L’équipe féminine de volley-ball de l’Université d’Hawaï est prête à franchir une nouvelle étape dans son entraînement alors qu’elle avance vers ce qu’elle espère être une saison au printemps.
Les deux dernières semaines, les Rainbow Wahine étaient dans la phase d’acclimatation de huit heures par semaine – quatre heures dans le gymnase, quatre heures de travail sur la force et le conditionnement. À partir de cette semaine, ils pourront consacrer jusqu’à 20 heures par semaine à des activités liées à l’équipe, comme des séances sur le terrain, des exercices de conditionnement et des réunions.
« Ce sera un peu comme si nous étions en saison », a déclaré l’entraîneur Robyn Ah Mow à propos des activités d’entraînement hebdomadaires.
Le souhait collectif est que la saison, qui a été reportée de son début à la fin du mois d’août, puisse commencer au début de 2021. Ah Mow a déclaré qu’elle espérait que la saison régulière ne serait pas limitée aux seuls adversaires du Big West. « Nous aimerions avoir un calendrier hors-conférence », a-t-elle dit.
Ah Mow a déclaré que l’objectif provisoire est un début de saison à la mi-janvier. Mais elle a indiqué que les plans pourraient dépendre « de l’endroit où notre île et notre État sont avec toute cette affaire COVID. C’est ce que je ne cesse de dire (aux joueurs). Tout dépend de ce qui se passe chaque semaine, chaque mois. … Vous devez suivre le courant, et quoi qu’il arrive, vous devez faire face et continuer à avancer. »
Les Wahine ont fonctionné sous des possibilités d’éventualité pendant sept mois. « Quand cette (pandémie) a commencé en mars, et qu’elle a continué, je savais que (la saison) n’allait pas se dérouler en août », a déclaré Ah Mow. « Il n’y avait aucune chance que cela arrive en août. Mais nous croisions juste les doigts pour qu’ils puissent éventuellement la repousser au printemps. »
Ah Mow a déclaré que les joueurs gardaient la forme pendant les entraînements non supervisés. Lorsqu’ils ont reçu l’avis de commencer les exercices de conditionnement en août, les joueurs ont commencé à se présenter. « Nous avons dû attendre Anna (Kiraly) », a déclaré Ah Mow au sujet du milieu de terrain hongrois. « Elle venait de l’étranger, donc il lui a fallu un peu plus de temps pour obtenir son visa et d’autres choses. Elle est arrivée un peu plus tard. Pour la plupart, tout le monde était là depuis le début, à la fin du mois d’août. »
La NCAA autorise uniquement les équipes de football et de basket-ball à avoir des pratiques organisées par l’équipe pendant l’été. « La première fois que (les entraîneurs de volleyball) peuvent avoir accès à (leurs joueurs), c’est quand ils reviennent pour les cours d’été », a déclaré Ah Mow. « Mais ce n’est pas nous (les entraîneurs) qui avons accès. Ils peuvent s’entraîner avec l’entraîneur de musculation. Mais c’est à peu près tout. Tout ce qui se passe en salle est du travail volontaire. C’est très différent du basket-ball et du football. »
Ah Mow a déclaré que les entraînements sur le terrain ont commencé il y a deux semaines. Elle a dit que l’accent a été mis sur le travail des compétences et le maintien des mesures de sécurité. Ah Mow a dit qu’il y a une limite au nombre de joueurs qui peuvent être sur le terrain en même temps. Elle a ajouté que tout le monde dans le gymnase porte un masque.
« Je comprends », a déclaré Ah Mow au sujet de l’adhésion au protocole de sécurité et de la distanciation sociale. « Nous voulons continuer à nous entraîner. Nous voulons que le sport se produise…. Les règles assurent la sécurité des athlètes et la nôtre. »
Ah Mow a déclaré que même lorsque les heures de pratique s’étendront, les Wahine s’en tiendront au travail individuel et en petits groupes pendant un certain temps.
« Nous n’avons pas besoin de faire du six contre six en ce moment », a-t-elle déclaré. « Notre premier match n’est pas avant janvier. Nous devons remettre les filles en forme et leur faire toucher le ballon, donc plus de répétitions, plus de compétences et de répétitions. »