de pomper en déplacement.
Le Haakaa est aimé par TOUTES les mamans (de manière assez universelle), je ne peux pas en dire assez de bien. Je l’ai même emballé dans mon sac d’hôpital juste au cas où.
Quelques grandes bouteilles d’eau a**
Vous serez TELLEMENT THIRSTES en tant que maman qui allaite. Procurez-vous de jolies et grandes bouteilles d’eau à garder DANS CHAQUE CHAMBRE ! Des points supplémentaires pour une bouteille isolée !
Coussin d’allaitement
Ahh, le débat sur le coussin d’allaitement. Boppy contre My Brest Friend. En fait, j’ai eu les deux, et je les ai aimés pour des raisons différentes.
Je pense que, généralement, la plupart des femmes préfèrent le My Brest Friend (surtout les premiers jours), mais un Boppy est agréable à avoir pour un bébé plus âgé parce que vous pouvez l’utiliser comme un petit transat pour bébé et un support pour le temps du ventre.
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13 essentiels post-partum pour bébé
Ok, c’est un peu les trucs auxquels je n’avais pas pensé à l’avance, que j’aurais aimé avoir, ou que j’ai dû prendre à cause de certaines situations ou scénarios.
Ce n’est en aucun cas une liste définitive des essentiels pour les nouveau-nés. Dirigez-vous ici pour cette liste et ici pour les détails sur les fournitures de biberon.
Une variété d’emmaillotements
Ok, je vous promets que celui-ci est si important. Il va y avoir une nuit (ou plusieurs nuits) où vous allez chercher sur Google » le meilleur emmaillotage pour faire dormir le bébé « . Je pense que je suis passée par 4-5 sortes différentes avant de trouver celle que mon petit aimait.
Mon fils aimait la moitié inférieure de son corps emmaillotée, mais ses bras sortis pour qu’il puisse sucer ses mains. Il a fallu quelques essais différents avant de trouver un bon (après quoi quelques mois, nous avons fini par changer DE NOUVEAU)
C’est bien d’avoir quelques sortes différentes au départ, cependant, parce que les bébés sont difficiles !
Voici quelques options que j’ai personnellement utilisées, ou que des amis proches ont personnellement utilisées :
Une écharpe lestée
Echarpe lestée Nested Bean Zen : Si votre bébé dort mieux dans votre étreinte ou avec votre paume sur sa poitrine, le Zen Swaddle simule la pression de votre toucher avec des coussinets légèrement lestés sur sa poitrine et ses côtés.
Code promo Nested Bean : J’adore cette entreprise, et je vous ai marqué un code pour 15% de réduction ! (LIESEL15)
Un sac de couchage
Le sac de couchage Halo est très populaire parmi toutes les mamans ! Il s’agit essentiellement d’une couverture portable, et la petite taille a velco vous pouvez utiliser pour envelopper étroitement leurs bras, ou juste le torse avec les bras libres.
Une fois que votre bébé roule (puis se déplace), une gigoteuse est essentielle parce qu’elle reste en place et est BEAUCOUP plus sûre qu’une couverture lâche (qui est recommandée jusqu’après le premier anniversaire de votre petit)
Un emmaillotage traditionnel
Parfois, le minimalisme et le traditionnel sont la voie à suivre. Si ce n’est pas cassé…. comme le dit le dicton. Certaines personnes n’arrivent pas à maîtriser un emmaillotage serré, mais après avoir regardé quelques vidéos Youtube, je sais que vous y arriverez.
J’aime, j’aime, j’aime des emmaillots en mousseline Aiden et Anais. Les imprimés sont à mourir et une fois que le bébé n’a plus besoin d’être emmailloté, il y a tellement d’autres utilisations pour eux.
Utilisez votre emmaillotage de base comme un chiffon de rot, une couverture d’allaitement, une couverture de siège de voiture, une couverture légère pour les déplacements, une place de pique-nique, une surface de changement de couche, une écharpe à la mode, la liste est longue !
Machine à bruit blanc ou application
Mon fils ne dort pas sans une machine à bruit blanc (moi non plus d’ailleurs).
Vous pouvez simplement télécharger une application gratuite sur votre téléphone pour les jours de nouveau-né, mais je suggérerais d’en acheter une une fois que vous faites la transition vers une chambre séparée.
J’irais même jusqu’à dire qu’une machine à bruit blanc est ESSENTIELLE à un environnement de sommeil pour bébé. Ne le sautez pas, maman.
