Vous savez maintenant combien il est important de se laver le visage, surtout le soir. Selon des études, se laver le visage régulièrement diminue l’apparition de l’acné et améliore le teint de votre peau. Mais peut-on abuser d’une bonne chose ? Quelle est l’efficacité du « double nettoyage », c’est-à-dire se laver le visage deux fois à chaque fois, et à quelle fréquence devriez-vous le faire ?
TODAY Style a parlé avec les experts pour en savoir plus.
Qu’est-ce que la méthode du double nettoyage ?
Comme son nom l’indique, le double nettoyage est un processus en deux étapes pour se laver le visage. Il a été rendu populaire par les routines de soins de la peau coréennes qui commencent traditionnellement par un nettoyant à base d’huile suivi d’un nettoyant plus doux à base d’eau.
« Cela aide à nettoyer jusqu’aux pores sans être dur pour la peau », a déclaré Alicia Yoon, fondatrice du site de beauté coréen Peach & Lily.
Les avantages du double nettoyage
Alors pourquoi passer tout ce temps supplémentaire à laver votre visage ? Les trois experts s’accordent à dire que ce processus en deux étapes vous donnera la peau la plus propre et la plus radieuse.
« Il se concentre vraiment sur le nettoyage à un niveau plus profond, mais il ne le fait pas en étant dur pour la peau avec des frottements et des tiraillements excessifs pour enlever le maquillage », a déclaré Yoon. « (Il) aide à garder la peau « sans bagage » tout en respectant l’écosystème naturel de la peau, y compris la barrière cutanée protectrice. »
Comment nettoyer doublement votre peau ?
Dermatologue Dr. Lamees Hamdan, qui a fondé la ligne de soins de la peau Shiffa, est d’accord avec Yoon pour dire qu’il est bénéfique de faire un double nettoyage le soir, surtout si vous portez du maquillage pendant la journée.
Yoon ajoute que si certaines personnes font un double nettoyage le matin également, il est préférable pour la plupart des types de peau de sauter un nettoyant à base d’huile au début de la journée.
Si vous êtes nouveau dans le processus, l’artiste maquilleuse britannique Arabella Preston, fondatrice de Votary skin care, recommande de choisir une nuit où vous avez du temps supplémentaire pour l’essayer et de l’intégrer progressivement dans votre routine régulièrement après cela.
Étape 1 : Nettoyer avec un nettoyant à base d’huile
Parce que l’huile attire l’huile, ce type de nettoyant va attirer les impuretés à base d’huile, comme le maquillage et l’excès de sébum, pour nettoyer la peau jusqu’aux pores.
Preston suggère de prendre le temps de masser lentement le nettoyant à base d’huile dans la peau pour aider à dissoudre toutes les impuretés. Ensuite, utilisez un gant de toilette chaud et humide pour exfolier et essuyer le nettoyant sur votre visage.
Whamisa Organic Flowers Cleansing Oil, 30 $, Amazon
Vicky Lee, une entrepreneuse sud-coréenne et fondatrice de Sorabelle, un blog de beauté de luxe, a recommandé cette huile nettoyante qu’elle a initialement trouvée chez Whole Foods. Formulée avec des ingrédients biologiques et des huiles botaniques, elle débouche les pores et aide à nettoyer la peau en profondeur tout en la démaquillant.
Sulwhasoo Gentle Cleansing Oil, 32 $, Amazon
Jude Chao, une blogueuse beauté coréenne à Fifty Shades of Snail et la directrice du marketing numérique de la ligne de soins de la peau indie Holy Snails, a appelé cette huile nettoyante sa préférée.
« Il sent le paradis des plantes et se sent comme du satin sur ma peau », a-t-elle déclaré. « Encore plus important, il brise facilement même le maquillage très lourd et la crème solaire imperméable, et se rince parfaitement. »
Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm, 17 $, Amazon
Les voyageurs fréquents pourraient vouloir un nettoyant qui ne court pas le risque de se renverser, et c’est là que les baumes nettoyants entrent en jeu. Chao ne jure que par eux, en particulier par ce best-seller de Banila Co. (Selon Allure, un de ces baumes est vendu toutes les trois secondes !) Lorsqu’on le frotte sur la peau, le baume fond en une huile à la sensation luxueuse.
Étape 2 : Nettoyez à nouveau avec un nettoyant à base d’eau
Utilisez un nettoyant doux à base d’eau (plutôt un nettoyant moussant traditionnel) pour éliminer les résidus et les impuretés à base d’eau, comme la sueur et la saleté. Yoon recommande de trouver un produit sans sulfate avec un faible niveau de pH afin qu’il ne dessèche pas votre peau.
Au lieu de masser ce type de nettoyant dans votre peau, comme vous le feriez avec un produit à base d’huile, Yoon dit de faire des mouvements légers et rapides de l’intérieur du visage vers l’extérieur. « Placez légèrement les paumes de vos mains au centre de votre visage, près du nez, et faites des mouvements vers l’extérieur et vers le bas », dit-elle. « Quelques fois suffiront, mais assurez-vous (d’utiliser) un nettoyant doux pour cette étape. »
Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam EX, 29 $, Amazon
« C’est l’un de mes favoris de longue date pour ses capacités de nettoyage doux mais complet et son parfum luxueux de ginseng », a déclaré Chao. Il élimine en douceur les cellules mortes de la peau et laisse derrière lui un niveau d’humidité pour une base propre et lisse, et les ingrédients botaniques sont doux pour votre peau.
Make P:Rem Safe Me Relief Moisture Cleansing Foam, 20 $, Amazon
Cette mousse douce et peu irritante est idéale pour un nettoyage en profondeur, et un peu plus conviviale pour votre budget. Avec un faible niveau de pH, elle est douce pour la peau et ne contient pas de colorants synthétiques ou de parabènes.
CORSX Low pH Good Morning Gel Cleanser, 9 $, Amazon
Ce nettoyant fonctionne sur tous les types de peau. L’huile d’arbre à thé aide à apaiser la peau irritée, et le saliclyate de bétaïne aide à laver toutes les impuretés. Il est assez doux pour être utilisé à la fois le matin et le soir et, selon Chao, il offre un excellent nettoyage en profondeur pour les peaux grasses ou à tendance acnéique.
Vous pouvez utiliser le même nettoyant deux fois
Pour ceux qui trouvent une mousse nettoyante trop dure ou qui veulent éviter complètement un nettoyant à base d’huile, il est possible d’utiliser le même produit deux fois dans un double nettoyage.
« Les gens l’associent généralement à un nettoyage la première fois avec une huile, puis une deuxième fois avec une mousse nettoyante », a déclaré Hamdan. « Je trouve que le nettoyage à l’huile est trop gras (pour moi) et c’est pourquoi une mousse nettoyante dure est nécessaire pour enlever l’excès de sébum. »
Pour ce faire, Hamdan utilise un nettoyant à base de crème au pH équilibré, accompagné d’un chiffon en mousseline pour enlever le maquillage et attirer les impuretés. Elle masse le nettoyant sur la peau humide et utilise le tissu humide pour l’essuyer. Le deuxième nettoyage répète les mêmes étapes, mais avec une exfoliation supplémentaire pour vraiment nettoyer les pores.