Une lumière douce
Je recommanderais d’aller chercher une petite veilleuse à avoir à votre chevet pour ces tétées/changements de couches au milieu de la nuit.
Vous avez définitivement besoin d’une source de lumière lorsque vous changez une couche à 3 heures du matin. En avoir une est bien plus facile que d’allumer une lumière au plafond (et c’est plus agréable pour votre partenaire de sommeil aussi !).
J’adore la mienne, il suffit de tapoter le dessus pour l’allumer.
Pssssst – c’est L’article le plus populaire de toute cette liste 😊
Couches pour nouveau-nés et taille 1
On ne sait jamais quelle sera la taille de bébé jusqu’à ce qu’il/elle sorte ! Les bébés de 9lb+ ne rentrent pas si bien dans les couches pour nouveau-nés, alors assurez-vous d’avoir au moins un paquet de taille 1 au cas où bébé s’avère être un tout petit peu plus grand que prévu !
Des grenouillères/couchettes pour nouveau-nés
Parfois, les simples grenouillères et couchettes pour nouveau-nés sont oubliées en tant qu’article à mettre sur votre registre de bébé.
Tout le monde vous achète toutes les tenues mignonnes, mais vous n’avez vraiment besoin que de simples grenouillères/dormeuses pour la période néonatale.
Formule
Les mamans qui nourrissent leur bébé avec une formule sont probablement du genre « Eh bien DUH ! ». C’est vrai, DUH ! Même si vous prévoyez d’allaiter, je prévoirais d’avoir une petite boîte de lait maternisé à la maison, pour les urgences.
Plusieurs fois, l’hôpital vous laissera sortir avec une boîte ou deux, quel que soit votre plan d’alimentation. Je me souviens que l’infirmière de sortie m’a dit l’importance de ceci.
Je suis TOUT à fait en faveur de l’allaitement maternel, mais, il peut y avoir un jour où vous en avez juste assez, et où vous avez juste besoin de donner un biberon de lait maternisé à votre bébé. Ou vous devez inopinément être loin de bébé et n’avez pas de lait pompé.
Conservez-le au fond du garde-manger pour les urgences.
Lisez tout sur comment choisir la bonne préparation ici
Les gouttes de gaz
Encore un article que vous ne voulez pas courir chercher quand vous en avez réellement besoin (quand bébé hurle de douleur). Mylicon est une marque de premier ordre, juste après Mommy’s Bliss.
L’eau de raisin
L’eau de raisin est très populaire de nos jours. J’en ai eu, mais je n’en ai jamais eu besoin car mon fils avait un assez bon ventre.
C’est un complément entièrement naturel que vous pouvez donner à bébé si vous soupçonnez qu’il a des problèmes de ventre (comme alternative aux gouttes de gaz). Il contient du gingembre et du fenouil biologiques, qui facilitent tous deux la digestion, soulagent les gaz et calment les petits ventres.
Relié : Que faire quand bébé crie de douleur à cause des gaz
Nose frida
Je devrais vraiment mettre ça en PREMIER sur la liste ! Je suis peut-être légèrement obsédé par cette chose. Si vous n’en avez jamais entendu parler, ça peut sembler dégoûtant au premier abord, mais je vous promets que ça ne l’est pas.
Elle fonctionne 1 million de fois mieux que la seringue à ampoule bleue. All hail the almighty snot sucker!
Coupe-ongles pour bébés
Les bébés ont tendance à avoir des ongles super pointus qui poussent RAPIDEMENT et deviennent des ongles pendus RAPIDEMENT.
Ayez une bonne paire de coupe-ongles, et je vous promets que ce n’est pas aussi effrayant de couper les ongles d’un bébé que tout le monde le dit ! Une fois que vous l’avez fait plusieurs fois, vous avez le coup de main!
Aquaphor/crème pour les pieds
J’AIME AQUAPHOR. Je mets ce truc sur tout ! (érythème fessier, piqûres d’insectes, éraflures) C’est absolument votre choix quant au type de crème pour les fesses que vous utilisez, et certains enfants s’en sortent mieux avec différentes marques. Vous aurez juste à faire des essais et des erreurs.
Je dirai que l’Aquaphor (ou toute autre crème à base de pétrole) est excellent pour les jours de méconium car il aide à diminuer l’aspect collant des fesses. J’ai entendu de bonnes choses sur le Butt Paste, aussi!
Moufles
En plus de la question des ongles, les moufles sont agréables à avoir pour que votre pauvre bébé n’ait pas d’égratignures au visage. J’ai également entendu dire que les chaussettes fonctionnent tout aussi bien (voire mieux).
Dreft ou tout autre détergent pour bébé
Je n’utilise plus de détergent pour bébé, mais j’ADORAIS l’odeur de Dreft ! Il existe quelques marques différentes, mais c’est définitivement une bonne idée d’utiliser un détergent pour bébé pendant quelques mois sur cette douce peau de bébé.
Si vous ne voulez pas un détergent spécifique pour bébé, vous pouvez aussi simplement vous procurer un détergent ordinaire sans parfum et sans colorant – Comme All Free and Clear.
Basically just don’t wanna irritate baby’s skin.
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10 Other random postpartum essentials
Hand sanitizer
Ok, je suis une infirmière, donc je suis censée dire « lavez-vous les mains après chaque changement de couche ».
Oui, faites-le. Cependant, si vous ne pouvez pas le faire à chaque fois, utilisez du désinfectant pour les mains!
Batteries
Assurez-vous simplement d’avoir quelques extras sous la main. Vous allez maudire si cette balançoire pour bébé meurt pendant la sieste.
Abonnement à Netflix/Hulu
Les tétées groupées viennent avec beaucoup de temps sur le canapé. Je me souviens d’être littéralement assis sur le canapé attaché à mon fils pendant des JOURS. Puisque vous êtes coincé assis là, aussi bien obtenir un bon binge watching dans.
Amazon Prime
Toutes les mamans ont besoin d’Amazon Prime. Sérieusement. Je l’adore, et ça vaut vraiment le coup. Inscrivez-vous maintenant pour recevoir 30 jours gratuitement !
Instacart
J’ai trouvé Instacart pendant que j’étais en congé de maternité et je l’utilise toujours ! C’est un service de livraison d’épicerie ! C’est 150 $/an pour une livraison gratuite et illimitée.
Ça semble cher au début, mais si vous pensez à l’essence et au temps que vous économiserez… 150 $, ce n’est RIEN. L’application est super facile à utiliser et elle me fait sérieusement gagner BEAUCOUP de temps !
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Blutooth mains libres
Si vous êtes de ceux qui parlent beaucoup à la famille/aux amis au téléphone, vous en voudrez un ! Vous avez besoin de vos mains pour les activités liées au bébé!
Un savon à vaisselle propre et transparent
Pour nettoyer les biberons!
Café
*Pas de légende nécessaire*
Les nombreuses collations
J’ai fait référence plus haut au fait que vous aurez très soif si vous allaitez. Vous aurez également très faim, TOUT LE TEMPS. Vous pouvez vous réveiller au milieu de la nuit en ayant faim. J’avais des collations aux fruits planquées dans ma table de chevet pour cette raison (elles peuvent être ou ne pas être encore là).
Et, honnêtement, si vous ne décidez pas d’allaiter, une fille a toujours besoin de quelques collations supplémentaires à portée de main.
Repas de congélation
S’approvisionner ! Vous n’aurez pas envie de cuisiner quoi que ce soit pendant au moins un mois (ou trois).
C’est aussi une excellente suggestion pour rendre visite aux amis et à la famille, s’ils demandent » Que puis-je apporter ? «
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Tout ce dont vous avez besoin pour le post-partum, sur une seule liste
Ok, alors est-ce que je viens de vous submerger ? Je suis désolé. Ce n’était pas du tout mon intention ! En relisant cette liste, je me rends compte qu’elle est très longue !
Qui aurait cru qu’il y avait autant de choses qui pouvaient vous aider pendant ces premiers mois précieux avec votre petit bébé ?
La réalité est que, lorsque vous êtes debout toutes les 2-3 heures pour nourrir votre petit, vous pouvez avoir l’impression que cette période dans laquelle vous êtes ne finira jamais. Malheureusement, elle passe en fait trop vite ! J’ai cligné des yeux et mon enfant était UN.
Je me souviens qu’il était si petit et frêle au début et maintenant c’est UN CHUNK, qui mange du fromage et des œufs brouillés comme personne.
Je demande aux vétérinaires là-bas, quelle est une chose sur votre liste que vous recommandez absolument aux nouvelles mamans post-partum ? Laissez-moi un commentaire !